偶看新闻壁柜好做吗:中医养生七大法让你永远都是“20岁”
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 18:49:58
第01页：想让自己永远是20岁：搓肾第03页：想苗条一点，再苗条一点：揉腹第05页：想让抵抗力提高：吞咽津液第07页：想找到长寿的捷径：散步第02页：每次经期来时都疼：提肛第04页：肠胃功能总是出轨：捏脊第06页：经常心烦意乱，脑子停不下来：闭目养神第08页：中医养生的五大作风想让自己永远是20岁：搓肾
【byb.cn】 （摘自：帮考网）女明星们个个是“天山童姥”，30岁的年纪，18岁的面孔。一打听，她们都养生。可自己也在养生啊，为什么面孔仍然是“写实主义”呢？原来，你的养生功夫没做到家。
实践了很久的中医养生的办法为什么一直都没有效果呢？还要继续进行吗？或者这些办法根本就对自己没用？你是不是会因为以上疑惑而对中医养生法打退堂鼓呢？其实你离健康只差半步。
你知道：腰痛是常年伏案工作的上班族常见的毛病，多为腰部着凉落下的病根，也有的是腰肌劳损者，还有是因为肾虚引起。干手搓热捂肾，可促进肾循环，有很好的保健作用。
你不知道：中医认为肾气虚则体衰，按摩肾区则可起到补肾益精、防止早衰的作用。很多人以为腰疼，就使劲按摩腰部，其实天气凉的时候，腰疼有可能因为肾寒引起。按摩肾区之前要搓热双手，如果双手冰凉，按摩起来只会让腰更加疼痛。
健康半步行：将双手摩擦生热，然后同时上下摩搓后腰两侧肋下（也就是肾区）36次，每日早晚各一遍。 下一页>>
中医养生
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中医养生的方法
房室养生你懂多少？
旧QC七大手法和新七大法是什么?
品质管理七大法的概念是什么？运用于那些方面？
有人知道有关中医养生的知识吗？
上海哪些美容院/养生会所正在物色效果很好的中医美容、养生项目？
如何让浏览网页的窗口永远都是全屏的？？？
永远都是十八岁（打一球类）
20岁吃养生堂天然维生素e是不是太早.
你觉得运动和养生哪个重要，你未来的养生计划
你觉得运动和养生哪个重要，你未来的养生计划?/
人家解释永远都是多余的,了解你的人不需要,不了解你的人更不需要
为什么谭校长总说他永远都是25岁呢？
品质管理七大法的概念是什么？运用在那些方面的？
请问在南京哪里可以学习中医养生知识的课程
有谁可以给我几个关于中医养生的文章
北京中医药大学基础医学院中医养生康复系学习哪些课程？教材都是哪些？
读临床专业的辅修中医养生师有冲突吗？
业余想学习中医，目的是养生，基本保障全家人健康，应该看什么书？
20岁吃养生堂的天然维生素E可以吗？
20岁左右的人能吃养生堂天然维生素E吗?
qq里面是不是别人把你删除后，他在你的qq里面是不是永远都是不在线啊