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来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/06/01 12:36:46
煲一碗养胃助消化的好汤水—山楂高粱米粥
高粱脱壳后即为高梁米,具有和胃、健脾、消积等功效。山楂具有助消化的作用,这两种入粥,煲一碗养胃助消化的好汤水。老幼皆宜,吃出好胃口,好身体。
山楂高粱米粥
原料:山楂干20克,高粱米50克
【功效剖析】
山楂味酸、甘,性微温。归脾、胃、肝经。有消食健胃、活血化淤、收敛止痢之功能。它能开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂。
高粱米味甘、性温、涩,入脾、胃经;具有和胃、消积、温中、涩肠胃、止霍乱的功效;主治脾虚湿困、消化不良及湿热下痢、小便不利等症。
做法:
【温馨提示】
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