源计划代币:简易保健操助你轻松瘦脸
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/03 10:05:29
想要瘦脸的话,可以做做脸部减肥操。北京地安门中医门诊部中医主任医师尹志超介绍具体做法如下: 首先,用中指和无名指的指腹,从额头边揉边往太阳穴的位置推一推。然后用中指和无名指交替轻按鼻翼两侧,重复数次。再从下颚往两侧耳朵推动,最后用中指螺 旋状由下往上按摩双颊。拇指和食指捏住下颚中间,同时向两边轻捋下颚轮廓线,反复几次。最后双手交替由下至上轻抚颈部至下颚。
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