家用气压罐工作原理:关于近视的调查研究 - kongxi1000的日志 - 网易博客

关于近视的调查研究

默认分类 2008-04-18 17:15:08 阅读99 评论0   字号：大中小 订阅

组长：王振宜

小组成员：董毅军  吴钊  李远韬  吴清峻  符聪

指导老师：林名旺

                                                            引言 

  近视给人带来种种不便，但是同学们对近视的了解甚少。

今年6月6日是第十届全国爱眼日.为深入宣传眼保健和防盲知识,促进儿童和青少年养成良好的用眼卫生习惯,进一步推动全社会的防盲工作,今年爱眼日活动主题定为“预防近视,珍爱光明”。

                                                         做眼睛的守护神

                                                                  -----结题报告       

  眼睛如一股清泉,我们需要用心去保护,科学去保养.

但是,眼睛的保健状况并不那么好,总是让人忧心忡忡.经过我们小组的查阅,知道我国青少年近视发病率高达50％～60％，占世界近视患者总数的33％,远高于我国占世界人口总数22％的比例.并且近视率正急速上升!有很多人近视后,他们中坚持戴眼镜的只有42.1％   近视却不戴眼镜,这岂不是讳疾忌医.专家普遍一致认为,从用眼卫生的角度,近视到一定程度,就应该配戴眼镜.一般100度以下的轻微近视可不必戴眼镜,但前提是看物、看黑板眼睛不感到疲劳.当然,不戴眼镜的原因有很多很多,这些我们都能表示理解,但那些理由是不可行的,比如说,有的学生和家长担心戴眼镜会使度数越来越深,还有一些人怕一旦戴上眼镜就永远拿不下来,其实这种顾虑说得过去,却没有太多必要.我们班有很多人戴了眼镜,如多加注意,度数是不那么轻易加深的.且近视不配戴眼镜,上课看不到黑板上的字,更会影响学习.  

 目前,戴框架眼镜仍然是对付近视最有效的方法.至于调查显示的学生患近视不戴眼镜的其他一些原因,有的对视力下降毫无察觉,直到学校体检才知道已患近视;有的是怕影响美观,不肯戴眼镜;还有的怕麻烦,以及家庭生活贫困配不起眼镜等等,则更应当引起高度重视,并加以分别对待、合理诱导,争取及时解决.专家提出,绝大多数青少年近视属于单纯性近视,只要注意用眼卫生,并及时戴眼镜加以矫治,完全可以控制近视的发展.据资料显示,近视眼的形成,遗传因素占60％,环境因素占40％.父母双方或一方患有高度近视, 有可能会遗传给子女.子女在患近视过程中,度数可能会逐渐加深,这是遗传因素在作怪,与戴眼镜没有关系.而戴眼镜不仅方便日常学习生活,还可以在一定程度上控制近视眼的发展.科学提示,如果不配戴眼镜,模糊的视网膜成像可以加速近视的发展,如果配戴一副合适的框架眼镜,可以使模糊的视网膜成像清晰,这样既给自己的生活和学习带来了方便,也可以在一定程度上控制近视的发展.

如今青少年近视已成为社会热点话题,主要是我们应搞好预防工作,但更要关心那些已近视的学生.让眼镜把眼睛整明,已是我们值得重视并尽快付诸实施.

当然,戴眼镜只能治标,难以治本,要想从根本上改变眼保健堪忧的局面,还需要深入贯彻预防为主的眼保健理念.青少年首先要养成良好的用眼习惯,限制近距离用眼时间,应间断性用眼;其次要养成良好的生活习惯, 保证充足的睡眠时间,合理饮食,尤其是必要元素的摄入.专家们还指出眼保健操是预防近视最简便易行并行之有效的方法,提高眼睛保健操质量的关键在于穴位准确手法正确.学校里校医、老师应起到督导作用,使眼保健操真正成为预防学生近视的有效方法.可是，据我们小组调查，课间做眼保健操的学生寥寥无几！眼睛的健康不仅有赖于人们的爱眼意识,还与眼保健制度的建立,教育体制与教学方法的改革,医疗市场、眼镜市场的规范管理密切相关,全民眼保健工作,需要社会各界人士的支持和参与．

     通过网上调查，我们知道个阶段的学生的近视率：小学生近视率达22.88%,其中初中生为55.22%,高中生为71.25%,大学生为76.74%。  这可是很高的数据，需要特别关注预防近视  ，否则，同学们就难以避免近视带来的阻碍。

那么，是什么原因导致近视呢？经我们小组调查后认为：

近视当然主要是因为用眼不当，但怎么个不当法呢？

1.遗传因素：根据．大量的调查资料，比较一致的结论是高度近视和遗传有关，中度以下近视则存在较大的分歧。高度近视的遗传类型，多数调查资料的结论是常染色体隐性遗传。因此父代与子代可以不同时出现近视。遗传又往往受客观环境，即生活条件的影响使之变异，增加了遗传的复杂性。

2.环境因素：环境因素主要是近距离作业和不良的作业环境，这是最古老的学说，虽然至今仍存在一些争议，但是从大量国内外有关调查研究报告看，已公认遗传与环境是近视眼形成的主要原因，并指出环境条件是决定近视眼形成的客观因素。但是，在近距离阅读或近距离工作的影响下，为什么能产生近视？对此还没有一致认识，主要有以下几种理论：

（1）调节学说：绝大多数近视是在青少年时代出现，由于青少年眼的调节力特别强，对近距离工作学习有高度适应性，所以看近也不易疲劳。但是睫状肌长时间过度紧张，睫状肌会发生疲劳甚至痉挛而出现调节性近视，不及时消除持续发展则可成为不可逆转的真性近视。或通过其他途径影响到眼球轴的延长。

（2）辐辏学说：近距离工作使用调节时，也需要两眼同时内转的辐辏功能加强，由此可以导致眼肌对眼球加压，而引起眼球轴的延长。

（3）环境适应学说：幼儿时期眼球小，多数呈现远视，随着年龄增长眼球增大达到正视状态。在这一发育过程中近距离阅读过多，眼球为适应这种调节需要而成为近视。这一学说受到许多反对，但是在发育期可塑性很强, 对近视发展具有重要影响已是共识。

其他学说不作介绍，需要再提一下的是诸如照明光线、阅读姿势、对比度、字小模糊、距离太近和阅读时间长等外部因素都能影响以上因素的作用。

3.营养体质学说：从一些资料分析到，微量元素镉、锶和锌等的缺乏和体质的薄弱也可影响到近视的发生，但是这些因素是通过什么途径影响近视则各有说法。

总之，从以上可以看出近视是有许多因素可以引起，既有外部因素，又有内部体质因素的相互影响，而非某单一因素而成。

视大致分为三度。从临床症状上分：病程二年以下，度数200度以下，视力0.5以上，多为假性近视；病程四年以上，度数400度以上，视力0.2以下，多为真性近视；位于二者之间为半真半假性近视。从网友年龄上分析，视力保护不好，会继续加重。可配戴眼镜或做激光手术并要注意用眼卫生。

　不管你近不近视，都要学会做眼保健操．

练习方法

 眼保健操是根据祖国医学推拿、经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩法。它通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养，以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。实践表明，眼保健操同用眼卫生相结合，可以控制近视眼的新发病例，起到保护视力、防治近视的作用。

　眼保健操必须经常操练，做到动作准确，并持之以恒。 一般每天可做二次，上下午各一次。 眼保健操经过简化有以下四节。

　　第一节探天应穴（攒竹下三分）：以左右大拇指罗纹面接左右眉头下面的上眶角处。其他四指散开弯曲如弓状，支在前额上，按探面不要大。

　　第二节挤按睛明穴：以左手或右手大拇指按鼻根部，先向下按、然后向上挤。

　　第三节按揉四白穴：先以左右食指与中指并拢，放在靠近鼻翼两侧，大拇指支撑在下腭骨凹陷处，然后放下中指，在面颊中央按揉。注意穴位不需移动，按揉面不要太大。

　　第四节接太阳穴、轮刮眼眶（太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子骱、承泣等）：拳起四指，以左右大拇指罗纹面按住太阳穴，以左右食指第二节内侧面轮刮眼眶上下一圈，上侧从眉头开始，到眉梢为止，下面从内眼角起至外眼角止，先上后下，轮刮上下一圈。

   据我们了解，目前世界上只有中国在推行眼保健操，而中国学生的近视率却排世界第二，小学生为28%,初中生为60%、高中生为85%。不做眼保健操的美国，近视率却只有25%。有人说做眼保健操对眼睛有害，但是这并不能说明眼保健操对视力有害。

      眼保健操是根据祖国医学的推拿法、经络穴位，再结合医疗体育综合而成的一种按摩疗法，可以缓解眼睛疲劳，对近视眼的防治有益处。

    “从医学角度来说，做眼保健操是不能预防近视的。近视的原因有很多种，应该说眼保健操仅是防治近视的一个方法，”李莹说，“我觉得，无论人体哪个部位，适当的保健都是有好处的。同样，眼保健操可以缓解视疲劳、放松眼部肌肉、通经活络、改善眼部血液循环，所以它在防治近视方面还是有一定作用的。” 

        从西医的角度分析，近视的发生原因是眼球轴长的变长，而做眼保健操并不能阻止眼球轴长的变化，因此它没有实质性的防治近视的作用。

.大力做好宣传教育工作 成立防治近视眼的专门机构。使防治近视工作有组织，有计划地进行。定期检查学生视力，建立学生视力档案，发现视力降低者，应及时进行检查矫治。

眼睛，是我们心灵的窗户。一个正常人无时无刻不在使用眼睛，生活、工作、学习，离开了眼睛简直难以想像！对于我们这些经常面对电脑的人来说，电脑屏幕对人眼的损伤是比较严重的，如果不注意保护，那么伤害就会更加严重。 保护眼睛，这人人都会说，但真正做好了的人却不多，更多的人甚至不知道如何去保护自己的眼睛。现在的广告中关于眼保的产品越来越多，但都是亡羊补牢，能够防患于未然不是更好吗？ 那该怎样去保护自己的眼睛呢？就让我们来看看这眼保手册吧！

 1.大力做好宣传教育工作 成立防治近视眼的专门机构。使防治近视工作有组织，有计划地进行。定期检查学生视力，建立学生视力档案，发现视力降低者，应及时进行检查矫治。

2.改善视觉环境

⑴教室的采光及照明力求标准化。窗的透光面积与室内地面积之比不低于1∶6。黑板不应有反光，并保持包乌黑或墨绿色。桌面上的照度不低于100lx。光线应从左侧或左前方射来，写字时不使手的阴影遮住光线。

⑵课桌椅要符合人体工程学的要求，适合于儿童身长及年龄的特征，使上课或做作业时，能保持正确的体位与姿势。阅读。写字时，眼睛离桌面的距离应保持在30cm左右，不能小于23cm。

⑶养成良好的读写习惯和姿势：作业时间不宜过长，学习45分钟后，应休息10～15分钟或向远方眺望，使睫状肌得到适当休息。也可作眼保健操。不要躺在床上看书，不在走路和开动的车厢里看书，也不要在强烈的阳光下或暗的路灯下阅读、写字，更不能在近距离下长时间看电视节目，以免引起视疲劳和调节紧张。

3.注意锻炼身体和营养，减轻学习负担，增强体质。

4.减少遗传因素的影响 近视眼与遗传有密切关系，双方均为高度近视者，结婚后遗传机率极高，应注意优生。

使用电脑时应注意：

   长期使用电脑的人普遍患有干眼症，即容易眼干、眼红和疲倦。专家认为这与使用电脑时眨眼次数不足有密切的关系。

当人们注视荧光屏时，眨眼次数会在无形中减少，由每分钟眨眼20～25次，减少至5～10次，从而减少了眼内润滑剂———泪液的分泌，同时眼球长时间暴露在空气中，使水分蒸发过快，造成眼睛干涩不适。长期如此就容易造成干眼症，严重的甚至会损伤角膜。

另外，电脑荧光屏由小荧光点组成，眼睛必须不断地调整焦距，以保证视物清晰，时间过长，眼肌会过于疲劳。电脑荧光屏的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色和红外线等也会刺激眼睛，引起眼睛干涩、疲劳、重影、视力模糊甚至头颈疼痛等毛病。

由于人工泪液能适当地补充并储留泪液，因此，可适当使用人工泪液产品减轻和消除干眼症所引起的眼睛不适症状。

预防干眼症最重要的是应当注意健康用眼：

1.使用电脑时，应多眨眼，每1～2小时要休息15分钟；

2.荧光屏应在视线之下；

3.为了避免反光和不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或背面；

4.不要在黑暗中看电脑，因为黑白反差对眼睛有损害。

                                                附录

开题报告

组长：王振宜

小组成员：董毅军  吴钊  李远韬  吴清峻  符聪

指导老师：林名旺

研究主题：关于近视的调查研究。

研究内容：近视情况、近视原因、有关近视的知识和如何预防近视等。

计划书： 

1、活动时间：2007年11月20日      星期日   上午

海南华侨中学电子阅览室搜集资料

2、2007年11月25日     星期二     晚修  

海南华侨中学高一教室问卷调查

3、2008年2月-6日   海口一家配镜店采访了解近视情况。

4、调查研究完成后，小组成员各写心得体会。

预期成果：每个人都了解近视，都能尽自己的努力去爱护自己的眼睛，保护好眼睛，为眼睛守候一片绿色。

活动（1）2007年11月25日      星期日   上午

活动地点：海南华侨中学电子阅览室

参加活动成员：王振宜  吴清峻 吴钊 董毅军

形式：搜集资料

目的：进一步了解近视，扩展知识

记录：董毅军

  这是一个阴冷的天气，我们小组来到了学校的电子阅览室。空气像是被冬天束缚了，一动不动地静候着，里面只有一位管电脑的阿姨，很静。我们按照程序取得了免费上网的时间，接着我们开展了活动。 

  对于上网，我有点像个旁观者——陌生，因此查资料也显得比较困难。幸好我们小组有一些成员是电脑高手，我向他们学到了很多基本操作，比如用百度搜索，还有如何复制，如何粘贴等，这些东西都给我带来了很大的方便。当然，除了搬别人的知识外，我自己也进行了摸索，把未知变成已知，把不懂变成熟练。

  我们从多个方面搜索，依次输入关键词。哇！好多资料一下子涌到我们面前，让人应接不暇。于是，我们一一点击查看，摘选有用的材料。摘选这个环节是最困难的，小组经过讨论和分析，最后把这些资料放到一起整理。

 不知不觉让时间溜走了一大半，我们感觉到眼睛很疲劳，就停下来做眼保健操，之后继续我们的工作。我上网要是觉得累，我会适当地做些休息，正因为这样，我的眼睛才免受眼镜的困扰，所以希望同学们都像我一样，用行动去爱护眼睛。

  这次活动中，我们懂得很多.

（2）活动时间：2007年11月20日     星期二     晚修

          活动成员：全组

           形式：问卷调查

           地点：海南华侨中学高一教室

           目的：从近视人群了解更多近视情况，作好记录。

             记录：李远韬

 今天晚上，我们小组有聚集在一起，向同学们发问卷调查表。我们先分成三个小队，分批到个班进发。

 走进别的班，虽然已经下了晚修，但同学们还是争分夺秒地学着。我们首先向接受问卷的同学讲明原由，然后很认真地把问卷表发到同学们手上。可我发现有一部分同学极不情愿地把表填完，接着又迅速把视线转移到课本上，还不时地用手托托要划落的眼镜。丝毫不让眼睛得到休息，况且已下了课。我想，学习固然重要，但也不能以牺牲眼睛作为代价。我们要时常让眼睛得到良好的呵护。

  这次活动的程序是比较烦琐的，我们要花大量的时间来处理这一大堆问卷表。对这些问卷表进行统计，分析讨论才得出结果。

                                        关于近视的问卷调查表

           同学们好！我们是高一（13）班研究性学习小组，很感谢你们参与我们的课题研究。

       1.你近视吗？

          A.不近视            B 近视                                                                                       

        2.你的父母是否近视？

           A.是                  B .否

        3.小时候是否开灯睡觉？

           A.是                 B.否

        4.你是否觉得教室的环境很容易让你疲劳？

           A.是              B. 否

        5.是否勤做眼保健操？

            A.是                B.否

        6.是否经常用眼过度？

             A.是               B.否

        7.从什么时候开始近视？

        8.近视之后你有什么感受？

        9.近视给你带来什么不便？

        10.你认为你近视的原因？

                                                                                 2008-1-31

   (3)                                                        采访实录

        时间：2008-2-6

        地点：海口一家配镜店

        参加活动人员：李远韬 符聪

        记录：符聪

   这个研究小组中，李远韬和我都戴了眼镜，我们是“符李”组合。今天我们趁着夕阳尚未落下，带上组长的嘱托和全组的期望，我们俩来到了海口一家配镜所，对店主进行采访。

     符聪：“阿姨您好！不好意思，打扰一下。”

     店主：“你们好！有什么事吗？”

     符聪：“我们在搞研究性学习，想对您进行采访，了解一下近视情况，感谢您的支持！”

      李远韬：“来这里配镜的人多吗？”

      店主：“现在近视人群甚是庞大，有很多学生都在这里配镜。”

      李远韬：“这些近视人群主要是因什么而近视的呢？

      店主：“这些近视人群主要是因用眼不当，引起近视。学习不注意眼睛与书本的距离，在光亮的地方看书等等不良习惯。”

       符聪：“那您怎样看待网络泛滥对眼睛的影响呢？”

       店主：“信息技术的普及，对学生来说是件好事，但某些学生不加节制，在电脑前一泡就是几个小时，这对眼睛的伤害是可想而知的。”

     李远韬：“有些人怕一不小心，很容易把框架眼镜摔在地上破碎。您认为隐形眼镜怎样？”

      店主：“每一种针对近视的方法，多多少少对眼睛有利亦有弊。隐行眼镜对眼球的危害相对大些，很容易因不卫生引起眼部发炎；眶架眼镜久而久之也可能会使脸部变形。”

     符聪：“像我们已经近视了，今后应该注意哪些问题呢？”

     店主：“你们虽然戴了眼镜，但尽量要防止度数增加，仍要勤做眼保健操，学习不要过度劳累眼睛，注意用眼卫生。”

      李远韬：“哦，我们会好好保护眼睛的。非常感谢您能接受采访！”

      店主：“不用客气，拜拜！”

      李远韬：“拜！”

                                                             对研究性学习的认识   

                                                                               王振宜

 研究性学习对同学们来说无疑是很好的锻炼，又是非常有意义的活动。首先，我很感谢小组成员的积极参与，感谢老师同学的指导和帮助。我们把被动化为主动，不再把研究性学习当作是一个任务，而是把它当成一种兴趣。我们先选好课题，然后自觉地深入调查，深入研究这个课题。在进行“近视”的学习中，我们懂得了很多，也明白了很多。研究性学习的目的是培养我们的实践能力，它要求我们自己动手动脑去探索未知世界。在探索的过程中，不断发现问题，并从中得到启发。通过研究性学习，我们懂得了合作的必要性，团结互助让我们完美且胜利地完成了这个研究性学习。个人不可能脱离群体而存在，群体里的每一个人都应该有责任感，尽自己努力去让这个集体充满凝聚力。研究性学习使得更多的人大胆地去发展自己，去获取独立自强。研究性学习展开毕竟是要付出汗水的，但我们乐此不疲，坚持用汗水换取丰收的季节。这便是研究性学习所给我们的一种动力，一种精神。

  研究性学习可以培养学生的主动探究和创新精神为宗旨，让同学们主动去应用知识，解决问题。

                                                                                                                2008年1月2日

                                                                       心得体会

                                                                                 吴清峻

 研究性学习对我们进行综合性检测，它如同一张白卷，需要我们去把它填满。去采访获取信息；去图书馆查阅寻找答案；去社会实践得出结论……最后交上去的是一份满意的答卷。

 研究性学习是技能的应用，让我们如何与别人交流，如何去获得知识……这些在书本上是很难学到的。研究性学习给我们提供了展示自己的平台，在这个平台上，我们凝聚了团队精神，我们拥有了自强不息的品质。我们不能老待在学校，要走出校门，到外面开创自己新天地！

作为二十一世纪的青少年，在物质日益发达的社会，我们不能仅仅停留在书本上，要多参与社会实践活动，为融入未来做好准备。

                                                                                                      2008-3-12

                                                   组长对小组成员的评价

                                                                               王振宜

 我们这个小组合作愉快,小组成员的团队意识很高,各项社会实践活动都能得心应手.

 前不久学校举行研究性学习小组组长会议,董毅军怕我会忘记参加,托人提醒我,又亲自跑来叫我认真做好笔记,以便提高研究性学习的质量,我很感动于他的那片热忱的心.吴清峻时常忙着查阅资料,为这次实践活动准备了大量文献资料.李远韬积极配合吴清峻对这些资料进行整理,从中榨取有效信息.他们付出的不仅仅是汗水,还有那沉甸甸的睿智.符聪更是关心这次实践活动的进程,他总是担心计划是否得以实施,总是为计划的进行出谋划策.吴钊则包揽了活动的经费,为这次活动提供了物质基础,注入了活力.

   每为小组成员都迸发才自身的气质,我很荣幸能和他们一组.

                                                                                           2008-4-16

                                           小组成员对小组组长的评价

                                                                       吴钊

我们这个小组组长很有责任心，他严格要求我们认真对待每一件事，每一计划都按拟定的程序一一进行。当我们有退却之心时，他就会鼓励我们向前奋进；当我们有松散之心时，他就毫不客气地评评我们；当我们出色地完成任务时，他会高兴地请我们吃饭，慰劳慰劳我们。组长虚心好学，不耻下问，遇到困难，就和我们共同商讨。他很信任我们，很多事都放手让我们去做。我们小组每天都在朝阳的照看下，手拉手去创造每一份汗水。

                                                                                                            2008-3-19

                                                  林名旺的老师评语

   你们这个小组具有很强的凝聚力，能够独立完成这个课题的研究，老师倍感欣慰；你们能够积极地去调查研究，老师甚是高兴；你们不怕辛苦的精神，老师有种钦佩之感。起初你们选择关于近视课题，老师是不大赞同的，因为这个课题较缺乏新颖性，很普通，所以叫你们另换个话题。但是后来想了想，近视情况越来越糟糕，同学们都不重视眼睛的保护，研究这个课题很有实用性，并且很有必要，老师非常支持你们！

    对于你们这篇报告，老师很满意。不管这篇报告写得是否生动，重要的是你们通过这次的学习，丰富了知识，获得了经验，收获了自己想要的东西。其实，研究性学习过程，就是发现自己征服自己的过程,你们能够学有所得，拿到了这么一份实实在在报告，算是你们风雨过后看到了彩虹，是辛勤付出的回报。研究性学习是很好的学习机会，你们要好好珍惜，好好去把握。如果可能，老师乐意继续与你们合作，祝你们学习进步。

                                                                                              2008-6-22