强弱电箱尺寸安装规范:醋熘甜椒
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/03 03:29:43
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食谱名称:醋熘甜椒
食谱属性:孕早期 / 中晚餐 / 主食
食谱原料
甜椒2个,面粉50克,西红柿50克内容由好孕孕妇网www.v77.cc提供
辅料:白糖、醋、盐、水淀粉各适量
制作方法
1.甜椒洗净,剖开,去子,切长宽条;面粉用清水半杯调匀成面糊,将甜椒条放入裹匀后,用热油炸酥捞出;西红柿洗净去皮切块。
2.锅置火上,放油烧热,加入西红柿,再加入白糖、醋、盐,倒入清水200毫升,熟后用水淀粉勾芡,倒入炸好的甜椒条,快速拌匀盛出即可。
适用人群
怀孕早期女性
健康提示
甜椒不要炸太久,以免过于熟软,只要将外皮的粉浆炸酥即可。甜椒入锅与西红柿拌炒的时间不要太久,以保持酥脆。此菜为健脾开胃调理。
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