橡皮图章下载:绿野双菇

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/04/28 03:58:57

我和松鼠同学开始素食生活了，一个多月的素食生活我们惊奇地发现素食居然可以如此美味，如此健康，更加坚定了我坚持素食的理念。今天这道菜是在网上无意发现的，实在记不得是哪位朋友创意出来的，反正是非常养眼和养身的一道充满童话色彩的菜品，我也比葫芦画瓢地放上来吧

材料：西兰花、金针菇、蟹味菇、素高汤

做法：

1、西兰花撕小朵，用沸水焯1分钟，沥干水分，摆盘；

2、金针菇、蟹味菇用沸水焯1分钟，沥干水分；

3、两勺生粉，一勺生抽，半勺盐，两勺素高汤，一碗水搅拌均匀；

4、锅内放少许油，下2和3，入味后，浇在摆好的西兰花中。

　　素高汤的做法也和大家分享一下：

1.黄豆放在清水中浸泡二小时,洗干净放入瓦罐中,加水(加足水,熬汤中间是不能加生水的)大火烧开,调小火或文火熬制三小时。

2.在熬黄豆汤过程中,将接下来需要的原料准备好, 黄豆芽洗干净,秀珍菇、平菇洗干净,南瓜刨皮洗干净,切块备用。

3.黄豆汤熬制三小时后,捞出黄豆留作它用,放入黄豆芽、秀珍菇、平菇继续小火或文火熬制三小时。汤熬制三小时后, 捞出黄豆芽、秀珍菇、平菇留作它用。

4.最后放入南瓜小火或文火熬制一小时,这最后一道工序是整个汤的灵魂,汤的色泽和香气全依赖它。一小时后捞出南瓜,把汤中杂物滗清即可。

　　注：素上汤制作关键：中间不得添加任何油类。

　　制作素上汤一次可以多做些,然后放入冰箱冷冻,用多少取多少。这个菜做出后真是非常美味，营养又健康，大家不妨一试

关于绿野原系列绿野仙粽吧是什么吧?? 绿野平（？）绿野仙粽是什么吧? QQ幻想我那双绿野仙履耐久度剩24了,为什么系统还告诉我“此物品不需要修理”? 有谁知道绿野菱兰的? 《绿野原学园》哪位有啊？《绿野仙终》谁写的？？请问QQ幻想搞活动的绿野仙履的属性有谁知道这两句话的意思是匆遽腹笥心不在焉辞不达意绿野平畴怡然自得请问各位谁参加过绿野?这个组织怎么样?要进这个组织需不需要特殊要求? 请问在河南绿野学半年广告设计得交多少钱啊？白菇和黑菇哪个更好？头孢菇行情茶树菇的用途什么是玉菇月亮菇~暗夜小D 巴西菇长什么红菇是否有毒东菇的茎能吃吗茶树菇上火吗鸡腿菇烹调方法采幽灵菇哪？喉头菇的作用