偶看新闻12Pev大蛇:春节后这些食物帮你身体“大扫除”
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/03 05:20:09
导读： 春节过后不健康的生活方式，引起身体新陈代谢系统的紊乱，而使体内毒素堆积，只有及时排除体内的有害物质，保持体内环境的清洁，才能保证身体的健康和肌肤的美丽。想为身体做个"大扫除"，可以不用急着到医院去，到菜市场就可以找到既方便又安全的排毒食品。
排出毒素 为身体加油
助肝排毒
肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。
胡萝卜
胡萝卜：是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，加速其排出。每天进食一些胡萝卜，还可以刺激胃肠的血液循环，改善消化系统，抵抗导致疾病、老化的自由基。
大蒜：大蒜中的特殊成分可以降低体内铅的浓度。
葡萄：可以帮助肝、肠、胃清除体内垃圾，还能增加造血机能。
排出毒素 为身体加油
助肝排毒
肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。
胡萝卜
胡萝卜：是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，加速其排出。每天进食一些胡萝卜，还可以刺激胃肠的血液循环，改善消化系统，抵抗导致疾病、老化的自由基。
大蒜：大蒜中的特殊成分可以降低体内铅的浓度。
葡萄：可以帮助肝、肠、胃清除体内垃圾，还能增加造血机能。
肿瘤病人化疗后身体虚吃些什么食物好?
这些食物减吗?
这些食物吃掉会胖吗？
我想大扫除...
你能帮我解说这些病毒的名称吗?
如何翻译“你能帮我删除这些组吗？”
春节你会干什么
你如何过春节？
我妈胃癌开刀后,胃全部切除,请问可以吃这些食物吗?
字谜：你一半，我一半—— 奋力合作大扫除——
帮我解释一下，开机后出现的下面这些语句
春节应该吃什么传统食物？
把食物放到显示器上，变热后食用，对身体有害吗？
春节前好找工作还是春节后?!
你的身体有哪些变化？针对这些变化，日常生活中要做好哪些卫生保健工作？
什么食物中含有这些...........
这些食物能不能在一起吃？
这些食物发逗逗吗
这些食物搭配会不会食物中毒
请问这些春节灯谜的谜底？
当你吃的食物比较咸时，你的身体是怎样维持水和无机盐的平衡的？
什么食物对身体不好?
那些食物对身体有害
什么食物对身体有害