lol虎神微博:儿童经络推拿 讲义（附全套儿童穴位图）

     儿童推拿按摩详解【108】(动画图解) 

全身正面穴位按摩手法图

小儿推拿按摩-按揉天突 小儿推拿按摩-揉乳旁 小儿推拿按摩-揉乳根 小儿推拿按摩-揉膻中(分推膻中,分推胸阴阳) 小儿推拿按摩-揉中脘 小儿推拿按摩-拿肚角 小儿推拿按摩-揉脐,摩脐 小儿推拿按摩-揉天枢 小儿推拿按摩-揉丹田(摩丹田) 小儿推拿按摩-推四横纹(掐揉四横纹) 小儿推拿按摩-按揉掌小横纹 小儿推拿按摩-推箕门 小儿推拿按摩-拿血海,拿百虫,按揉百虫 小儿推拿按摩-按揉足三里 小儿推拿按摩-拿前承山,揉前承山,掐前承山 小儿推拿按摩-按揉三阴交 小儿推拿按摩-掐解溪,揉解溪 小儿推拿按摩-按揉膝眼,掐膝眼 小儿推拿按摩-掐内庭,揉内庭 小儿推拿按摩-揉涌泉,推涌泉 小儿推拿按摩-按利尿穴 小儿推拿按摩-分推腹阴阳    

              

 

头面颈部穴位按摩手法图
小儿推拿按摩-按揉百会(摩百会) 小儿推拿按摩-推攒竹(开天门) 小儿推拿按摩-掐印堂(揉眉心,揉印堂) 小儿推拿按摩-分推坎宫(推眉弓) 小儿推拿按摩-揉太阳 小儿推拿按摩-掐山根(掐山风) 小儿推拿按摩-按揉迎香 小儿推拿按摩-掐人中 小儿推拿按摩-揉承浆 小儿推拿按摩-推囟门(信风,揉囟门)    

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2010年11月3日

小儿按摩推拿疗法-全身背面穴位按摩手法图

全身背面穴位按摩手法图

小儿推拿按摩-揉(运)耳后高骨 小儿推拿按摩-拿风池 小儿推拿按摩-推天柱骨(擦天柱骨) 小儿推拿按摩-提拿肩井 小儿推拿按摩-按揉大椎 小儿推拿按摩-按揉风门穴 小儿推拿按摩-按揉肺俞(分推肺俞) 小儿推拿按摩-捏脊(推脊柱) 小儿推拿按摩-按揉脾俞 小儿推拿按摩-按揉肾俞 小儿推拿按摩-掐十宣(掐十王) 小儿推拿按摩-拿委中 小儿推拿按摩-揉丰隆 小儿推拿按摩-拿后承山,推上承山,推下承山 小儿推拿按摩-掐昆仑 小儿推拿按摩-直推脊柱 小儿推拿按摩-搓摩胁肋,按弦走搓摩 小儿推拿按摩-推上七节骨(推下七节骨) 小儿推拿按摩-旋推龟尾(揉龟尾)    

上肢外侧及掌背面穴位按摩手法图

 

 

小儿推拿按摩-揉五指节(掐揉五指节) 小儿推拿按摩-揉二扇门 小儿推拿按摩-揉二马（上马、二人上马） 小儿推拿按摩-掐精宁,揉精宁 小儿推拿按摩-运外八卦 小儿推拿按摩-揉外劳宫 小儿推拿按摩-拿合谷(拿虎口) 小儿推拿按摩-揉一窝风,掐一窝风 小儿推拿按摩-掐膊阳池,揉膊阳池 小儿推拿按摩-揉曲池 小儿推拿按摩-掐老龙 小儿推拿按摩-掐威灵 小儿推拿按摩-掐端正,揉端正    

 

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自学按摩 | 小儿推拿手法

小儿按摩推拿疗法-上肢内侧及掌面穴位按摩手法图

 上肢内侧及掌面穴位按摩手法图

小儿推拿按摩-补脾经、清脾经 小儿推拿按摩-补肝经、清肝经 小儿推拿按摩-清心经(心火)、补心经 小儿推拿按摩-清肺经、补肺经 小儿推拿按摩-补肾经、清肾经 小儿推拿按摩-推胃经 小儿推拿按摩-推大肠,补大肠,推大肠 小儿推拿按摩-推小肠,补小肠,推小肠 小儿推拿按摩-揉肾纹 小儿推拿按摩-揉肾顶 小儿推拿按摩-运内八卦(运内八方) 小儿推拿按摩-揉内劳宫 小儿推拿按摩-按揉掌小横纹 小儿推拿按摩-揉鱼际交(揉小天心,捣鱼际交) 小儿推拿按摩-掐总筋(总位,总心,内窝风) 小儿推拿按摩-推三关 小儿推拿按摩-清天河水 小儿推拿按摩-退六腑 小儿推拿按摩-按揉板门 小儿推拿按摩-运土入水(运水入土) 小儿推拿按摩-分推大横纹(分手阴阳)

     一 、穴位：肝经（肝木） 五脏相对五行 
 

肝经（肝木）
 

   

【位置】食指末节罗纹面。

　　                         【操作方法】推法：用拇指在穴位上直推，
向心方向推为补肝经；
离心方向推为清肝经。                 ①补肝经：在小儿食指面上旋推，
      见中图，约补100～200次。      ②清肝经：由指尖向指根直推，见右图，清100～300次。
                    主治：惊风抽搐、目赤，伤风感冒，脾虚泄泻，肝炎等 

　　【功用】平肝息风，泻火除烦。

　　【主治】烦躁不安，惊风，夜啼，癫痫，发热，口苦，咽干，目赤等。

　　【临床应用】在临床上本穴宜清不宜补，若需补时，以补肾经代之　，
        本穴主要用于治疗热性病及神志异常方面的病，常与清心经，揉百会，
         捣小天心，清天河水等合用。  心经（心火）   

　       【位置】中指末节罗纹面。

　　【操作方法】推法：用拇指在穴位上直推，向心方向推为补心经；离心方向推为清心经。①补心经：在小儿中指面作旋推,见中图，约补100～200次。   

　　

                   ②清心经：指尖向指根直推，见右图，清100～300次。                  主治：高热神昏，烦躁，夜啼，口舌生疮，小便短赤等。   

     脾经（脾土）  

【位置】拇指桡侧缘从指尖至指根成一直线。

【操作方法】推法：用拇指桡侧缘或指面在穴位上直推，向心方向推称补脾经；离心方向推称清脾经；来回推法称调脾经。

①补脾经：使患儿拇指微屈，操作者以拇指面沿患儿拇指桡侧缘向掌根直推，见中图。

②清脾经：在小儿拇指面上直推，见右图。      

【次数】100～300次。   主治：消化不良，腹泻，呕吐，疳积，四肢无力等。

【功用】补脾经：健脾和胃，补益气血；清脾经：清热利湿，消食导滞；调脾经：调和脾胃。

【主治】腹泻，疳积，厌食，便秘，呕吐，黄疸，痢疾等。

【临床应用】补脾经为小儿保健四大手法之一，故常与其他三法（摩腹，捏脊，按揉足三里）合用，用于小儿基础保健。本穴为治疗小儿脾胃功能失调最常用手法之一，常与摩腹，揉中脘，运内八卦，揉板门等合用。 肺经（肺金）  

①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补200～400次。
                

   ②清肺经：面向指根方向直推，见右图，清200～400次。

【位置】无名指末节罗纹面。

　　【操作方法】推法：用拇指在穴位上直推，向心方向推称补肺经，离心方向推称清肺经。

　　【次数】100～300次。

　　【功用】宣肺解表，益气固表。

　　【主治】感冒发热，咳嗽，气喘，胸闷，虚汗等。

　【临床应用】本法主要用于治疗呼吸系统诸病，常与揉膻中，揉肺俞等合用 


肾经（肾水） 

①补肾经：在小指面上旋推,见中图，约补200～400次。

                    ②清肾经：自小指尖向指根方向直推，见右图，清100～200次。

【位置】小指末节罗纹面。

　　【操作方法】推法：用拇指面在穴位上直推，离心方向推称补肾经；向心方向推称清肾经。

　　【次数】100～300次。

　　【功用】补肾益脑，温补下元。

　　【主治】先天不足，久病体虚，肾虚腹泻，遗尿，尿多，尿频，虚咳，虚喘等。

　　【临床应用】本穴宜补不宜泻，需泻时，以清小肠代之。本法主要用于治疗大病，久病及先天不足诸症，常与补脾经，捏脊，揉二人上马合用。   脾肾  

　【位置】手掌面，拇指根至小指根，沿手掌边缘成一弧形曲线。

　　【操作方法】运法：用拇指或中指端自拇指根沿手掌边缘，经板门，鱼际交运至小指根，称运土入水，反向运称运水入土。

　　【次数】100～300次。

　　【功用】运土入水：清热化湿，利尿止泻。运水入土：健脾助运，润燥通便。

　　【主治】纳呆，呕吐，腹胀，腹泻，便秘，痢疾，小便赤涩等。

　【临床应用】运土入水属清泻法，可治疗新病，实证。运水入土属调补法，可治疗久病，虚证。 
 足少阳胆经 风池 

穴义
　
风，风邪；池，池塘。

穴在枕骨下，局部凹陷如池，乃祛风之要穴。

【位置】颈后枕骨下缘，胸锁乳突肌与斜方肌起始部中间凹陷中。
　
【操作方法】拿法：以一手拇指与食、中两指分别放在两穴上拿之，称拿风池。

【次数】5～10次。
　
【功能】发汗解表，祛风散寒。

【主治】
① 镇静安神，治头昏头痛，失眠多梦；

② 头面五官病之要穴，尤以目疾为常用；

③ 解热，治感冒发热；

④ 降血压；

⑤ 祛风通络，治面神经麻痹；

⑥ 局部头项强痛。

【临床应用】本穴发汗作用较强，如再配掐二扇门则发汗作用更强。   天柱骨

　【位置】颈后，后发际中点至大椎穴成一直线。
　
　【操作方法】
　　1．推法：以拇指或食、中二指面自上向下直推（力度可较大些），称推天柱骨。
　　2．擦法：以食、中二指或四指面向下擦，称擦天柱骨。
　
　【次数】100～300次。

　　【功用】降逆止呕，清热解表。

　　【主治】恶心，呕吐，呃逆，溢奶，发热，感冒，项强，惊风，咽痛等。

【临床应用】本穴降逆止呕作用明显，常与揉中脘配合使用。   小肠  【位置】小指尺侧缘，从指尖至指根成一直线。

　　【操作方法】推法：用拇指桡侧缘或指面，或用食、中二指面在穴位上直推，向心方向直推称补小肠，离心方向直推称清小肠。

　　【次数】100～300次。

　【功用】清热利尿。

　　【主治】小便短赤，口舌生疮，尿闭，水泻，发热，烦躁等。

　　【临床应用】本穴宜清不宜补，需补时，用补肾经代之。用本法清热时，多
与清心经，清肝经，清天河水合用。用本法利尿时，多与揉丹田，推箕门合用。 经外奇穴 印堂（眉心）

穴义

印，泛指图章；堂，庭堂。                

古代指额部两眉头之间为“阙”，星象家称印堂，穴在其上，故取名。

主治

1. 头痛，头重，眩晕。

2．鼻渊，鼻衄。

3．小儿惊风。

4．失眠。

 

手阳明大肠经 预防脑中风 虎口（合谷）穴   操作：用拇指按揉或拇、食二指对称拿之。约拿3～5次，
      揉100～300次。
主治：风寒感冒，口眼歪斜，牙痛等。武国忠    对心脑血管疾病釜底抽薪--再探合谷穴

治病的方法是多种多样的。高手治病，就像把玩一件艺术品，心之所致，意之所及，境随心转，时时自得，处处如意。我虽非妙手，却也能把玩一二。但如果要问最快意的治病方法是什么，我会说："釜底抽薪。"妙用合谷，把疾病扼杀在萌芽阶段，就是这样！

　　有很多脑中风病人，治疗起来颇费工夫。自然就有人问："脑中风太可怕了，中风前有没有什么先兆？有什么方法可以预防吗？"

　　当然有！中风前最明显的征兆是在大便上。如果你心脑血管存在问题，或者血压偏高，忽然有一天，又出现了大便干燥，或者干脆就便秘了，这时就得非常小心，因为中风很可能马上就要光顾了，遇到这种情况千万不要惊慌，咱们有防患于未然的办法，那就是：按揉合谷穴，也就是我们常说的"虎口"。

　　至于原因，那就说来话长了。

　　我们知道，大便是从大肠中排出来的，大肠中的津液能起到润滑剂的作用，使大便软硬适度，顺利畅通地排出来。一旦大肠中有多余的热，热盛伤津，这层津液就少了或者没有了，于是大便就变得干燥，甚至秘结在大肠中，排不出来了。大肠中有热，其实就是手阳明大肠经上有热。大肠经与肺经相表里，大肠经有热上冲，肺气势必不能肃降，于是，一股热气上冲脑门，脑必然出问题。最严重的就是上面说的脑中风，头脑对身体的一部分控制功能直接失灵；比较轻微的呢，就是头晕、头痛、头脑昏沉。

　　合谷穴是手阳明大肠经的原穴。原穴就是原气出入之穴，按揉大肠经的原穴就能激发大肠经的原气，原气足了，病气就消除了，大肠经上的实热也就随之慢慢退去，这么一来，脑门子就会清凉下来，头脑也变得清醒而理性了。

　　再进一层，从五行的角度看，肺和大肠属金，金克木，肝属木。当肺和大肠功能失调的时候，肝木失去约束，进而产生与肝相关的病症，如中风、抽搐、口眼歪斜、头晕、眩晕等。《黄帝内经》中说"诸风掉眩，皆属于肝"，就是这个意思。因此，大肠经有热必然导致肝火旺，金不能克木，所以肝火得不到控制。肝主筋，肝火得不到克制，人体的筋就会松的松、紧的紧，松紧不均，自然就歪到一边去了。所以，就会产生病人脑中风后经常出现的口眼歪斜、偏瘫等症。因此，手阳明大肠经上有热，是大多数脑中风病的根源。

　　中老年人应该随时注意观察自己的大便，从中获得大肠经上的消息。一旦有干燥、便秘的预兆，马上揉合谷，是完全可以补救的。揉合谷会泻掉大肠经的热，肺和大肠的气机顺畅了，肝火就会平下来，就不会出现与肝相关的那一系列病症了。

　　当然，人体是有一定的反应速度的，这种连锁反应的快慢因人而异，在有的人身上会慢一点，这时候，我推荐合谷配上太冲，两对穴同时用，仍采取按揉的方法，既清大肠之热，又泻肝火，首尾夹击，效果更为迅速。太冲在脚拇趾与脚食趾间向后的位置，肝火旺者压上去会有酸胀疼痛的感觉。

　　其实，大便干燥或便秘，不仅是脑中风的前兆，而且也是小儿惊风、精神病等症的前兆，这些疾病无不与阳明有热相关。无论如何，方便时，花一两秒钟观察一下自己的大便，实在应成为我们每天养生的必做功课。当发现大便干燥或秘结的时候，用合谷或者合谷配太冲来帮忙就可以了。当然，这时候更应该调整好自己的心态，不要见风就是雨，实际上，很多难愈的慢性疾病都可以通过我们的手消解于无形之中。

　　除了穴位调节，还得注意饮食。大便跟饮食的关系最密切。首先，不要吃油炸食品，要多喝热粥，以确保肠胃中的津液。其次，要多吃水果蔬菜。在所有的水果中，我最推崇香蕉和柚子。香蕉可以软化大便，是通便的佳品；柚子的力量更强大，它甚至有催泻的功能。不过，不用害怕，柚子在这时候是不会泄掉人体原气的，而它泄掉的不仅是体内的粪便残渣，而且还是大肠里面的燥热。

　　治病养生的方法是多种多样的。高手治病养生，就像把玩一件艺术品，心之所至，意之所及，境随心转，时时自得，处处如意。但如果要问最快意的治病方法是什么，我会说："釜底抽薪。"妙用合谷，把疾病扼杀在萌芽阶段，就是这样！


经外奇穴 太阳穴

  穴义

太，形容词，高、大、极、最；阳，阴阳之阳。

头颞部之微凹陷处，俗称太阳穴，穴在其上，故取名。

定位

在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。在两眉梢后凹陷处。有左为太阳，右为太阴之说。

主治

1. 头痛，目赤肿痛。

2．牙痛，面痛。

操作：两拇指或两中指端分别在左右两太阳穴上揉动。
      向前揉为补，向耳后揉为泻。揉30次。
 十宣（十王）功能与应用
 

穴义

十，基数词十；宣，泄宣。

穴在两手指端，有宣泻因邪气引起的高热、头痛、咽喉肿痛等病证作用，故名。定位

在手十指尖端，距指甲游离缘0.1寸(指寸)，左右共十穴。

主治

1. 昏迷，癫痫

2. 高热，咽喉肿痛

针法

浅刺0.1-0.2寸或用三棱针点刺出血

【位置】十指尖指甲内赤白肉际处。【操作方法】掐法：用拇指甲掐本穴，称掐十宣。

【次数】3～5次。

【功用】醒神开窍。

【主治】惊风，高热，昏厥等。

【临床应用】本穴主要用于急救，常治疗神志病的重证，多与掐老龙，掐鱼际交，揉百会

等合用，遇高热惊厥时，可用三棱针刺破本穴放血。

      中里巴人文      前几天，有个朋友带来他７０多岁的老父亲让我给摸摸脉，说是支气管扩张好几年了。老人神色沮丧，言语低微，与我说话，象是自言自语，眼睛失神的看着前方。偶尔抬头看我一眼，也毫无表情，一副任人摆布的样子。我仔细摸着老人的脉，对他说：“老爷子，您的病根并不在支气管上，您是长期心里忧虑恐惧造成的心脏供血不足，没有新鲜的气血供应肺和支气管，给细菌繁殖提供了土壤，所以炎症才久治不愈。”他听我这么一说，先皱着眉摇了摇头，叹了口气，然后使劲点了点头，说道：“去了那么多家医院，消炎药吃了一筐，您今天算是说到点上了。其实，我自己很清楚我的病是啥原因。”他把老伴支到另外一个房间，然后双手使劲捂着脸开始抽泣起来，他的女儿搂着父亲的肩膀，轻声的劝慰着。我说：“让老爷子哭吧，他心里有太多的委屈。”我的话音未落，老人家已经是嚎啕大哭了。原来老人的老伴6年前得过一场大病，老人总担心朝夕相伴了四十多年的老伴会随时离自己而去，因此每天忧虑恐惧，造成了现在这种状态。

     老人的情志长期被压抑，难以宣泄，中医讲“气郁生痰，”“气有余即火”。这个气就是郁结的肝胆浊气，这个火就是积郁的肝胆之火，肝属木，肺属金，便形成“木火刑金”。中医讲“诸闷愤郁，皆属于肺”也是在强调肝胆气郁会使肺气不得宣通。另外，病人肝火虽旺，但肾气不足，外在的表现就是脾气很大，对家人易发怒上火，但是私下里却总是惴惴不安，“如人将捕”。您看一下经络图就会发现，肾经的走向正是经过支气管发作的位置，所以按摩肾经的复溜穴、太溪穴就会对支气管的病症有效，也就是“经脉所过，主治所病”之意。

        哭了三分钟，老人突然止住，对我连连表示歉意，说自己太失态，让我见笑了。我说：“没关系，其实大家都是一样的，生活在这个浮躁的社会当中，家家都有一本难念的经。哪个人没有忧愁恐惧呢？只是有的人更善于排解罢了。现在，我教您一个排解郁闷、增强心里力量的小方法。”老人听我这话，顿时眼里闪出了光采，急切的说：“真有这样的方法？”我说：“那当然了，而且还非常简单有趣呢！”

       这个方法，我是受姑姑家爷爷的启发而得。那时我还在上高中，爷爷当时已经九十多岁了，耳不聋，眼不花，一天到晚总是在哼唱着京剧。记得有一次，我问他：“爷爷，您的长寿秘诀是什么？”爷爷呵呵大笑：“没什么，就是唱京剧，打拍子。”说完，又闭上眼睛，摇头晃脑地接着唱他的《甘露寺》。爷爷唱的时候，左手摇着芭蕉扇，右手在茶桌上敲着节奏，“啪啪”的发出动听的脆响声。他那灵活有力，却没有一点老年斑的手指，至今让我记忆犹新。在我的脑海里，一直有这样一个印象，有这样一双打节奏的手指，就永远不会衰老，就永远不会忧愁。

       我今天要告诉您的就是这种有节奏敲手指的方法。您可以在桌子上，椅背上，墙壁上，大腿上，有节奏地敲，或和着小曲，或哼着京剧，或念着诗词，或打着鼓点，总之要投入其中，最好是闭目摇头，敲得浑然忘我才好。十指肚皆是穴位，叫十宣，最能开窍醒神，一直被中医当作高热昏厥时急救的要穴。十指的指甲旁各有井穴，《灵枢经》上说：病在脏者取之井。古人以失神昏愦为病在脏，所以刺激井穴最能调节情志，怡神健脑。《难经》上说：“井主心下满”。所谓“心下满”简单的说就是“心里堵闷不痛快”，这也是抑郁病的主要症状。另外抑郁病还表现在整日疲劳不堪，不但四肢无力，连心里也觉得虚弱无力，吃饭走路都没精打采，甚至不知道哪里还能使出力气来。俗语道：十指心。你只要闭上眼晴，轻轻的在桌上一敲，手指的微痛，立刻就会让你重新找回“心力”，这是人体中最宝贵的力量。

       生活中处处是被人忽略的、微不足道的小事儿，但有时正是这一点点的改变，就会让你从此脱胎换骨。那点燃引线的虽然是星花小火，它引爆的炸药却将烈焰冲天。将双眼轻轻微闭，哼着您喜爱的小调，用您的五指或者十指有节奏的敲打着桌面。就这么简单，从此您将远离忧郁，把烦恼恐惧尽数敲散，并且每天都将获得新的能量，源源不断。因为那是身体与心灵的合力，而心灵的力量来源于宇宙，所以永远不会衰竭。

大横纹（横门）  【位置】手掌面，掌后横纹处，近拇指端为阳池，近小指端为阴池。

【操作方法】推法：用两手拇指面自总筋向两旁分推，称分推大横纹，又称分手阴阳。自两旁向总筋合推，称合手阴阳。

【次数】100～300次。

【功用】平衡阴阳，调理气血，行滞消食，化痰散结。

【主治】寒热往来，久病不愈，发病有定时，腹泻，腹胀，痢疾，呕吐，食积，烦躁不安，痰涎壅盛等。

【临床应用】治疗实热证时，阴池宜重分，或独取阴池；治疗虚寒证时，阳池宜重分，或独取阳池。合阴阳能化痰散结，多用于治疗咳喘诸证。   总筋（总位，总心，内窝风）     

 

　【位置】手掌面，掌后腕横纹中点。

　　【操作方法】

　　1.揉法：用拇指或中指端揉本穴，称揉总筋。

　　2.掐法：用拇指甲掐本穴，称掐总筋。

　　【次数】揉法：100～300次。掐法：3～5次。

　　【功用】清心泻热，散结止痉。

　　【主治】惊风，抽搐，夜啼，口舌生疮，发热烦躁，潮热，牙痛等。

　【临床应用】用本穴治疗热性病时，多用揉法，可配以清心经、清天河水、清小肠等；
用之治疗神志异常时，多用掐法，可配以掐十宣、揉百会、捣鱼际交等。  疼了按按阿是穴中医学有一个特别的穴位叫阿是穴，名字听着深奥，其实道理很简单。很多人在生病时都有体会：体内疼痛，体表也会出现一两个压痛点，对疼痛特别敏感。手按着压痛点，感觉就像吃了特效药一样，疼痛顿时会好很多。这个压痛点，就是阿是穴。作为一个穴位，它没有固定的位置，但按着它，疼痛症状会缓解很多。据中日友好医院的李佩文主任介绍，人体内有许多经络的“气”在不停地循环。如果某一些地方发生障碍、阻滞，就会相应地产生疼痛。因此，从另一个方面说，疼痛也是一种预警信号，说明身体某些部位发生了障碍。随之就出现了阿是穴，适度地刺激一下阿是穴，相当于疏通阻滞，能起到减轻体内疼痛的效果。经气的阻滞不同于其他，它的阻滞是中断，衔接不上去。阿是穴受到刺激后，就接通了受阻滞处的经气。所以在经气运行受阻，产生疼痛症状时，按压阿是穴是自疗的好办法。阿是穴出现时，针灸是最好的治疗方法。但对于没有时间和条件去进行针灸治疗的人，可以自己按压以减轻病痛。一般来说，可以针灸的地方就可以按压。这时候按压阿是穴是没问题的，且按压时间没有限制，时间久一点对身体也没有损害，按压的力度大小均可。但李主任也强调说，有几个情况例外：属于长疖子、化脓的、有血瘤的症状千万不要按压，这里所说的按压多是针对神经性疼痛。所以，病人最好能在医生的帮助下，确认一下自己的疼痛类型，然后再按压。有的人在运动后会肌肉酸疼。  手诊图 内八卦（内八方）                      胃脾胆肝小心中，大肺膀胱肾小史。
                  高烧惊风及三椎，全在拇指反应点。
                  胆肝结石和发炎，失眠多梦食指显。
                  左右头痛高低压，就在中指一二三。
                  肠肺神炎吐癌症，无名指上反应全。
                  膀肾石炎糖尿瘤，小指上下都出现。
                  感冒便燥头麻晕，气管耳聋指节间。
                  中道疾病离坎线，要知死门在坤边。
                  大肠有病坎上寻，上下腹痛找兑乾。
                  乏肝硬大巽上下，生殖妇科腕中见。
                  心脾癫痉湿淋前，尽在艮震地纹圈。

　【位置】手掌面，以掌心为圆心，以圆心至中指根2/3长为半径，所作的圆周即为本穴，（在此圆周上从小鱼际开始分布成八个卦位，依次为乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑）。
　
　【操作方法】运法：用拇指或中指面自乾位开始运起→坎→艮→震→巽→离→坤→兑，运时医者左手大拇指应压在离卦位上面，而右手拇指运至离位时，需从该穴位上的拇指上运过。

【次数】100～300次。

【功用】调理气机，消食化痰。

【主治】咳嗽痰喘，胸闷纳呆，腹胀呕吐等。

【临床应用】该穴善长调理中上焦气机，虚实证均可选用本穴。该穴常作为配穴使用，在作为配穴用于手法处方中时，其穴除发挥调理气机的作用之外，还能起到调和及加强其他手法的作用。   治疗各种头痛的特效穴头痛，几乎是每个人一生中都会遇到的问题，紧张焦虑，抑郁暴躁，脾胃积食等诸多因素都可能引发头痛。所有头痛都与“气”有关，都可以先揉“消气穴”，也就是从太冲穴揉到行间穴来缓解，然后根据具体情况做如下选择：

　　1、偏头痛：来无影去无踪的偏头痛，多与三焦经有关。三焦经肘部的清冷渊、天井穴，以及手腕部的外关穴，都是偏头痛的特效穴。 三焦经是人体的“出气筒”，在三焦经按摩或者刮痧，可有效调整内分泌失调，对调节长期情志病极为有效，对各种头面部疾病，以及更年期综合症都有特效。

　　2、前额和眉棱骨痛：一般属于胃经的病症。从二三脚趾间的陷谷穴向内庭穴方向按摩几分钟即可缓解。另外，按摩脾经的公孙穴（络穴治表里病症），或者膀胱经的京骨穴也可有效缓解眉棱骨痛。

　　3、耳朵上部：若疼痛发生在头两侧，即耳朵上部，就在胆经按摩，例如胆经的风池穴、阳陵泉穴等均可。

　　4、太阳穴痛：首先就可以按摩太阳穴，如果不能缓解，则可以按摩胆经的风池穴、阳陵泉。或者按摩胃经的头维穴、陷谷穴，它同时对眉棱骨痛和头痛如裹都有效。

　　5、头痛如裹：可以先按摩脾经的阴陵泉穴。另外，按摩胃经的头维穴也可缓解。

　　6、头顶痛：属厥阴经病，先从肝经论治，或针刺百会穴。

　　7、后头痛：属太阳经病。可以按摩小肠经的后溪穴，通督脉，督脉入脑，治后头痛，颈椎病，落枕，和情志病。 另外，膀胱经的京骨穴也可。

　　P.S. 每个人的肢体比例都不同，在寻找穴位时只要摸上去有酸、痛、电、麻等感觉，揉了之后对自己有帮助，能做到离穴不离经即可。不必非得按照书上的定位方法来测量。

　　从以上方案中可以看到，凡是巡行头部的经络出现问题，都有可能导致头痛。并且根据头痛的不同部位，来判断是哪条经络巡行，从而在该经络上寻找痛点进行疏通调治即可。大道至简！

　　附：相关穴位图

　　注意：点击图左的穴位名，该图将显示相应的穴位

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捏指疗八疾
根据经络理论和脊髓神经反射理论的捏指疗法，可以治疗下列疾病。
　　肝痛：捏右手拇指的2个关节。
　　耳鸣：捏双手无名指的3个关节。
　　膝痛：捏左手小指3个关节的外侧。
　　皮炎：捏双手食指根部。
　　糖尿病：揿捏左手拇指的2个关节。
　　高血压：捏左手小指根部。
　　心脏病：捏左手小指3个关节的内侧。
　　眼睛疲劳：捏右手中指的3个关节。
五行开运养生食物：

木：代表肝，主疏浅。调畅全身机能，帮助循环，通气血水的运行。所有绿色食物如：芹菜、韭菜、菠菜、青豆、葱、奇异果等。上眼皮黑，说明胆汁分泌过旺；休息不好，则伤肝胆，易黑眼圈，造成内分泌紊乱。

火：代表心，主血脉。推动血液运行，输送养分到身体各部分。所有红色食物如：红萝卜、番茄、西瓜、草莓、红椒、枸杞、红枣、螃蟹、虾等。两腮红，心火旺，易便秘。

土：代表脾，主消化。吸收与输送作用，提供身体足够的养料。所有黄色食物如：黄豆、花生、玉米、木瓜、南瓜、莲子、凤梨、杨桃、橙等。面色发黄，脾胃不好。

金：代表肺，主气。有气便可以推动身体运作正常。所有白色食物如：豆腐，白萝卜、薏仁、白木耳、白菜、梨、白芝麻等。肺主皮毛，鼻尖毛孔粗大，肺部功能不好。

水：代表肾，主水。帮助身体调节水分。所有黑色食物如：葡萄、黑豆、海带、黑木耳、紫菜、香菇、黑荞麦等。肤色暗，眼袋，肾功能下降。 PS：发际线附近长痘，或有青筋，压力大或者排毒不好。

永不牙痛奇方

千人验证一次即效，永不牙痛奇方！！

　　此方我师传来，师父说他治过一千多人，均一次见效！我也给十多个人用过均神效，无毒副作用，有感兴趣的朋友不妨一试：

　　樟脑6克龙骨3克透骨草3克甘草3克

　　上药研细浸入高度白酒中(酒浸没药即可),然点燃酒,如酒度数低点不燃可先加热白酒后再点燃,待火自行灭燃后,酒稍冷却即口含药酒汁30分钟左右(浸泡痛牙)吐掉,最好晚饭后应用(药后不可吃东西,否则易损牙床,一次愈)

　　------药汁不可吞下,含浸后吐掉！！！

　　对牙龈炎、牙周炎、风火牙疼、虫牙、烂牙、智齿牙痛均有效，一次肿痛轻，最多二次愈！

如果偷懒不想辩证，也可用以下方子试试：白芷、细辛、石膏三味即可。我用过，当天就可止痛。