偶看新闻最有名的动漫破鞋女主:关于体检的那些事儿
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 03:22:31
医院是个远离疾病和灾难的天堂，但世上有谁没病还会去医院呢？
当然，身体年检有些例外，即使很健康你也可以去。
而且，我们建议：年纪上了30岁，最好一年去一次。
同时，我们也希望读过本篇后，你能不受任何伤害健康完满地离开医院。
本版编辑“蒋大夫”有天晚上推掉了酒局，原因是第二天一早他的肉身要接受年检，而同属该饭局的Owen，其小弟几个月前患上H1N1，他为此在医院附近的宾馆陪护一周，花掉了6万块，并为自己现在还好好活着而酒后涕零。
就在几天后的另一个饭局，“蒋大夫”因为体检结果而郁闷不已，他的肝长了两个血管瘤，直径分别为13毫米和2毫米，一向酒量无限、肝胆照人的“蒋大夫”，必须在来年的体检里留意它们的面积是否在扩大，以确定是良性还是恶性。
“蒋大夫”两年不体检，一体检，除了肝阴影，还有口腔粘膜问题，对于后者，有从业执照的“真大夫”的警告是：跟吃辣椒的道理一样，有的人抽一辈子也没什么大问题，但有的人因体质不同，抽几个月就会出现口腔黏膜病变，不加注意就会发展成癌细胞，他正好属于后者。
看来，男人的身体资源，很像中国的煤矿，煤倒是越挖越多，但安全隐患也是层出不穷。所以，关于身体年检的那些事儿，必须就此而定期化、制度化、人性化，毕竟，上帝总是垂青那些有准备的人，特别是那些有准备的“准病人”。
趁着你还健康的那一天开始，就像意识清醒还知道定期体检的“蒋大夫”。
＋1 备份你的健康档案
医生这个职业有时和侦探异曲同工，而作为病人（姑且草率地将健康称为“零疾病”吧），看医生就像是雇用一个私人侦探，全力从他嘴里套出最多线索，就等于让自己的钱没白花。而信息都是交互的，尽可能多地把自己的身体数据提供给医生，诊断结果自然也就越发精确。
可见，一个精明的家伙，起码要有一个必备的清单，这个清单包括个人的用药状况、既往病史、过敏症状以及曾经光顾过的医院和医生（要知道，每个专业的圈子其实都不大）。或者，你该把这些资料放在一个U盘里，像驾照或身份证那样随身携带。
POINT
a）了解目前的用药情况，可以让医生更快地做出判断，例如，有些药品的副作用是眩晕或昏厥，有一份用药的历史，就避免了医生对昏厥的误诊。
b）病史可以让医生（侦探）了解到疾病/隐患的发展脉络，以便更加准确地定位当前状况。
c）列一份医院的排行名单十分必要，起码要按照“术业有专攻”的标准，清楚地知道每家医院的专长所在。
d）假如迫不得已去了一家不属于你数据范围内的医院，事先的电话沟通就是必不可少的步骤了。
请不要告诉我们，你不幸走进了一家没有分诊台的医院。
＋2 和分诊台的护士对话
分诊台的护士曾经在聊天中透露，当病人很多忙不过来时，她们只能按照血压、体温这样的数字来排序，但主动交待病情的家伙，肯定受到了某种额外的关照，似乎比你绞尽脑汁“走后门”来得更直接。所以，精确地向护士描述自己目前的状况，将让你得到最充分且有效的帮助。
例如，“头晕”是个非常模糊的词，它可能意味着马上就要昏倒在地，或仅仅只是找不到平衡，另一种可能性则指向了神智不清，当然，最坏的结果是心脏病发的前兆。所以，最好能讲清楚自己到底是哪种头晕。
POINT
如果症状不是特别严重，不妨遵照护士的要求乖乖按挂号顺序候诊。
a）为保证候诊时不出意外，不妨要带上一个熟人，他/她可以在必要时催促护士，帮你留意可能会被忘掉的药品和注意事项，暂且把自己当作一个丧失行为能力的人吧。
b）尽量别碰医院的任何东西，特别是免费的杂志、玩具，其他病人的细菌和皮肤细胞很容易转移到它们的表面，而除非是医疗器具，杂志和玩具是不会有人频繁清洁的。
现在，你发现，见到医生其实是蛮难的一件事。
＋3 直面医生
或寒暄或诉苦的话就不用说了，除非他/她是你的心理医生。不妨直入主题，将症状准确而客观地告诉医生。同时，有一点经常被忽略却非常关键，即所述症状何时开始、何时消退或消失。这并非危言耸听，有时候，一个脚踝扭伤的家伙走进急诊室出来后就成了高血压病人，原因就在于即便只是很简单、很直接的外伤，医生为了避免隐藏的危机，往往会对你的一系列关键数据“尽兴（并非错词）”检测。所以，即便双脚迈出了医院，也需在急诊治疗后跟医生保持联系，以进行事后观察和最终确诊。
特别提醒
a）向医生提供你看牙医的记录和状况，因为洗牙其实是件危险的事情，也是你感染其他疾病的途径之一。
b）向医生提供你最近的旅行状况，因为旅行会增加一些非常见疾病的发生概率，它们有时根本不会进入本地医生的关注范围。
c）离开医院前记得洗手，请注意：是离开之前而不是回家后。
＋4 倘若不幸住院
■认清当职医生
如果事先不认识或不熟悉这位你必须无条件信赖的家伙，那就真的有必要做个“反调查”了。通常大医院的网站上会有每个医生的背景资料，包括他的丰功伟绩和得到的血泪投诉，祝你好运。
■寻找药剂师
在医院里，他们比医生更清楚药品之间的相生相克，可以通过对高危药品的监察和跟病人的互动来指导服药。对于需要住院的你来说，他们真的比太太更重要。
■关注护士数量
阅读以下数据，你就明白一切了：一家医院住院病区的统计数字有趣地显示，每5个病人最好有1个护士来照顾，而病人的数字每加1人，出问题的概率就增加7％。
并非每个人到了这个阶段，都有闲暇心情和护士妹妹谈点儿别的……
＋5 躺在病床上
搞清楚“谁是谁”最重要，和本文作者一样只关心护士的名字和电话，是很弱智的行为。不要以为每个穿白大褂的人都是医生，并因此将自己的信息无对象地随便散播。最起码要分清主治医生、临床医生、护士长和值勤护士，同时把病情和感情分别说给最该听的人。
POINT
a）注意听诊器，它帮助医生检查你心跳的同时，也把细菌送到了你的胸口，而提醒医生清洁听诊器或给它戴上一次性“安全套”，算不得苛刻的要求。
b）保护你的床，告诉每个真心希望你早点儿结束住院生涯的人不要坐在你的床沿上，同时买一瓶无水洗手液。
跟护士搞好关系，她会因此在你身上多花费一些心思。
＋6 搞定护士
不是所有护士都有足够的临床经验，将近1/4的护士每个月都会送错一次药，这点和漂亮指数正好成反比例……如果你担心自己的当值护士经验不足，那就和护士长交流一下吧。
POINT
a）估算护士的回复速度，即每次按下呼唤铃音后她出现在你床前的速度，如果超过2 3分钟，就可能有危险存在。
b）请在药品即将进入自己的身体前再次确认它们，通常，你可以问一句护士：这是什么？
医生可能会不断地建议你立即手术，对此，请不要马上答应。
＋7 预定手术
不妨提前调查一下所在医院此类手术的成功率。更容易被忽视的数据是此类手术被进行的次数，如果次数太少，所谓成功率是没有临床意义的，这可以让你避免一些仅为额外收费的手术。最关键的观注点应该放在出现手术事故后医院最通常的处理方式。
POINT
a）清洁身体的工作要在预约手术5天前开始，每天两次淋浴，使用杀菌的清洗剂。这直接关系到手术时候遭受细菌感染的概率。
b）将手术预约在上午进行，无论是你的身体状况，还是手术医生的精神状况，“一日之计在于晨”的说法不是没有道理，通常上午开始进行的第一次手术，成功概率都高于后面开始的手术。
＋8 Bye Bye 医院
复印医院的医疗信息记录（通常没人注意这些），包括检测报告、扫描图像的副本、用药清单和其他各种报告。最好的出院日期在周日而不是周五，因为每个周五医生全都特别忙。
好医院的味道
不要抱怨做中国人有多辛苦，生病已然不幸，幸好你还有足够聪明的大脑帮你做出正确选择，逢凶化吉。
■对症问医 认真阅读并比对各大医院在网站上的介绍，选择那些足够强大的科室看专门的病。例如，最好的脑外科和最好的脑内科，完全是两个不同的概念。
■专业医院 不是只有综合性医院才叫好医院，口腔科、眼科、儿科、心血管都有专门的医院，它们相当于将一个科室放大成了一个医院。
■病人和护士的比率 病人越少、护士越多越好，可以直接放弃10：1以上的医院，因为你不是去战地医院，在中国受枪伤的比例也基本为零。
■药品上的条形码 这是药品可以得到多一次确认的保障，它可以跟住院病房和病人手上的碗带扫描联络在一起，相信它就等于相信安全。
■感染率 这是一组神奇的数据：通常医院越小感染率越低，那是因为病人相对较少，但同时得到的服务却没那么周全。
■距离发病所在地的距离 对不起，这真的可能是最关键的因素了，因为生命总是和时间关联在一起。
可将此页撕下，以作“备荒”之用。
ALL CHECK UP 让我们被体检吧
本月健康选题原本要谈“养生”，但鉴于“蒋大夫”对自己的体检结果心有所虑，所以临时变更了内容。毕竟，养生的基础是首先确认身无大痒。必须承认，大部分人还是从心理上抗拒“被”体检，生怕检出个一二三来影响心情，但25岁过后，《HisLife》还是奉劝每个男人起码对以下测试有所了解。
针对人群
检测内容
价格
备注
骨密度检测
别以为骨质疏松是老年人的专利，不经常活动或不幸有骨质疏松家庭病史，吸烟频率过高，都会增加你骨质疏松的几率。
当低辐射剂量的X光穿过人体骨骼时，有助于我们知道自己的骨头里矿物质的密度，在骨折风险来临之前，有所准备。
200元
请加强锻炼，适当补充维生素D和钙元素。
呼吸测试
不要那么快反对，即便每个活着的人都能呼吸，但呼吸能力实在是千差万别，想想那些跑不了两步就两腿灌铅几欲摔倒的家伙吧，事实上，他们/她们对氧气的吸收和利用效率出现了严重的问题。
进行人体氧气摄入量的峰值测试，事实上是对健康状况的一个侧面考量，这和血压、胆固醇这类司空见惯的指标其实是一个类型。测试方式无非是带上一个密闭的呼吸面罩，让你在跑步机或动感单车上来一次“极限运动”。
100元
北京协和医院有多种呼吸测试可供选择。
心血管CT造影
抽烟、肥胖、熬夜、高压力、经常心慌胸闷或有心脏病家族史的家伙。
你比较熟悉的是胸部X光检查，但它难以搞清楚每个人冠状动脉的钙化水平，心血管CT造影可以直接预测心脏疾病。
2000元
不幸的是，这种检查和胸透对人体的损害程度大体相当，做多了也有引发癌症的风险。
前列腺PSA检查
排尿不尽、性事频繁、烟酒过度或经常久坐的家伙。
比起难受的直肠指诊，PSA相对轻松，和平时验肝功一样，通过抽血即可完成。
不到250元
PSA是最方便且应用广泛的前列腺癌瘤指标，也是筛查的最好手段，但并非确诊的检查方法。
虚拟结肠镜
过度肥胖、吸烟、饮酒过度或年龄超过50岁，符合其中一项者。
虚拟和真实还是大有区别，不过不用担心效果，它对结肠内部息肉（就是有可能癌变的多余部分）的敏感度比穿孔的传统结肠镜还高。
1000元
传统的结肠镜有两个恶名，镇静剂的注入和结肠穿孔。
营养学评估
减肥人群
食物中的营养和其他物质相互作用，平衡了健康和疾病的关系。科学全面的营养学评估，可以让你的膳食结构远离疾病。
600元到2000元不等
具有周期性，并非一次评估就能到位。
检测血压其实没那么神祕，但小手电和橡皮锤子是做什么用的呢？这是给“蒋大夫”的额外照顾，希望你不要和编辑一样白痴。
a）当他叫你说：啊
这是在检查口腔和喉咙是否有肿胀和变色，而这些可能预示着口腔病变的出现。这个叫人“恶心”的测试还检查了上颚和小舌部分是否可以同时收缩，如果不是的话，你的迷走神经和吞咽肌就出现了变化，这是中风的前兆。
b）当他用小手电照你的眼睛
这是把视觉信息试图传递给大脑视觉中枢，看看你控制眼部的肌肉和神经是否正常。如果瞳孔不扩大或扩大过度，那么你的麻烦就来了──眼部血流降低是问题的开始。
c）当他轻轻敲打或按压你的腹部
这是在检查是否有增大或被感染的脏器。敲击肝脏或脾脏的上方会发出浊音，随着敲击离开，声音就变得清脆，这样医生就可以大致判断器官的位置和大小了。医生还会叫你深呼吸，这是为了推开你的横膈膜，准确地按验感触一下。
d）当他用小锤子敲击膝盖
没错，是膝跳反射。但这是神经和代谢问题的综合反应，跳得太利害，可能意味着甲状腺素过多，神经太活跃，所以请不要夸张动作、混淆视听。