近藤勋哪集死了:内家拳,为什么就不能练呢?

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/06 17:17:51
(2010-01-02 13:39:42)转载▼
标签: 内家拳
怪病
丹田
气血
健康
老有人说内家拳不能随便练,尤其是不能自学。否则身体会得怪病的,治都无法治,三体式无师不能自已站,站错了要出大问题的。弄得想学的人根本就不敢着手去炼,失去了较多本已稀缺的武林人脉。
我就奇了怪了,中国武术为什么总是别出一辙呢?全天下的体育运动都没有自己会把自己弄出怪病的说法。武术大师们把大自然千百万年生物进化优胜劣汰适者生存赋予人体的自然保护能力也太置之不顾了,为什么人累了就会睡,睡中能警醒。感冒了就发烧,烧过就好了,感染过就有抗体,受伤了能再生能康复,甚至小婴儿不得病,这都是大自然对我们的恩赐。人有足够的你意识不到的能力保护自己的身体。自己能够伤害自己的只能是长期的不良生活习惯,或者忽视身体自己发出的警告信号,或者长期的不良心理如忧郁等,难道人炼武也会忧郁?也会废寝忘食?感觉痛了不会放松休息?只要你会,你不舒适就改,你决不能自己伤到自己,比避免不良生活习惯容易多了!你放心无论是姿式不正还是努气用拙力了你都会感觉持续不下去的,你就照最自然的体态去炼,不要求功心切,倒是比有师傅教还安全,因为他会逼你按他的姿式去炼,不管你舒不舒适,而每个人的身体如关节内脏等是有所区别的。
说内家拳练错了要得怪病的解释都是说内家拳走内,练内气,练错了会气滞局部尤其是气血会涌头,气会滞留头部,象带紧箍咒,就象练气功出偏,但你放一百个心,对于初学者而言,你且没能力调动气血呢,你想气上头还早着呢,你的气还有很长一段时间得自然地按时辰循经运行,而且只不过是涓涓细流而已,想滞也滞不了,你只管气沉丹田,所谓收功也就是安静地意想丹田一会儿就行,要是一入手就能让你调动气脉,那内家拳也就没有任何神密可言了。就是到了高功夫层次也只有一个气沉丹田,似守非守就能对付出偏,舍此并无任何高招。
武友们,勇敢地去练内家拳吧!任何的阻吓言语都是别有所图,对付他们就一句话我自学就行!