机械设备验收单模板:筷子牙签齐上阵 按摩其实很简单

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/01 09:40:00

筷子牙签齐上阵 按摩其实很简单

来源:黑龙江新闻网-老年日报 作者:吴国 2011年10月17日01:44 导读:中医认为穴位按摩具有养生通经的功效,但能够按摩穴位的除了双手,生活中很多日用品也是绝佳的穴位按摩器。

  一、穴位按摩器:筷子

  取两双有方棱的筷子,做洗筷子动作,两手反复搓擦,除了手心外,还应注意搓擦拇指根部的大鱼际,每次搓擦5分钟,每天2次。

 

  通过搓筷可对双手穴位进行按摩,促进血液循环,刺激内脏功能,增强机体免疫力。