沥青路面摊铺机:不堕女神怎样塑造 让朱茵丰胸秘笈告诉你
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/14 05:08:27
不堕女神怎样塑造 让朱茵丰胸秘笈告诉你
导读:朱茵在出道不久就被封为性感女神的称号,这和她完美的身材有着很大关系。朱茵岁身材不高,但是该有的比例都有。在身体保养方面朱茵是非常勤奋的,这让她成为了不堕女神,下面我们就来看看朱茵丰胸秘笈。
朱茵的身材在经历这些岁月之后仍然保持完好,这和她保养的方法有着密切关系。尤其是胸部,十年来都能保持完好坚挺,成为了不堕女神。能够保持这么久,朱茵一定有很好的方法,下面我们就来看看朱茵丰胸秘笈,看不堕女神是怎样塑造的。
一、临睡按摩
朱茵在一次接受专访的时候透露了自己在每天都会进行15分钟的胸部按摩,晚上睡觉的时候不带bra睡。因为有这个保养的习惯,所以每天晚上都会在临睡之前才洗澡,洗完澡之后,趁水分还没有完全干掉,擦上胸部肌肉紧致霜,然后以逆时针的方向打圈按摩15分钟,坚持这样按摩,持之以恒,会有很好的效果。朱茵表示自己即使很忙很累也不会偷懒省略这一步。
二、睡觉不压胸
良好的睡姿对胸部的健康和良好的形态有益。睡觉的时候不要俯卧压住胸部,建议仰卧着睡。朱茵为了预防胸部出现下垂的症状,她还会经常进行一些有助健胸的运动。虽然保健专家也表示跑步是最好的方法,但是因为朱茵不喜欢跑步,所以她选择游泳这项运动来丰胸。每个星期都会游两三次,每次游一个多小时。
三、身材保养
朱茵除了平常对胸部的保养之外,对身材的其他部位也用心去保养。她会经常在家里做些踢腿运动,瘦臀运动还有瘦腰运动等。朱茵觉得,如果腰可以瘦下来的话,那么在视觉上看,胸部可以被衬托得大一些。朱茵表示自己有信心可以让身材保持不变20年,有信心做足20年的不堕女神。
朱茵觉得一个人有自信是很重要的事,有自信心十分重要,尤其是对于女人来说,有自信可以增加魅力。对于那些胸部平平的女生,更需要有自信,即使胸部不丰满,有自信便能使自己的魅力得到提升,这样即使没有胸,也有其他的看头,用自信展现自己的风采。
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