偶看新闻韩娱金在中同人小说:推手的目的
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/08 23:26:31
推手的目的
推手的目的，是懂劲。架式练准确后，继续钻研方法和理论，把拳研究的范围再扩大一些，质量再要求提高些，已经不是单纯地追求力的大小和手脚的快慢来对待练习功夫。而是进一步深入细微了解和分析的工作了。关键在于外接来势，内起变化作用。在两人相对的运动当中摩（磨）练出特有的神经触觉，从神经触觉的感应和熟练关节运动的结果产生巧劲，去调和和控制两者之间各点的不平衡或矛盾处。所以，推手并不简单。
有些人身强力壮，体格好，有条件，这是本来有的体力。和锻炼出来的功夫有区别，不能混为一谈。通过锻炼，丰富理论，加上本来有的体力，才成为完整的功夫。
体力和脑力虽是主要条件，比较容易领会，做得到，但是没有恒心的人还是不行。所以对于一般体力较差脑力较笨的人，练起来进步虽然慢些，只要肯用功研究，长期练习，一样可以得到益处，一样可以把功夫练成功。
一般的学习功夫进程：（指业余爱好的人）
第一阶段：从第一天开始到架式学完，加上初步的推手，或刀剑练习，大约一年到三年的时间。这一阶段是基本功夫。学的人很多，兴趣很好，但是流动性很大，没有恒心坚持锻炼的人占大半。这一阶段仅是外表的形象化动作，理论是比较少的，这是必经的阶段。
第二阶段：学会了各种架式，推手也粗知皮毛，开始和劲的理论发生关系。感到劲的动作兴趣浓厚，这时思想起了斗争，感到可望而不可即（及），情绪冲动。一种人能耐得住，自觉钻研，不妄用力，渐渐领悟劲的作用，加强研究；一种人心急等不住，蛮劲乱使，好要占面子，原理和太极相反，结果巧劲仍得不到；一种人知难而退，停留原来程度，不思上进，敷衍了事。这一阶段大约五年至十年。
第三阶段：由于克服了各种阻力困难，坚持锻炼，且有名师指点喂拳，对理论颇有心得，架式肯认真练，日常有程度相等的同学一起钻研，因此这一阶段功夫进步非常快，渐渐达到懂劲的境界。大约十年以后的功夫。目前许多教师还在这里找目标，找不到门的很多。
第四阶段：由于懂劲，才算入门，或叫毕业。相等于高中毕业程度。理论再加上贯通，功夫再认真锻炼，更要多多实地实验，虚心吸收各种外界长处或前辈经验，逐步得心应手，满身全是动作。过去到了这层功夫的老师，往往追求迷信怪诞的很多，这是不科学的或者是反动的行为，我们应该认识清楚，辨别是非。
推手的目的，是懂劲。架式练准确后，继续钻研方法和理论，把拳研究的范围再扩大一些，质量再要求提高些，已经不是单纯地追求力的大小和手脚的快慢来对待练习功夫。而是进一步深入细微了解和分析的工作了。关键在于外接来势，内起变化作用。在两人相对的运动当中摩（磨）练出特有的神经触觉，从神经触觉的感应和熟练关节运动的结果产生巧劲，去调和和控制两者之间各点的不平衡或矛盾处。所以，推手并不简单。
有些人身强力壮，体格好，有条件，这是本来有的体力。和锻炼出来的功夫有区别，不能混为一谈。通过锻炼，丰富理论，加上本来有的体力，才成为完整的功夫。
体力和脑力虽是主要条件，比较容易领会，做得到，但是没有恒心的人还是不行。所以对于一般体力较差脑力较笨的人，练起来进步虽然慢些，只要肯用功研究，长期练习，一样可以得到益处，一样可以把功夫练成功。
一般的学习功夫进程：（指业余爱好的人）
第一阶段：从第一天开始到架式学完，加上初步的推手，或刀剑练习，大约一年到三年的时间。这一阶段是基本功夫。学的人很多，兴趣很好，但是流动性很大，没有恒心坚持锻炼的人占大半。这一阶段仅是外表的形象化动作，理论是比较少的，这是必经的阶段。
第二阶段：学会了各种架式，推手也粗知皮毛，开始和劲的理论发生关系。感到劲的动作兴趣浓厚，这时思想起了斗争，感到可望而不可即（及），情绪冲动。一种人能耐得住，自觉钻研，不妄用力，渐渐领悟劲的作用，加强研究；一种人心急等不住，蛮劲乱使，好要占面子，原理和太极相反，结果巧劲仍得不到；一种人知难而退，停留原来程度，不思上进，敷衍了事。这一阶段大约五年至十年。
第三阶段：由于克服了各种阻力困难，坚持锻炼，且有名师指点喂拳，对理论颇有心得，架式肯认真练，日常有程度相等的同学一起钻研，因此这一阶段功夫进步非常快，渐渐达到懂劲的境界。大约十年以后的功夫。目前许多教师还在这里找目标，找不到门的很多。
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