马桶尺寸怎么量:27个小妙方让你随时能自疗

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 11:45:59
       1.换季疲劳:在时节更替的时刻经常发作换季疲劳,给自己做一个“安息枕”。在枕套下面多放些气味芬芳的杀菌植物叶片:月桂、蕨、榛树、针叶、薄荷和玫瑰花瓣。    

  2.眼睛红肿:用香芹汁湿敷消弭眼睛红肿,将香芹切成小细段装入纱布袋内放入开水中。过15-20分钟取出,冷却,放在眼皮上10分钟。    

  3.牙齿酸痛:丁香油中的芬芳物质可以消弭疼痛,消灭细菌。把棉棒浸入丁香油后放到病牙上,可以协助你缓解疼痛。    

  4.打嗝:假如通常的方法(a.渐渐地大口喝一杯凉水;b.用双臂抱住自己做深吸气,然后尽量长工夫屏住呼吸)不奏效,试一下用月桂叶浸液摆平打嗝。在一杯开水内放入3-4片月桂叶,浸泡一阵,每次打嗝时喝10-15滴。    

  5.血管堵塞:大约酒精蒜是最好的整理血管的方法。将40克蒜捣碎,兑入100毫升白酒,放置10-15天。每日2-3次,饭前30分钟饮用,每次10滴。这种方法可以整理阻塞,让血管有弹性,还可以治疗慢性头疼。    

  6.食欲过旺:藏疗法:用中指肚按住上嘴唇和鼻子之间的穴位几分钟。饭前喝一杯矿泉水或许西红柿汁。    

  7.刺:假如你把自己“浸湿”,刺就会自己钻出来。先泡个热水澡,然后拿双层餐巾纸擦拭皮肤,以便挤压出刺来。另一种方法:在扎刺四周的皮肤涂上一滴植物油。它会渗入皮肤,软化刺,这时用镊子夹出或许用消毒后的针挑出。    

  8.咳嗽:用酒精或许白酒按摩胸廓,使之发热,然后立即盖上一层薄的温热的药用蜡,直至冷却。运用此法协助直至康复。    

  9.头晕:不要躺下、也不要闭上眼睛,这样只会使症状恶化。红辣椒可以协助你。倒杯热水,捏一捏辣椒末放入杯中,小口喝下。水和辣椒可以使你的血液升温,刺激血液流入大脑,头疼就缓解了。假如你的手边没有辣椒,找一个温馨的地点坐下,松开衣领,沿顺时针方向按摩太阳穴。    

  10.脓包:假如脓包以前“出头”,红肿着,用消毒水以前没有用了。碘酒也不要用了,更不能挤压,否则它会更清楚。用酒精(白酒、花露水)擦拭,然后混合等量牙膏和男用剃须滋润霜,将混合物涂在脓包上,等候大约15分钟,直至变干,然后注意擦掉。脓包会变小、发白。    

  11.体内垃圾:用植物油涂抹身体,按摩身体大约10分钟左右,最好用专门的浴刷。然后泡个热水澡,细心地用浴球、浴液洗去植物油。这之后毛孔翻开,开端流汗扫除体内垃圾。    

  12.紧张:瑜珈最简单的呼吸运动可以协助你神情自若,哪怕是上班工夫也可以做。摆一个舒适的姿态:可以坐着,也可站着,渐渐地深呼吸。呼气的工夫要比吸气的工夫长两倍。全力集中元气,只想呼吸进程:甚至可以“听到”空气不只在肺内循环,还在肚子里循环。消弭紧张心境,这样做10分钟左右就够了。    

  13.口臭:口吻不清新的一个原由是口干。通常是由于吸烟,长工夫聊天,心境紧张。柠檬瓣可以协助你摆脱口臭。把柠檬瓣放在舌头上5-7分钟,不时地吸一下。    

  14.流鼻血:不能躺下,头也不能向后仰,更不能用棉球堵住鼻子。须要坐下,头稍稍往前低,最好用带冰的水袋放在鼻梁上,假如身边没有,那么把手绢用冷水沾湿,然后用手绢用力按住流鼻血的那个鼻翼2-3分钟,这时用嘴平均呼吸。    

  15.血压低:当你觉得血压开端降低时,换一个舒适的坐姿,解开衣领,顺时针按摩太阳穴。或用柠檬汁或香水几滴擦拭太阳穴。然后,可以喝一杯中等浓度的咖啡。    

  16.双手出汗:通常是由于植物性导管错位,也能够是由于神经疑问。每天喝30滴缬草、益母草或许芍药浸液,早上用橡树叶或许洋甘菊浸液加水(一汤勺浸液兑一升水)浸泡双手。    

  17.偏头痛:经常是由于疲劳过度、室内闷热、饥饿和不安,也能够由于遗传要素构成。苹果醋蒸气浴方法可以消弭或许至少是减弱头痛。在锅内放入相似数目标醋和水,用小火烧开。当开端冒蒸气时,将头低至锅上方,呼吸蒸气,吸气60-75次就可以了。    

  18.烫伤:养一盆天竺葵(老鹳草),它对烫伤特别管用。在开水烫伤的时刻,取新颖的天竺葵叶子盖在伤口上,用绷带缠好。过10-12小时重复一次。通常烫伤在有限的几天里痊愈,不会留下疤痕和斑点。    

  19.关节:(1)当关节刚刚开端酸痛时,取新颖的圆白菜叶,在菜叶内部涂上蜂蜜。用它做护膝包住膝盖(最好借助于有弹力的绷带),直到酸痛中止再取下来。(2)在锅内将普通的沙子炒热后放在脚跟处,这样关节自己就会变热。这个配方特别适宜痛风,但是,有静脉曲张的状况不适用。  

  20.眼四周小巧皱纹:用大拇指按压眼睛外角1厘米处的穴位,每个穴位每分钟按3次。  

  21.醉后不舒适感:在躺下睡觉前喝几杯水(最好是蜂蜜水):它会协助你减弱第二天早上的苦楚。假如早上起来依旧觉得不舒适,那么,无论是药片,依旧盐溶液都帮不了你,贴个芥末膏在小腿上,在额头上放块冰。过半小时你的症状就会减弱。    

  22.黑眼圈:假如你的黑眼圈不是由于慢性疾病,而是由于睡眠缺乏,用沾了凉浓咖啡(3汤勺咖啡兑100克开水)的湿布敷在黑眼圈部位。咖啡因是非常好的血管收缩剂,这种方法青光眼患者禁用。    

  23.预防感冒:假如你预备牛奶咖啡和三明治做早餐,可以在每片粗粮面包上涂薄薄一层黄油和2-3瓣捣碎的蒜。蒜层上还可以放些干酪和蔬菜。这样的早餐的机密在于:蒜可以消灭一切的细菌,而牛奶咖啡可以消弭蒜味。    

  24.掉头发:擦碎一个洗净的土豆,榨出土豆汁,参与2汤勺芦荟汁和20克蜂蜜。把这种混合物转圈涂在头部皮肤上,用毛巾将头发包2个小时,然后细心洗净。每周举行这种疗法两次,会取得成效。    

  25.嗓子痛:当你刚刚着凉,觉得嗓子发痒和嗓子不舒适时,用两茶勺苹果醋兑入一杯凉开水中。喝掉三分之一,其他的每小时漱口一次。通常一昼夜疼痛就会消失。    

  26.吸烟:正确的扫除体内尼古丁的方法:取2-3汤勺燕麦(可以带壳),洗净,倒入2-3升水中。然后用小火烧开后再煮15-20分钟。然后把锅包起来,放在暖和的地点一昼夜,过滤后,放入冰箱。每日服3次,每次120克,饭前半小时服用。    

  27.失眠:假如你经常失眠,那么预备些薰衣草香精油或许普通的新颖柠檬。睡前半小时在灯泡上滴上1-2滴薰衣草香精油或许柠檬汁,挥发的物质作用于大脑,使身体松开、镇定