偶看新闻叶正宸薄冰番外:照海穴位位置图-在哪里-有什么作用
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 13:32:14
照海穴位位置图-在哪里-有什么作用
四肢无力找照海
照海穴位于人体的足内侧．内踝尖下方凹陷处。
照海为八脉交会穴，和奇经八脉的阴跷脉相通。照，照射也；海，大水也。该穴名意指肾经经水在此大量蒸发。就是说，照海穴是供应全身肾经经水的地方。明代有一部有名的关于针灸方面的医籍叫((针灸大成》，里面收录了一篇名为《通玄指要赋》的歌诀，其中有“四肢之懈惰，凭照海以消除”。说明四肢不想动，懒洋洋的感觉，可以通过照海穴来解决。其原理就是人体由于肾阴不足，所以四肢在劳累后无法得到肾阴补充，就出现了无力等现象。这也是目前亚健康状态者普遍感受到的情况。这个时候，按摩照海会有很好的缓解作用。
照海穴滋阴效果明显，所以对于安神也有很好的效果。失眠的情况中，有一种比较普遍的阴虚火旺导致的难以入睡。实质上，这是由于肾水供应不足，导致心火旺盛引起的。通过照海穴滋补肾阴，自然就能起到治疗失眠的效果了。
照海穴对于咽喉干燥、痫症、小便频数等也有治疗和预防效果。
踝回转之后，再次直流向上而得名。肾脏是人体先天之本，人体的日常生活中，不断的消耗体内的肾精，因此，中医历来就有肾多虚证的说法。虚则补之，传统中医对于补虚有一句话，叫“虚应补其母”。对于肾经而言，复溜穴恰恰是肾经的母穴。平日取复溜穴多行补法，具有滋阴补肾之功效。
由于复溜穴对于滋补肾虚作用显著，所以复溜穴在临床上治疗的疾病范围也非常大。肾脏的病症，肾炎、腰脊强痛；肾精不足引起的神经衰弱、精力衰退、记忆力减退、手脚冰冷；肾阴不足引起的怕热口干、夜间烦躁难眠；肾主水失常引起的手脚浮肿、泄泻，肠鸣、水肿、盗汗；诸多症状，复溜穴都有治疗和预防效果。
平衡体内水火
然谷穴在足内侧缘，足舟骨粗隆下方，赤白肉际。
然谷穴为肾经的荥火穴。荥穴属火，肾经属水，然谷穴的作用就是平衡水火。尤其是对于阴虚症状，效果非常好。
然谷穴主泻肾藏之热，舒厥气，理下焦。如胸胁胀痛，月经不调等症状。然谷穴还能治肾气不足所致潮热引起的症状，如消渴、咳血、心悸等。另外，对于白浊，遗精，小便不利，泄泻，小儿脐风，口噤不开，黄疸，下肢痿痹，足跗痛等症也有治疗和预防作用。