副总统豆瓣:武林点穴搏击秘技

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/04/20 01:15:53

内容提要: 本书介绍了点穴搏击的特点、原理、功法、技法等内容。

第一章绪论

第一节点穴搏击概述
第二节点穴搏击释义
第三节点穴搏击特点
一、意气力合，功力为本
二、技法全面，以技制人
三、部位精细，穴为要害
四、功技结合，内外兼施
第四节点穴搏击原理
一、技击技法可使功力施加在穴位上
二、功力有一种强烈的穿透力
三、穿透力可致穴伤而阻断气血损伤脏腑
第五节点穴基础知识
一、经络介绍
二、要害穴位

第二章点穴搏击功法

第一节点穴搏击内功练法
一、内功呼吸法
二、三圆桩功
三、内力金刚手功
四、太古意手功
五、洗髓易筋经功
第二节点穴搏击外功练法
一、铁沙掌功
二、插沙功
三、鹰爪功
四、合盘掌功
五、上罐功
六、运砖功
七、千层纸功
八、沙袋操功

第三章点穴搏击基本技法

第一节点穴的基本手型
一、指
二、掌
三、爪
四、拳
第二节点穴搏击指法
一、一指法
二、二指法
三、排指法
第三节点穴搏击掌法
一、左推掌
二、右推掌
三、左拍掌
四、右拍掌
五、里横砍掌
六、外横砍掌
第四节点穴的爪法
一、索抠法
二、抠抓法
三、握掐法
第五节点穴搏击拳法
一、平拳法
二、凤眼拳法
三、凤点拳法
四、扣爪拳法
第六节点穴搏击肘法
一、顶肘
二、沉肘
三、砸肘
四、摆肘
五、挑肘
第七节点穴搏击膝法
一、上撞膝
二、斜上撞膝
三、横撞膝
四、跪压膝
第八节点穴搏击腿法
一、弹踢
二、蹬踢
三、侧踹
四、前点踏
五、后蹬踏
六、勾踢
七、旋转横扫

第四章点穴搏击实践

第一节少林点穴搏击绝技
一、点打枕骨穴
二、点打颊车穴
三、点打承浆穴
四、点打膻中穴
五、点打章门穴
六、点击中极穴
七、点击神厥穴
八、点打尾闾穴
九、点打印堂穴
十、点打下脘穴
十一、点打中脘穴
十二、点打哑门穴
十三、点打巨厥穴
十四、点击后溪穴
十五、点打人中穴
十六、点击命门穴
十七、点击水分穴
十八、点打乳中穴
十九、点打乳下穴
二十、点击风池穴
二十一、点打断喉穴
二十二、点打上星穴
二十三、点打不容穴
二十四、点打听会穴
二十五、点击腋下穴
二十六、点打期门穴
第二节武当点穴搏击秘技
一、百会穴
二、鼻梁穴
三、太阳穴
四、牙腮穴
五、耳根穴
六、廉泉穴
七、天突穴
八、肩井穴
九、天井穴
十、中庭穴
十一、期门穴
十二、章门穴
十三、气门穴
十四、下阴穴
十五、三阴交穴
第三节功家点穴搏击神技
一、太阳穴的点打技法
二、耳门穴的点打技法
三、下关穴的点打技法
四、牙腮穴的点打技法
五、翳风穴的点打技法
六、廉泉穴的点打技法
第四节民间点穴搏击奇技
一、拿指点穴
二、拿腕点穴
三、拿肘点穴
四、拿肩点穴
五、拿颈点穴

第五章点穴搏击拳术

第一节点穴搏击拳单练套路图解
一、起势
二、搂手弓步推掌
三、捋手弓步插掌
四、弹踢马步架打
五、缠腕马步侧击
六、架打弓步绾肘
七、翻砸马步撑掌
八、抓肩弓步按掌
九、震脚弓步冲拳
十、马步架冲拳
十一、下按弓步插掌
十二、歇步下冲拳
十三、弓步按掌前穿
十四、搂手弓步冲拳
十五、缠腕侧踹腿
十六、抓肩马步架打
十七、弓步架打顶肘
十八、并步捋手磕打
十九、托掌马步冲拳
二十、托掌弓步挂压
二十一、横弓步架冲拳
二十二、斜飞挨膀挤靠
二十三、虚步架冲拳
二十四、收势
第二节点穴搏击拳动作对拆图解
一、搂手弓步推掌
二、捋手弓步插掌
三、弹踢马步架打
四、缠腕马步侧击
五、架打弓步绾肘
六、翻砸马步撑掌
七、抓肩弓步按掌
八、震脚弓步冲拳
九、马步架冲拳
十、下按弓步插掌
十一、歇步下冲拳
十二、弓步按掌前穿
十三、搂手弓步冲拳
十四、缠腕侧踹腿
十五、抓肩马步架打
十六、弓步架打顶肘
十七、并步捋手磕打
十八、托掌马步冲拳
十九、推掌弓步挂压
二十、横弓步架冲拳
二十一、斜飞挨膀挤靠
二十二、虚步架冲拳

第六章人体图

一、人体要害部位图
二、人体十四经络图（正面）
三、人体十四经络图（侧面）
四、人体十四经络图（背面）
五、人体要害穴位图（正面）
六、人体要害穴位图（背面）
七、人体擒拿骨骼图（正面）
八、人体擒拿骨骼图（侧面）

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