openyoureyes什么意思:海苔肉蛋卷_海苔肉蛋卷的做法,怎么做,如何做 - 凉菜做法视频图解大全
海苔肉蛋卷怎么做才好吃?其实海苔肉蛋卷的做法非常简单,并不一定要看海苔肉蛋卷做法的视频菜才能学会,跟着海苔肉蛋卷的做法图解一样可以学得会,相信自己,马上动手根据自己的口味进行一些细微的调整做一道属于自己的美味吧。
制作材料
- 栏目:凉菜、私家菜
- 做法:蒸
- 口味:咸鲜味
- 准备时间:10分钟
- 人数:2人份
- 难度:初中水平
- 烹饪时间:15分钟
主料:
- 鸡蛋
- 3个
- 鸡胸脯肉
- 200克
辅料:
- 中叶海苔
- 1
- 海苔
- 1张
- 调料:
食盐
适量姜
2片料酒
适量淀粉
1勺植物油
少许胡椒粉
适量细香葱
3棵
海苔肉蛋卷的做法
感觉还是放了海苔的更好吃,而且海苔中含有多种微量元素,如铁、锌、硒、钙等,这些元素都与人的生理活动有着密切联系,其中铁是人的造血功能必不可少的,锌有助于儿童的智力发育,钙可以使人的骨骼强健,而近年来的研究表明,硒可以防止癌症的产生,增强人体的免疫机能。因此,不管是老年人,还是青年人,食用海苔都能够强身健体、防病治病。
1、蛋卷是我婆婆每到年节必做的一道菜,一次会做很多,放在冰箱里冷藏或冷冻,吃的时候切成小块摆盘就可以了,非常省事,也非常好吃。看婆婆做了将近20年了,自己也做过无数次,因为每次做都是节日里,忙起来也就忘了拍照了,所以这道婆家的传家菜我博客里还真没有~~
2、婆婆喜欢用猪肉做,味道也来从没变过,可谓是传家菜。我呢,喜欢变着花样做,可以用任何我认为好吃的肉类,还可以加上营养丰富的海苔,并且加了海苔的蛋卷层次更分明,颜色更漂亮~~这个蛋卷可以多做一些,做早饭,待客,做便当都非常适合~~