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深圳蜂鸟 荒岛 下载:冬吃红薯要满足3条件
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时间:2024/05/19 04:50:26
冬吃红薯要满足3条件
红薯有丰富的营养,据测定,每千克红薯含糖290克、蛋白质23克、粗纤维5克、脂肪2克,还含有多种维生素和矿物质。其中维生素的含量与柑、橘一类水果的含量相当,特别是黄心红薯,每百克中的胡萝卜素含量达52毫克。红薯可以为人体供......
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