山回谷应造句:教你巧用食疗方法改善肤色
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 02:18:29
在运用食疗进行护肤时,如果能根据面色的不同,选择不同的食疗品种,将能取得更好的美容效果。
面色苍白型
蜜汁花生枣蜜汁花生枣的制法为:红枣100克,花生仁100克,温水泡后放锅中加水适量,小火煮到熟软,再加蜂蜜200克,至汁液粘稠停火,也可用高压锅煮30分钟左右,蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。红枣补气,花生衣补血,花生肉滋润,蜂蜜补气。
面容多皱纹型
干果山药泥面容多皱纹的原因是脾胃两虚。什锦山药泥的制法为:鲜山药或马铃薯500克煮熟,去皮,压泥,再挤压成团饼状,上置桃仁、红枣、山楂、青梅等果料,上蒸锅煮约10分钟,后浇上蜂蜜。山药补脾益肾,桃仁补肺益肾润燥健脑,红枣补气养血。综合生效使皮肤皱纹舒展,光滑润泽。
面容黑暗型
栗子炖白菜面容黑暗的原因是肾气不足,阴液亏损。栗子炖白菜的制法为:生栗子200克,去壳,切成两半,用鸭汤适量煨至熟透,再放入白菜条200克,盐、味精少许,白菜熟后勾芡。鸭滋阴补虚,栗子健脾补肾,白菜补阴润燥。综合生效使面色白皙明亮。
面容粗糙型
笋烧海参面容粗糙的原因是阴血不足,见于燥火型体质。笋烧海参的制法为:水发海参200克切长条,与鲜笋或水发笋100克切片同入锅,加瘦肉一起煨熟,加入盐、味精、糖、酒,勾芡后食用。海参滋阴养血,竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。
面容虚胖型
海米炒油菜面容虚胖的原因是阳虚,肾阳不足,水湿上泛于头面部。海米炒油菜的制法为:油菜200克,洗净切长段,用油炒。再放入温水发透的海米50克,加适量鸡汤炒熟,加盐、味精,勾芡即可食用。油菜利尿除湿,海米补肾阳,鸡汤补虚益气。综合生效使面部浮胖消退。
脾虚,如何通过食疗方法改善
有什么食疗方法可以改善血液循环系统?
如果不想用粉底,怎样改善肤色?
我肤色发黄,请问是什么原因?什么方法可以改善?
我的肤色比一般要暗黄,而且色斑越来越多了,有什么办法可以改善?最好是食疗
肤色不均匀如何改善?
平时用什么水果敷脸,可以改善肤色呢
我的胃一直不好,求改善提高消化功能的方法,食疗的最好!
如何通过食疗改善睡眠
肤色比较黑怎么改善?
怎样改善我的肤色?
肤色较暗,怎么改善
我的脸有些暗黄,不白皙请问有哪些方法或化装品能改善肤色?
哪个牌子的护肤品能改善肤色提亮肤色
消化不良怎么改善?最好是食疗!
糖尿病的食疗方法?
腹泻食疗方法
求腹泻食疗方法!
肝炎食疗方法
问食疗方法
肠胃的食疗方法
脑血栓的食疗方法
结石病的食疗方法?
鼻咽癌食疗方法