偶看新闻fate王哈:第五节 人体经络之缓解烟瘾的好方法
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 13:07:53
5缓解烟瘾排毒我们日常生活中交际往来没有烟是不行的，烟抽多了又害人，再说不能对事物太绝对化。比如：“我们伟大领袖毛泽东主席都抽烟，课本书中的人物毛主席拿着一根烟边抽边看书，电视剧里只要看到毛主席的身影就拿着烟斗一根接着一根”著名演员古月（饰演毛泽东）“以前不怎么抽烟的，自从演毛主席之后开始学抽烟。”这只能跟大家说明爱抽烟的人尽量少抽，不爱抽烟的人尽量不抽。俗话说：“魔高一尺，道高一丈。”我们爱抽烟
5 缓解烟瘾排毒
我们日常生活中交际往来没有烟是不行的，烟抽多了又害人，再说不能对事物太绝对化。比如：“我们伟大领袖毛泽东主席都抽烟，课本书中的人物毛主席拿着一根烟边抽边看书，电视剧里只要看到毛主席的身影就拿着烟斗一根接着一根”著名演员古月（饰演毛泽东）“以前不怎么抽烟的，自从演毛主席之后开始学抽烟。”
这只能跟大家说明爱抽烟的人尽量少抽，不爱抽烟的人尽量不抽。俗话说：“魔高一尺，道高一丈。”我们爱抽烟的人能戒掉尽量戒掉，不要让烟瘾感染了。
您的肺和呼吸道方面的疾病。据《内经。素问》五脏生成篇记载“肺脉”的说法“肺主一身之气，悲则气消，悲忧伤肺，所有气虚之不宜过思悲。”可能有这个原因吧！爱抽烟的人有类似心情不愉快，拿着根烟抽，有的人心情烦躁是一根接着一根的抽。一般抽烟的人来说想用烟消除烦恼，这样做是不正确适得其反。
我问过一个爱抽烟的朋友心情烦恼几个小时抽一包烟，一天两三包。心情快乐抽烟，不过烦恼抽烟要多些。我说：“你把烟当饭吃，感觉对身体有好处吗？”他说：“伟人抽烟怎么害人呢？”我说：“伟人抽烟时时刻刻保持畅通的心情调节自己，你是在心情郁闷的时候不停的抽。”这样继续下去肯定不好，中医所说：“思伤脾，忧伤肺。”首先要培养豁达乐观的人生态度，保持一个好心情的状态，精神方面应去除杂念。
近年来有关健康媒体曾报道吸二手烟的人比吸烟的人危害性更大，往往在一起搓麻将，一个封闭房间里打牌。爱吸烟的人有一种自身的抵抗力，不吸烟的人却没有这种抵抗力直接影响到肺部。为了避免损人又害己，嗜烟者尽早解除烟瘾，可以为大家做缓解烟瘾的穴位按摩。
1 神门穴（左右）：每次其一侧耳穴，主要使用王不留行籽就是小型的针灸粒一般是3-5天贴一次，两侧轮流贴或同时贴都可以。
功效：镇静安神，改善发炎，活血止痛。
注：神门穴位于耳朵对耳轮上下脚分叉处。（如图所示1）
2 直接推柔阳溪穴约3-5分钟，或者用帖耳穴的小型王不留行籽。（如图2）
3 按摩者用拇指和食指点按自己的内关、外关穴，然后按揉由轻到重均匀有力的做。（如图3）
4 排烟毒身体（外用）
【材料】：黄芪、黄连、浙贝母、金银花、桂花各10克，配合按摩精油。
【做法】：将中药都放入1500毫升的水中，然后加热，先用大火煮沸后转入小火熬煮，35分钟至1小时，待药汁剩约500毫升，过滤后取汁。当精神不佳，烟瘾发作时，涂抹鼻子，具有醒脑开窍。
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