拿铁咖啡英语:饭后三件事不要做
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/09/21 07:57:48
饭后吃水果 很多人都喜欢饭后吃点水果,殊不知,这是一种错误的生活习惯。因为食物进入胃以后,需要经过1~2小时的消化,如饭后立即吃水果,就会被先前吃进的食物阻挡,致使水果不能正常地消化。久之,还会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。
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饭后喝茶会冲淡胃液,影响食物的消化。另外,茶叶中含有大量鞣酸,饭后喝茶,会使胃中没来得及消化的蛋白质同鞣酸结合在一起形成不易消化的沉淀物,影响蛋白质的吸收。茶叶还会妨碍铁元素的吸收,长期如此还会引发缺铁性贫血。
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饭后吸烟的危害比平时要大10倍!这是由于人们进食后消化道血液循环加快,致使烟中有害成分大量吸收,损害肝脏、大脑及心脏血管,进而引起疾病的发生。
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红楼梦中贾宝玉劝林黛玉饭后不要做什么啊
饭后“九不要
饭后不宜做什么?
饭后最好做什么?
听说饭后不要立刻吃水果,为什么?
饭后半小时宜做什么?
饭后最应该做什么?
饭后半小时宜做什么
饭后半小时宜做什么?
饭后半小时最好做什么
吃完饭后可不可以做运动?
饭后最适合做什么
饭后不宜做些什么??
饭后能不能做B超
到底应该什么时候刷牙 一天几次?有人说饭后 有人说不要在饭后
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饭后如何做能帮助消化
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饭后做什么运动有助消化。。。减肥。。。