无为最新规划:工作繁应酬多谨防三类疾病缠身(黄寿丹叶的主要功能与作用)

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 22:01:34
  养生保健知识一到年前,各类事情堆积在一起,让很多人忙得不可开交,而且这个时间段,聚会应酬之类的也多了起来,不少人因此身体容易出现状况。小编就年前最容易出现的三类身体状况,跟大家聊聊该怎样应对。

  肝脏保护重在“养”。

  应酬多,长期睡眠不足和工作超时都会增加肝脏负担,而如果大量饮酒,更是给肝脏健康亮红灯。“少喝酒不喝酒,切忌暴饮暴食,多吃蔬菜及富含维生素食物,高嘌呤食物如海鲜、动物内脏等摄入要适量。”

  专家提醒说,肝脏保护重在“养”,而非“补”,良好的饮食习惯,远比服用“保肝药物”有意义。

  伸个懒腰活动颈肩。

  过多的伏案写作、弯腰伸头劳作以后,容易造成颈背部的不适。

  专家指出,“不是说有颈椎病的人才会在劳累后发现颈背部疼痛,很多年轻人缺乏保护意识和劳动规划,也会疼得难受。”年底家务繁忙时,不要急着什么事情一下子做完。

  忙碌间隙,打个哈欠、伸个懒腰,或者起身走一走,活动一下四肢,尤其是扭转头颈、摇动肩,让颈肩得到充分放松。

  妇科病爱找大忙人。

  天冷加之忙碌的工作与应酬,身体吃不消,妇科病也会找上门来。医院就诊记录显示,职业女性得慢性盆腔炎的就诊量达到平时的两倍。

  慢性盆腔炎是女性生殖系统的常见病、多发病,大多是因急性盆腔炎没有彻底治疗或耽误治疗,在忙碌、体质虚弱时极易复发。

  专家提醒,出现诸如白带异常、外阴瘙痒,小腹隐隐作痛等轻微症状时,一定要及时就医,最好保证每年一次妇科体检。

  黄寿丹叶的主要功能与作用

  通过黄寿丹叶中所含有机成分和无机成分得知:它的功能和对人体的保健作用很多,但归纳起来主要有镇静安神和五消八抗作用。

  1、镇静安神作用

  黄寿丹叶中不含碱性物质,不会促使中枢神经兴奋,含有齐墩果酸和金丝桃素等酸性物质,具有镇静安神作用,没有提神作用,改善睡眠比较好,对神经衰弱症、精神分裂症、癫痫症、老年痴呆症都有很好的辅助治疗作用。

  2、五消作用

  ①清热消炎:清心肺积热,调节人体正常与大自然的温度,消除人体内所发生的一切炎症,即头部、喉部、肺胸部、脾胃、腹部、肠道、肝脏、心脏、肾脏、妇科、肌肤全身关节等各部位。

  ②消食利水:黄寿丹叶含有丰富的活性酶成分,能有效帮助胃肠蠕动,助消化作用很强,能改善胃肠功能,控制脂肪系数增长,分解脂肪中的水分,利水作用强。饮此茶容易饥饿,但不能强食,若强食容易引起体重增加,但不发胖。

  ③消浮肿:人体如果心脏或肾脏有病,容易引起机体浮肿,特别是女性,人体浮肿是内脏有病而影响到肌肤的排泄能力,导致汗腺关闭,废气废水不能外泄而形成的肌肤浮肿,黄寿丹叶能有效的排毒,利水作用强,消浮肿消的特别快。

  ④消肥胖:黄寿丹叶能有效抑制脂肪系数增长,规范和改变人体笨重状态和病态。茶氨酸有效促进脂肪代谢,防止人体发胖,改变人的体质,减少疾病延缓衰老,达到轻身健体的效果。

  ⑤消除人体副作用:黄寿丹叶对人体酶系统的活化,消除人体滞留物(毒素垃圾),各种副作用(疾病根源),促进新陈代谢,维护机体生态平衡具有特殊作用。

  3、八抗作用

  ①抗菌:黄寿丹叶连翘甙成分含量高,能有效杀灭人体有害细菌,防止细菌侵袭,提高抗病能力。如胃肠道的伤寒杆菌、大肠杆菌等。

  ②抗病毒:齐墩果酸成分能有效防止各种传染病毒的侵入,是养颜排毒、保肝的好帮手,提高人体抗病毒能力。如传染性病毒、艾滋病毒、丹毒、梅毒等。

  ③抗感冒:经常喝黄寿丹叶制作的茶,能提高免疫力,不感冒,如果你感冒了可以加重饮茶很快就会调好.

  ④抗疲劳:黄寿丹叶钾元素和茶氨酸含量高,能消除疲劳,增强腿部肌肉力量,使体重减轻,缓解工作压力,防止精神病抑郁症。

  ⑤抗辐射:黄寿丹叶中茶多酚成分能有效阻止电视、电脑、手机及各种原子性能的有害物质对人体的辐射,保护身体健康。

  ⑥抗氧化自由基:黄寿丹叶中矿物质含量丰富,能有效地和不成对的氧原子(自由基)结合,生成新的氧化物质从人体中排出或被吸收,减少自由基即不成对的氧原子在人体结合而形成的老年斑祸脂素,从而达到抗氧化消除自由基的目的。

  ⑦抗癌抗肿瘤:黄寿丹叶中的钼元素和硒元素含量丰富,誉为抗癌之王,能有效阻断人体癌细胞的产生,限制其扩散,达到防癌抗癌的目的。同时对各种毒疮肿瘤、毒瘤、猴瘤有根治彻底铲除的作用,历史上医学家都有把黄寿丹称为“疮家圣药”。

  ⑧抗衰老:通过黄寿丹叶中各种成分对人体的免疫调节,消除肥胖,消除三高,排毒养颜,提高人体免疫力,提高综合抗病能力,改善人体笨态和病态,从而达到抗衰老的目的。