韩国和朝鲜海战的电影:美容养颜:桂圆红枣茶
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/10 06:44:56
原料:干红枣;桂圆肉;
步骤与做法:
1、将红枣洗净后,用小刀将其对半剖开,去掉枣核。
2、桂圆去壳去核。
3、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内,加入水,大火烧开后,改小火,焖煮约30分钟至水份收干;保持小火,用勺子在锅内搅打,将枣打成枣泥,同时将析出的水收干。
4、将煮好的枣放凉,倒入蜂蜜拌匀;放入干净的玻璃瓶中封存;饮用时,取约10克,冲入温开水搅匀即可。
6、经验分享:冲大枣茶的水不用高过60度,否则会破坏蜂蜜的营养成份。
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