熙地港郑州 价位分析:前列腺的防治

前列腺患者早七点喝水有助肾脏排毒

2010年11月04日 编辑：赵芳芳  来源：生命时报  

　　前列腺是男性的主要附属性腺，是疾病攻击的“重灾”区。而前列腺炎患者通过适当饮水，规律排尿能有效缓解症状。高浓度的尿液会对前列腺产生较多的刺 激，应多喝水以稀释尿液，多排尿，将细菌毒素冲淡，促进体内垃圾排放。中国中医科学院西苑医院老年病中心刘征堂副主任指出，患者每天应喝水1—2升，具体 的饮水方法有一个“时间表”：

　　7：00  经过一夜睡眠，身体缺水，起床后喝250毫升温水，可帮助肾脏排毒；

　　8：30—9：00、11：00—11：30，经过工作、健身等活动，身体流失了水分，此时补充流失的水分，还能缓解紧张的情绪，应各饮250毫升水；

　　13：00左右，或午餐半小时后，喝些温水，促进消化功能；

　　15：00左右，喝些水或茶，还有助于提神；

　　18：00或晚餐前喝些水，有助于消化；

　　22：00前，即睡前1小时喝少量的温水，避免睡眠长时间的缺水。

食补有助于保护前列腺

2010年05月12日  来源：科技时报  【大 中 小】

男性的前列腺问题主要有两种，一是中青年人易患的慢性前列腺炎，二是90%以上老年人都会出现的前列腺增生症。这是两种完全不同的疾病，却有一个相同点：需要保证健康的生活方式，才能缓解或避免病情发展。如不久坐、不大量饮酒、食辛辣，平时不憋尿，患上便秘或拉肚子了，都要赶紧治。

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　　日常生活中，我们都非常注意养生保健，那么什么是保健养生呢？在北京中医药大学教授李曰庆看来，就是形成良好的生活方式。

　　“不管是糖尿病、高血脂，还是男性的前列腺疾病等，其实都是不良生活方式导致的，所以，平衡饮食、多运动，再加上一个平和的心态，基本就是养生之道的绝大部分了。”而除此之外，作为一名一直从事男科学研究的老专家，李曰庆教授最想说的，还是男性怎样保护前列腺。

　　养成健康的生活方式。男性的前列腺问题主要有两种，一是中青年人易患的慢性前列腺炎，二是90%以上老年人都会出现的前列腺增生症。这是两种完全不同的疾病，却有一个相同点：需要保证健康的生活方式，才能缓解或避免病情发展。如不久坐、不大量饮酒、食辛辣，平时不憋尿，患上便秘或拉肚子了，都要赶紧治。因为中医认为，酗酒、吃刺激性食物等易使湿热内生，积于生殖器官使前列腺充血，引起前列腺炎。

　　运动提高机体免疫力。现在有一种观点认为，机体的免疫力与前列腺问题有相关性。比如感冒、着凉就有可能引发前列腺疾病。因而，男性需要多做运动，以提高身体抵抗力，避免感冒着凉，这对预防前列腺疾病是非常必要的。

　　吃点南瓜子、核桃仁。 中医一向很讲究食补，保护前列腺也不例外。中医认为，肾藏精，其与生殖有关，也与膀胱、排尿有关，所以吃些补肾之品对前列腺很有好处。南瓜子、核桃仁不仅是补肾佳品，南瓜子还有利尿功能，核桃仁有润便功效，所以男性到了老年，应多吃点南瓜子和核桃仁，以补肾气不足。

　　此外，近些年，不少治疗前列腺疾病的药中都添加有花粉提取物，李曰庆教授建议，男性还可以适当吃点花粉，尤其是油菜花粉以及裸麦花粉。由于蜂蜜中含有花粉的精华，所以，没有糖尿病的男性，适当吃些蜂蜜也会有保护前列腺的作用。

男性多喝苹果汁可防治前列腺炎

2010年05月05日 编辑：董建成  来源：中国医师网  

在前列腺液中，锌是相当重要的微量元素。有报告显示，锌在血液和前列腺液中的含量多少，直接与前列腺杀菌能力有关。吃锌元素含量高的苹果，也是治疗前列腺炎的好方法，被称为“苹果疗法”。

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　　前列腺炎是中年男性最常见的疾病之一，约占男科门诊患者量的1/3～1/2。尿频、尿急、下腹坠胀，让很多人感到不适。其实，除了到正规医院进行治疗外，多吃锌元素含量高的苹果，也是治疗前列腺炎的好方法，被称为“苹果疗法”。在前列腺液中，锌是相当重要的微量元素。有报告显示，锌在血液和前列腺液中的含量多少，直接与前列腺杀菌能力有关。也就是说，当前列腺内锌含量较高时，前列腺自行抗菌消炎能力就强；而患了慢性前列腺炎，锌含量就会明显减少。

　　有临床医学研究人员发现，与过去常用的含锌药物疗法相比，苹果汁比含锌药物疗效更好，且具有更安全、易消化、容易被接受的特点。一般来说，“苹果疗法”的效果与苹果汁浓度成正比，越浓往往疗效越佳。

高频热疗磁疗治疗慢性细菌性前列腺炎的临床疗效

2010年03月15日 编辑：刘天昊,保庭毅,邱建新 等  来源：《现代泌尿外科杂志》  

　　1  资料与方法

　　1.1  一般资料  经门诊确诊的CBP患者286例，分成四组：热疗组134例，年龄19-50岁，病程3月-12年；磁疗组24例，年龄23-47岁，病程2月-3年；综合治疗组47例，年龄22-43岁，病程3月-7年。对照组81例，年龄20-45岁，病程3月-10年。

　　1.2  纳入标准  ①临床症状：主诉有尿急、尿频，尿后有白色黏液滴出，尿痛、腰骶部、会阴部、小腹及睾丸胀痛或不适，NIHCPSI症状评分≥15分者。②肛指诊：前列腺略大或稍缩小，有压痛。③前列腺液常规检查(EPS)白细胞>10个/HP，卵磷脂小体≤50%/HP或消失。④前列腺液细菌培养阳性。

　　1.3  治疗方法  热疗组：采用体外高频热疗仪，嘱患者仰卧，将上下电极分别于耻骨联合上缘和腰骶部对置，1周2次，40min/次，8次一疗程。磁疗组：采用盆底疾病磁治疗仪，嘱患者端坐于治疗椅上，1周2次，30min/次，12次一疗程。综合治疗组：对患者热疗和磁疗同时进行。对照组：只采取药物治疗。四组患者均口服复方新诺明：每日2次，每次2g；舍尼通片：每日2次，每次1g，连续服药4周。

　　1.4  疗效标准  显效：症状完全消失或评分减至轻度以下(前列腺无触痛，EPS中WBC<10个/HP，卵磷脂小体正常，前列腺液细菌培养转阴)；有效：症状减轻，评分降低3分或3分以上(EPS中WBC较治疗前下降，细菌培养菌落计数较治疗前明显减少)；无效：症状改善不明显，评分降低不足3分或有增加(临床症状、EPS中WBC和细菌计数无明显好转)。

　　1.5  统计学处理  各组结果采用例数与百分比[n(%)]表示，各治疗组与对照组总有效率比较采用χ2检验，检验水准α=0.05。

　　2  结    果

　　各治疗组总有效率较对照组提高，差异有统计学意义(P<0.05)。

　　3  讨    论

　　CBP是泌尿男科常见疾病，严重危害男性健康。一般抗炎治疗难于奏效。高频热疗是应用高频电流，以空气为介质，产生电磁场作用于人体。人体组织的极性分子随电磁场变化而运动，相互摩擦产生热效应。患者在接受高频热疗时，前列腺局部温度增高，血管扩张，血液循环改善，加速排除局部代谢产物，促使炎症吸收。热疗还能降低尿流阻力，减少尿液返流。

　　磁疗时，患者盆底产生感应涡电流，刺激组织和神经，使其收缩和放松，并降低肌张力及感觉神经的兴奋性，缓解会阴部疼痛与不适。但体内有金属置入物者禁用。体外高频电场磁场联合药物治疗CBP有显著疗效，且简便、安全、并发症少。

秋季前列腺养护法则

2010年09月08日  来源：家庭保健报  

立秋后，天气转凉，交感神经兴奋性增强，使前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，导致尿道内压增加、前列腺液的淤积加重，从而造成前列腺疾病的频发。

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　　秋季要让前列腺平平安安，多喝水很重要。建议男性要养成适量喝水、规律排尿的好习惯，注意个人卫生，补充维生素，加强体育锻炼，增强免疫系统功能。此 外，宜多吃具有清热生津、养阴润肺作用的食物，如泥鳅、百合、蜂蜜、牛奶等。尤其需要注意的是，如果发现自己有尿频、尿急、尿痛、排尿不畅等症状，应尽快 就医，以免延误病情。

　　此外，有前列腺疾病的患者要安然度秋，有必要多学几招日常自我保健法。

　　避免久坐

　　久坐会导致前列腺充血，发生急性尿潴留，加重痔疮，使会阴部充血而导致排尿困难。

　　局部保暖

　　做好前列腺保暖，可减少肌肉组织收缩，使前列腺充血、水肿症状得到缓解。

　　少吃辛辣

　　烟酒和辛辣食物对前列腺和尿道的刺激较大，会引起前列腺和膀胱颈充血、水肿、抵抗力降低。因此，少吃为佳。

　　按摩腹部

解密前列腺有“七怕”

作者：武警广西总队医院 点击：132 TAG：前列腺疾病,前列腺疾病病因,前列腺增生,媒体报道内容提示：有关专家介绍说中老年人是前列腺疾病的高发人群。据相关统计数据表明：在我国该病的发病率超过50%，而在欧美等发达国家则更是高达80%以上。而一些针对前列腺疾病的研究显示，其实前列腺疾病的发生与以下七种不当的日常生活习惯有关。

 前列腺疾病    有关专家介绍说中老年人是前列腺疾病的高发人群。据相关统计数据表明：在我国该病的发病率超过50%，而在欧美等发达国家则更是高达80%以上。而一些针对前列腺疾病的研究显示，其实前列腺疾病的发生与以下七种不当的日常生活习惯有关。

   病的发生与以下七种不当的日常生活习惯有关。

一怕嗜烟。根据调查，吸烟者的前列腺疾病的患病率比不吸烟者高1-2倍。这是因为，烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数对人体有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸烟越多前列腺受危害越大。 　　

二怕受凉。前列腺有丰富的肾上腺能受体，当它受凉时极易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，使尿道内压增加，影响排尿，而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响，恶性循环可使前列腺发生病变。 　　

三怕性事不当。短时间内持续多次性交者，发生急性前列腺炎的比率高达89。7%。相反，性欲旺盛者因故无法正常排泄，致前列腺分泌大量“囤积”，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、性交中断等，同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。 　　

四怕饮食不节。经常食用辛辣、酸性食物和饮烈性酒，可引起血管扩张促使前列腺充血，长期酗酒者前列腺不断受到酒精的刺激，加重前列腺充血而引发炎症或加重原有病情的发展。 　　

五怕挤压。久坐或经常骑自行车都可以使前列腺长时间受到挤压，导致局部血液循环不畅；特别是在骑自行车时，车座与会阴产生磨擦，刺激尿道上段和前列腺等处，使阴部皮下组织慢性增生、发硬、肿大，甚至发炎，从而压迫尿道和前列腺，容易造成前列腺疾病和排尿困难。 　　

六怕憋尿。经常人为地憋尿，可以使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，引起局部压力增大和血流不畅，加重前列腺肥大的症状。   

七怕便秘。因为便秘者直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血。同时，便秘者往往排便时使劲大，腹压增加，压迫前列腺可使尿道变细，排尿受阻，对前列腺健康不利。   

前列腺是男人身体中最大的性腺，所以保护好前列腺免受不必要的伤害是每个男人都必须注意的大问题。在此，专家忠告男性朋友一定要注意以上生活细节，以便让前列腺疾病远离自己。