蛟龙得水怎么读:学会三招有助预防鼻炎
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/04 08:00:52
立冬以后,天气干燥阴冷,是鼻炎的高发期。不少人早上起床后感觉鼻子痒,狂打喷嚏;一遇冷空气、灰尘等刺激就喷嚏、鼻涕不消停;整天鼻塞不通气,晚 上常常失眠,严重影响工作、生活。鼻炎发作的主要原因是鼻黏膜破损,导致鼻腔组织对外界刺激过于敏感,破损的病态鼻黏膜无法抵御病菌、粉尘、冷风等刺激, 易产生喷嚏、鼻涕、鼻塞、鼻痒等应激性反应。
针对冬季鼻炎,医生提醒市民做好“三保”:1、保暖,天冷加衣,多饮热水,避免感冒引发鼻 炎;2、保护,注意个人及鼻腔卫生,保持室内通风,饮食清淡,少烟酒;3、保健,多参加体育活动,坚持锻炼,增强身体抵抗力。鼻炎发作难受时,必须采用有 效的治疗方法,切勿拖延。如省内鼻炎类知名品牌——优鼻,它通过在中药中提取的UB基因酶以及活性蛋白,能够很好地修复鼻黏膜,增强鼻腔的免疫、抵抗力, 达到清除鼻炎的理想效果
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