空心圆圈素材:芦蒿炒腊肉
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/11 15:29:22
原料:芦蒿、腊肉、红彩椒,
调料:盐、绍酒、蒜、鸡精
做法:
1、将腊肉提前蒸一下,取出晾凉。
2、芦蒿切段、红椒切丝、蒜切片、蒸好的腊肉切片
3、锅烧热,锅内放油。
4、放入切好的蒜片煸香
5、放入腊肉片煸炒
6、直至将腊肉炒出油,出香味,烹入绍酒。
7、放入芦蒿段。
8、放入少许盐、鸡精调味
9、放入红椒丝
10、大火快速煸炒出锅即可。
芦蒿以鲜嫩茎杆供食用,清香、鲜美,脆嫩爽口,营养丰富。每百克嫩茎含有