东京帝国大厦:不生病的养生之道
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/19 22:11:47
作者:戴春峰 新闻来源:中华佛教 点击数: 5004 更新时间:2009-12-29
亚健康是一种介于生病和健康之间的状态,大部分人都处于亚健康状态。情志过激、三餐倒置、一些不良的生活习惯都可能使我们陷入亚健康的状态。
亚健康的人很容易感冒,主要原因是身体的正气不足,但是不用打针吃药,我们身上的很多穴位都可以帮助我们对抗感冒。
穴位可以进行一些组合应用,戴春峰老师总结了治疗感冒特效穴组。分别是合谷、孔最、足三里、涌泉。
在按揉穴位的时候,不一定要按在非常准确的位置上,可以在穴位所在区域内寻找最痛的点,按揉痛点就会起到最好的效果。
当我们着凉,开始打喷嚏的时候,可以按揉驱寒四要穴来防止感冒的发生,分别是风府、风池、人中、大椎。
亚健康是一种介于生病和健康之间的状态,大部分人都处于亚健康状态。情志过激、三餐倒置、一些不良的生活习惯都可能使我们陷入亚健康的状态。
亚健康的人很容易感冒,主要原因是身体的正气不足,但是不用打针吃药,我们身上的很多穴位都可以帮助我们对抗感冒。
穴位可以进行一些组合应用,戴春峰老师总结了治疗感冒特效穴组。分别是合谷、孔最、足三里、涌泉。
在按揉穴位的时候,不一定要按在非常准确的位置上,可以在穴位所在区域内寻找最痛的点,按揉痛点就会起到最好的效果。
当我们着凉,开始打喷嚏的时候,可以按揉驱寒四要穴来防止感冒的发生,分别是风府、风池、人中、大椎。
老年人的养生之道
养生之道?
养生之道
请教鼻炎患者的养生之道
中国的养生之道和它的益处
养生之道之 头发护理的问题~~?
朋友们,谈谈你的养生之道,行吗?
有没有人知道老年人的养生之道
保健养生之道的行家进来看下啊!
我的宠物为什么不生病?
抽烟的人为什么不生病?不抽的人却总是生病?
请问,谁有合理的养生之道,年轻人合适的!
请问中医上养生之道里面对于休息的内容是??
那些网站能找到介绍养生之道的电子书呢?
怎么样才算有效的养生之道,饮食和调节心理
注重养生之道和磨练自己的意志矛盾吗?
求养生之道
问问养生之道
为什么我姐姐的Q宠不生病,而我的Q宠老爱生病为什么??????????
怎么能使自己的QQ宠物少生病或者不生病?
怎样才能不生病?
为什么蓝鲸不生病
不ML会不会生病?
不生病的人是健康的吗。