座疮图片怎么治疗:油性粉刺皮肤应如何调养的秘诀
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/17 00:17:12
引起粉刺主要原因是由于油性皮肤,皮脂腺过于发达,分泌过旺所造成的。另一个因素是体内激素分泌失衡,也会使皮肤长粉刺。如何对付油性粉刺皮肤呢?
1、要有耐心 对于调理油性粉刺皮肤是一个漫长的过程,因为要有足够的耐心,不要轻言放弃。 2、良成好习惯 养成良好的生活习惯和有规律的作息时间。 3、充足的睡眠 人的一生有三分之一的时间处于睡眠状态,睡眠不仅仅是单纯的休息,更不是时间上的浪费,恰恰是人类健康的“进行曲”。要想美容,充足的睡眠必不可少。 4、注意饮食 应避免那些对自己皮肤会造成过敏的食物。尽量减少食用煎炸的食物和巧克力。平时用餐请注意营养平衡,多食用蔬菜,水果。 5、小心用药 有些药物可能会造成或加剧青春痘和粉刺,如苯巴比妥药物、锂、激素、某些维他命如D、B12等,所以服用药物时必须先询问您的医生。 此外,在外出时应要做好防晒工作,如果头发在前额应摩擦而加剧青春痘和粉刺,还应要根据自己的肤型选择适合的护肤品。以下是与《油性粉刺皮肤应如何调养的秘诀》相关的文章美容小常识:美白护肤的五个小窍门美容护肤方法:快速收细毛孔的妙招保养知识:夏季健康科学洗澡你了解吗保养之道:具有美容护肤养生功效的食品美容护肤小知识:夜间肌肤保养小窍门护肤小常识:消除男性"二度青春期"痘痘女性护肤小知识:淡化疤痕的小窍门护肤小知识:迅速摆脱熊猫眼的小窍门
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