清泉芒果捏脸打包:减肥中能吃巧克力吗？

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 05:42:33

 

       巧克力是美味的食品，但却容易引起许多人的恐惧，尤其是女士们，因为怕它会令人肥胖，而肥胖在现代人的观念中，几乎等同於众多健康问题的根源。不过，科研人员最新的研究发现，巧克力其实对我们的心脏会产生良好作用。

　　美国加州大学营养学教授基恩在华盛顿举行的一个科学会议上表示，初步研究结果显示，巧克力对心脏及血管的健康可起着正面的作用。 他说："我们研究所获的数据带来最重要的一个讯息，就是人们应该视巧克力为健康食品之一。"他表示，巧克力可以改善血液及血小板的运作，因为它拥有一种可防止血小板群聚及令血液更畅顺流动的物质。
　　基恩指出，巧克力对心脏及血液所产生的作用，就犹如阿斯匹林一样，可以促进心脏功能。但他亦补充说明，巧克力的效力不及阿斯匹林，"因此我不是要说，人们可以抛弃阿斯匹林了。"
　　在基恩的实验中，接受测试的人员在饮用了一杯极浓的可可（即造巧克力的原料）之后，在长达六小时内他们的血小板群聚情况便大为下降。血小板的作用是在人们受伤时於伤口凝固，防止流血不止。但若在体内凝固及群聚，则会令血液流通不畅顺，从而影响健康。
　　所以在情人节里，只要不过量吃点巧克力还是可以的。  
吃巧克力可以减肥吗？ 偶尔吃巧克力会减肥吗？ 吃过饭后吃块巧克力可以减肥吗？ 饭前吃一块黑巧克力真的能减肥吗 吃巧克力能减肥么？ 为什么巧克力是减肥食品？ 空腹吃巧克力可以减肥? 喝咖啡吃巧克力是增肥还是减肥？ 吃巧克力到底是增肥还是减肥的? 吃巧克力到底是发胖还是减肥? 大家谁知道巧克力吃了以后是减肥还是发胖？ 吃巧克力到底是减肥还是增肥的啊? 巧克力可以补血吗？ 巧克力嚼着吃就不长胖吗? 巧克力会过期吗? 巧克力有保质期吗？ 巧克力有保质期吗？ 喜欢巧克力有错吗? 白巧克力长胖吗 巧克力好吃吗? 感冒时能吃巧克力吗？ 空腹时能吃巧克力吗？？ 家乐福北环店有纯黑巧克力吗？？ 吃巧克力想增肥还要选巧克力的牌子吗？