新速腾定速巡航图解:扁豆烧排骨
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/14 04:05:23
营养特点:扁豆烧排骨荤素搭配,光吃肉肉也不行,还是荤素搭配着吧,营养均衡还能解馋,基本上一个菜就能把一餐给搞定了哈;
扁豆烧排骨的做法如下:
功效:清热解毒 补气养血
原料:排骨150克;扁豆180克;生姜;大蒜;葱;干辣椒;八角;
1、排骨用清水冲洗干净,沥干;扁豆去头尾撕去老筋后洗干净,斜切成两截;生姜切片,大蒜去皮,葱切花,八角、桂皮、干辣椒洗净待用;