接受虚开4万怎么处理:老中医强烈推荐三款防晒食疗妙方
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/13 15:39:27
老中医强烈推荐三款防晒食疗妙方
发布时间:2011-09-07 14:08:25 来源: 导读:生活质量提高了,人们越来越注重自身健康问题,食疗被认为是公认的养生好方法。防晒食疗近年来也受到众多爱美者的追捧,中医认为,通过有效摄取食物中的营养元素,可以很好的抵御紫外线带来的伤害。下面小编将为大家介绍三款老中医力荐的防晒食疗妙方。一、活性西红柿汁
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用,因为西红柿中含有丰富的维生素C。
中医认为,维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
二、黄瓜粥
取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,放入盐调味即可。一日两次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
中医认为,黄瓜含有丰富的钾盐和胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B2、糖类、蛋白质以及磷、铁等营养成分,能消除雀斑、增白皮肤。
三、西瓜皮蜜糖
暴晒后,可将西瓜皮捣汁,掺入蜜糖作面膜,或敷在伤痛处,同样可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。中医认为,蜜糖内的维生素、葡萄糖及果糖等,能滋润美白皮肤,还有杀菌消毒功效,使伤痛尽早愈合,皮肤回复光滑。
小编寄语:在我们的日常生活中,您只需要坚持食用黄瓜粥、西瓜皮蜜糖等防晒食疗佳品,便可轻松有效的达到防晒护肤目的。
中医有什么妙方清除乙肝病菌?
过敏性紫癜慢性肾炎有什么好的食疗妙方
“风湿性心脏病”在中医方面的食疗
找熊继柏教授老中医
求老中医指点
寻找一位老中医
寻找一位老中医
老中医去痘清霜
唐山市的老中医
请教老中医-早泄
男性中医诊断阴虚,应怎样进行食疗
我头发很硬,想变软,求中医食疗法?
肝血管瘤癌变有什么食疗、中医治疗办法
怎么回事?那个老中医看下啊?
胃健脾虚怎么办--请教老中医
关于广州的老中医
名老中医夏应堂简历
西安什么地方有老中医.
急切寻求名老中医!!!
求救高手!!!!!!!!医学专家!!!!!!老中医!!!!!!!!!
寻珠海的老中医。
惠阳找知名老中医,
河北省唐山市的老中医
河北省唐山市的老中医