糖尿病能不能喝酒:经络按摩与敲胆经??陈玉琴养生说5

经络按摩与敲胆经  陈玉琴养生说5

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养生之道

学习笔记

摘自陈玉琴老师

无法网友问： 陈玉琴老师您好，谢谢您为大家作了这么多好事。同时有一事相求：我儿子（13岁）有斑秃到全秃（非精神因素所致），现在部分恢复，但是又有复发的现象，中医诊断为气血两虚，看了您的介绍以及《人体使用手册》，我感觉您的方法或许可以治疗脱发，但是不知具体应该按摩那个穴位，什么时间按摩合适。另外，孩子患有鼻炎。2005/03/26 11:26pm
陈玉琴回答：你孩子曾经中过暑，他的舌尖一定红加上本身肝热，我想平时脾气较急躁，现在气血又不足，肾水既涵不了木，又制约不了心火才会造成脱发，会好的，但因为他正好在发育期间，血与养分会大量倾向于生长发育，时间上会较长一点。关键的一点还是敲胆经与早睡，但要经常压心经。我会把图传送给你的。
无法网友问：谢谢陈玉琴老师。我会按照您的指点进行。在我印象中孩子没有中过暑，他先在的情况是，指甲有点凹凸不平，粗糙，有一些小坑，现在服用人参养荣丸，前一段时间服用过六味地黄。
陈玉琴回答：指甲凹凸不平是肠的细菌问题没有摆平，这个问题目前不要去管他，你只要帮助他的胆汁分泌改善，如果敲会痛，孩子不能接受，可以买一套真空拔罐器，小合装（六个），上海是六十八元一套。因为用拉罐的方法又快又不痛。另外就是压肝经与肾经，大腿上也可拔罐。要记住不要太重，不要让皮肤有红色的血印子。拔罐结束皮肤的颜色要能完全退掉。鼻子的问题是胃有细菌，这也不是现在能解决的。
另外我从你孩子的情况，好像他并不愉快。你问他睡觉是是否有梦。压一下他脚背上的太冲穴与背上的膈俞穴，看看哪个痛。
无法网友问：我敲打他的大腿外侧，每侧约2分钟，力道还可以，我想问陈老师，是否可以一天敲好几次，多了会不会有问题？
陈玉琴回答：敲胆经只是强迫胆汁分泌改善，让人体的吸收改善，使孩子有更多的造血材料。一天敲两次也可以的，再多好像也没有什么价值。问题是不会有的。这不像大小肠与胃，不宜刻意去刺激，因为里面一定有细菌问题。要让人体自己去平衡。
无法网友问：请问肝经与肾经在什么具体位置2005/04/15 06:14pm
陈玉琴回答：简单的就压大腿内侧，中间一点的是肝经，再里面的是肾经。
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sd清风网友问：我的嗓子里总是有痰，白色粘稠，有时候是透明的。多的时候大约每分钟就要吐一口，恨不得抱着痰盂，快要烦死了，严重影响正常的生活。感觉痰很深，不好向上吐，每次弄出来的只有一点点。去看医生说是慢性咽炎，但是并不咳嗽。偶尔咳嗽也是因为有痰在嗓子眼里出不来。吃了一些中药，中成药，西药，打了很长时间的点滴都不管用。奇怪的是，我喝水或者吃东西后痰和增多。长时间不喝水痰少。有呼吸科的、咽喉科的高手，或者有慢性咽炎的请不吝赐教2004/04/28 08:32pm
陈玉琴回答：喉咙有痰，而且时间很久，这说明喉咙某处有一细菌感染的病灶，痰是人体的分泌物，人体应该能把它处理掉，有病灶的部位相对而言，分泌物会更多一点，如果你的身体的能力够，也应该能自己解决，现在你不仅痰多，而且多到你恨不得捧着痰盂，这说明你的脾大虚，脾主运化，你的痰不仅是白色，有时还是透明的，证明你的脾运化能力极差。看你说话的口气应该是年轻人，会搞到这么糟糕的地步，多半是个日夜颠倒的家伙。心主血脉，心为脾之母（火生土），晚上不睡觉，血从何而来（人体的造血时间在天黑以后到半夜1：40分以前的深度睡眠时），信不信由你，建议如下：①每周四天早睡，三天玩。②（如是油性头发或大便颜色浅，冲水时大便易分散）每天敲大腿外侧各五分钟。③压或拔罐针灸心包经，脾经。
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夜明沙网友问：中医治疗疾病讲究辨证论治，一个疾病请到一百个名老中医，各个拟出来的方子肯定有很大的出入，而西医如果对疾病的诊断很明确，那么治疗的方案也就很明确了，差别到底在哪里呢？2004/08/23 01:32pm
陈玉琴回答：西医有一个病，名为红血病，正常人的红血球女生350万，男生400万，过分超越这个西医设定的指标就是红血病，作为西医这个诊断是明确的，所以治疗是一致的，治疗的结果也是一致的，从红血病治到白血病治到死。但从中医的辨证论治来看就不一样了，可以从补肺气着手，金能生水，肺气上升，肺的布水能力强了，血液里的含水量就多了，相对而言红血球的比例就下降，中医也可以从平肝补肾水着手，因为病人肝旺，晚上不易早睡，使病人造血和布水的时间不够，才会造成今天的局面。我呢，我会从胆治。虽然从不同的角度去治疗，但殊途同归，都可以让红血球的比例回归正常，而不是从红血病治到白血病治到死。西医检查血里红血球多了，这一点是对的，但为什么红血球会多，他认为是造血功能出了问题，所以人为地把红血球处理掉，造成人体加速下坡，加速走向死亡。你敢让西医的诊断作为你辨证论治的依据吗。我曾问过一位主任级的西医，你们为什么不考虑红血病可能不是红血球多了而是血浆少了，他的回答是我们是规范治疗，虽然知道这个病人在走向死亡，我们为他治疗是让他觉得他在被治疗。可怕不可怕。现在相信西医的人多是因为他们不知道内幕而已，是因为并不真正了解西医。2004/08/24 09:20am
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helphelp网友问：我在5年前开始有口腔异味，试了很多的药也不见效，现在也人交流十分困难，苦恼至极，希望有名医圣手给予良方，令我重获新生。
陈玉琴回答：口腔有异味的病不在口腔，在胃，因为胃热，胃热有二个因素，①你的胃里有细菌感染的病灶。②是你的肝很热。我虽然不认识你，但我知道你是一个浓眉，头发较黑，粗，硬的人，上嘴唇往上翘，偏厚的人。
要解决你的口腔问题，先要解决你的肝脏问题，而要有能力使你的肝脏的热下来，是要你人体的血够，人体才能制约身体里的病毒，你的肝热才会下降。每天敲大腿外侧的胆经三分钟（平坐，右腿搁在左腿上，用自己的空心拳从屁股开始敲。沿大腿外侧一直敲到膝盖，要敲两条腿）每天十点半以前要上床睡觉。每天敲胆经对面的肝经。尤其是左腿。在床上平坐，让自己的大腿内侧面朝上。中间就是肝经，可以敲，可以用手指去压，会痛，经常压，压到不痛。三个月可以见效，半年左右应该差不多了。
试试吧，希望你能接受我的治疗方法，我说的是实话，你的身体要从阴虚火重的状态改变决不是一朝一夕可以做到的，任何药物都还是要通过你自己的身体才能起作用，你已经看了五年的医生，他们采取的方法不会是无稽之谈，只因为你的人体太弱，药物与你的人体无法互动，我对你的建议是让你的人体真正培补元气，血上升，人体的元气才能上升，试试看吧。
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灵犀网友问：帮看看，据说有转为白血病的可能中有人问如何让血多起来？
陈玉琴回答：要抓的关键是胆汁分泌好不好，那就是坚持每天敲自己的大腿外侧，从开始敲，就观察自己手掌的颜色变化或手臂血管粗细的变化，一般而言二周就可以看到变化，敲一个月，自己身体就会告诉你我在好起来，那剩下的就是睡眠时间问题了。
灵犀网友问：照您的方法我认为可能与刺激血液加速，促进血液循环以加快造血功能有关，按如此推想加强体育运动外加按摩足三里与涌泉二穴是不是可以达到同样效果？
陈玉琴回答：敲胆经的一部分用敲或拔罐（罐留在皮肤上的时间不要长，只要10～20秒就够，也就是不要拔出血印，只要皮肤表面有点红就可以了，当罐取下来一会儿，皮肤颜色就恢复正常为佳），是促进这部分肌肉的血液循环，强迫胆汁分泌增加，使人体能吸收到更多的营养，为造血准备好材料。运动加按摩足三里与涌泉穴是无法替代敲胆经这一招的。
我们大家知道运动员在年轻时是大家羡慕的健康楷模，但大家也知道运动员很少有长寿的，目前医学界把这一现象归之于运动伤害。其实真正的原因是所有的运动员胆囊都有结石，有胆汁分泌不足的问题。长期能源不足会是什么样一个结果。如果运动加按摩足三里与涌泉穴可以强化胆汁分泌的话，那么所有的运动员应该都是长寿的范本。运动有强心的作用，有与人体抢血，使人体的血进入肌肉使肌肉饱满的作用，是抢血，而不是让血增加，所以当这个人本身的血是不够的状态时，再怎么运动也不可能肌肉饱满。
我就遇到过两个年轻人，一个是篮球队的，一个是排球队的，因为个儿高进了球队，但几年下来，还是没有饱满的肌肉，甚至可以说没有肌肉。按摩足三里与涌泉穴是能提升胃的蠕动能力与鼓动肾气，但还是不能替代敲胆经，胃的蠕动能力再强，只是把食物碾磨得细一点，没有胆汁的参与，蛋白不能分解成人体能吸收的状态，人体还是支出大于收入，时间一久，胃的蠕动就更慢，甚至你刺激它也没有用了。
在启动胆经的同步也给胃经，肾经一些刺激，倒是好主意。有的运动员血尚可以，所以我们看到他们的肌肉是饱满的，这里面也有两种情况：一种是不仅他人体有饱满的肌肉，这是我们一般人都会看的，他身体里面的血也是充沛的，至少是够的，这一点就不是每个人能看得到的，要有中医的观念才能通过
望诊加辨证得到结论。另一种是外面可以，里面已空了，就像生活中有些喜欢硬撑场面的人。只是外面风光，外强中干。虽然人体自己无任何不适，检查也一切ok，但有经验的中医一定可以看到已存在的问题。
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医者父母心网友说：我想这是作为一个医生最起码要具备的品质，这是他有别于其他行业的地方，所以他是一个崇高的职业，能为患者奉献一份爱心，为他人解决一些困扰是一件非常愉快的事情，你能接受我的观念，我表示感谢，只要我能治疗的病，只要我懂的我都愿意与任何人分享，因为我带到火葬场也没有用啊，所以你不用谢我。只要把信息经常反馈回网上，只要当你自己有能力帮助别人时伸出你的手，将你的爱分一点给别人。

陈玉琴回答：也许我这个人有点可笑，竟然对博士生导师的讲话有质疑。我人微言轻，所以借用别人的话来讲。《还我健康》是美国人约翰。罗彬斯所著，世人的评价是：这本书震撼了美国医学界，使病患自我觉醒，发现康复的新方向。我摘242页的一段话，看看作者是怎么说的。“化学疗法或放射疗法的效果这么令人失望，是否部分原因出于它们正好与人体的自然治疗过程对抗？不计代价的‘消灭敌人’往往适得其反，因为它也摧毁了人体的免疫及防御系统。除去‘癌症战争’的想象，人体其实不是一个战场，而是一个敏感、复杂、多层面的系统，充满着深奥的可能性，具有与生俱来自我调适，自我医治的能力。类似作战的方式投入药物，根本不打算去促进人体本能的智慧。不但不去启动人体的自疗资源及支援其先天的恢复能力，化学疗法其实消耗了人体自愈及更新的机能”。放化疗是一种杀人疗法，它使人体的生命力下降，怎么能与中药的温热药相提并论，现代中医的确要了解西医，但不是屈求于西医，要有胆量向患者说明没有做过伤害性治疗的病人更容易走向健康。我不知道大家有没有看过《还我健康》这本书，我觉得值得看，非常值得看。不仅每个中医要看，管理中医药的领导更有必要看。
癌症其实并没有那么可怕，现在的恐惧是因为治疗失败的阴影笼罩着患者，癌症是不可能一天一月一年就形成的，他是随着人体本身的不断衰弱，为了节约开支，人体的机能不断减弱，功能不断减少，才会有这么一码事，它在人体里面既不会闹事，也不会影响什么。可笑的是，很多所谓癌症只不过是人体没有能力排出去的垃圾，例如肺癌。更可笑的是，当人体能力回升时，人体要去处理这些垃圾时，就搞得人仰马翻，甚至送了命，堆积在身体里的垃圾是日积月累的，垃圾里的水分早已被人体回收利用了，垃圾就变得很结实，堆垃圾，当然是面积越小越好，现在有能力把垃圾清除出去，整块的垃圾是不可能出去的，人体一定要等肺气上升有能力布水时，水布进了垃圾里，使表面稀释，才能通过组织交换运到有关部门处理排出体外，但是人体增加了工作量，会有不舒服的感觉，如何帮助人体步步上升，是中医的强手，中医用望闻问切，用辨证论治是不难了解患者的身体是向上还是下降，坚持中医的思维，不要受西医不正确的观念的影响。
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老顽童网友对乙肝发病机制的疑问：目前，对乙肝病毒发病机制认为是人体免疫机制造成人的肝细胞损伤。本人疑问的是：假设母婴传播乙肝病毒后到成年人（人的免疫是存在的，病毒也存在的），他的肝脏岂不是坏了吗？答案是肯定不会的，当人感染病毒以后（携带病毒）有终身不发病的，西医说是免疫耐受，又拿不出证据。你能说他没有免疫机制吗？为什么肝炎病发作的病人多为体虚及正气不足，难道体虚正气不足的病人免疫机制增强吗？而病毒携带者不发病的人反而没有免疫吗？也就是说，按此推论：有病的人有免疫，无病的人无免疫。一个人的免疫基本是恒定的，不可能今天有而明天就没有了。难道《内经》：“正气内存，邪不可干”这几千年的真理错了吗？从人到动物以及植物都具有自我保护能力，因此怀疑免疫造成肝细胞损伤是不能成立的。本人多年观察体会是：体质差是导致肝病复发的根本，这可能与体质差的个体体内营养物质的减少不能满足人体活动需要及不能满足病毒所需的营养，此时病毒开始攻击肝细胞。人的体质强壮，营养充足，满足了病毒所需的营养，病毒就不攻击肝细胞。就按西医目前报道的乙肝病毒数量与肝细胞损伤无关联《中西医结合肝病杂志》2002——2期赵氏等。这也佐证病毒虽多只要人体内正气内存（人体内某种营养物质充足满足病毒需要），病毒就不攻击肝细胞，与人和平共处。我这种认识，西医之士看了肯定会说你好好去看看生理学和病理学吧。只有专家说的话才能相信。我们来看看专家的话是绝对正确的吗？过去说小三阳较大三阳好，现在又说小三阳易发生肝癌；过去说ALT高较AST坏，现在又说AST升高坏等等，这些不全是专家说的吗？我想西医只注重检验和解剖而不注重发病的内外环境，而中医即反之。欢迎大家指正！
陈玉琴回答：在地球上是先有病毒还是先有人类，想象中应该是先有病毒，病毒可能比细菌更早在地球生根，那么人类只有在与病毒搏斗中才能生存下来，如果人体没有这个能力，人类这个物种就要从地球村消失。人类与病毒既然是老朋友老对手，今天又怎会把它放在眼里。病毒与人的关系？病毒在人体里干什么？其实病毒在人体里只是为自己生儿育女烦恼，它要的是一片生存空间。人体又是如何对待病毒，当人体有能力的时候，人体当然要消灭病毒，当人体的能力低一个层次时，人体就与病毒在有条件的范围内和平共处，如果能力再下一个台阶，人体既无力与病毒搏斗，也无法制约病毒，那么人体就只能让病毒活得自由自在，所以人与病毒的关系是依据人体自己的能力大小来定位的。
人体是一个活体，他不断地在平衡，但这个平衡是一个相对的平衡，而不平衡是绝对的。人体的平衡与不平衡取决于什么？从中医的观念来讲。人有阴虚阳虚阴阳两虚，他们之间是一个什么关系？能否转换？譬如阴虚转阳虚，阳虚转阴虚。要完成这个转换又要什么条件？人体的阴虚阳虚甚至阴阳两虚的状态是可以互相转换的，转换的关键是人体的血总量是增多还是减少，当一个人处在阴阳两虚的状态时，他的血的逐步上升就会让他的状态改变而进入阴虚状态，血的进一步上升，人体就会进入阳虚状态，而阳虚状态的人的血更上一个层次，人体就进入不虚的状态。因为血的上升，会使人的气上升，中医的血生气就表现在人体的各项功能在上升，而血的下降，人体的各项功能也下降。而这一变化是一种渐变，时间跨度很长，没有三到五年的时间是无法看到的。
处于阴虚状态的人与处与阳虚状态的人，谁更好一点？阳虚状态的人并不是一个最好的状态，但肯定的说处于阳虚状态的人比处于阴虚状态的人好，因为处于阳虚状态的人人体的总血流量比阴虚的人多，这一点很多人无法接受，因为处于阳虚状态的人多病，经常这儿不舒服，那儿痛，而且常常感觉缺气少力，甚至心情也比较低落，这就有一个对生病如何看待的问题，当人体一路下坡而又还没有到极限时，人体是不生病的，不生病不等于没有病，只不过没有能力生病，人在自然界这个生态环境生存，每天与细菌病毒打交道，受风寒暑热的影响，尽管我们讲卫生，多洗手，用消毒剂，但感染还是不可完全避免，尤其病毒问题，许多孩子身上的病毒是来自于父母。有病毒也好有细菌也好，进入人体后，对于病毒细菌而言是找到了一个生存地，他们的目的已达到，至于人体如何对付他们是人体的事情。所以一个人一辈子没有检查出来有肝炎抗体也不能说明他身体里没有肝病毒。什么时候问题才会显现出来，当人体自己的能力有所上升时，人体不愿意病毒在身体里的无政府状态，人体要采取措施对身体里的病毒实施监控，而病毒的一系列反抗就是疾病的体症，当人体全面控制住病毒时，人体与病毒的关系就是有制约的共存。就又有了一个平静的生态环境。孩子在生长发育的阶段，有的既能顺利地生长发育，又有能力制约病毒，当他完成生长发育任务时，就没有任何情况。但有的孩子在生长发育阶段，由于总血流量有缺口，人体一定会首先保证孩子的生长的需要，对病毒的掌控就放弃，这些人一旦身体的血到位（因为人体可以在很长的时间里一直处于无可奈何的状态下，就像穷人想买空调，但一直没有钱一样），就会有一场人体控制病毒与病毒反控制的斗争，那时候西医的检查就会告诉你，你的指标不及格，如果你打赢了这一仗，指标就会恢复正常。而要想让指标正常有二个方法，一是再让自己的能力上升，打赢这一仗，另一方法是让人体下坡，放弃这一仗。
人体是在上升与否最好的观察方法是看患者的牙龈，当人体的血是下坡状态，那么这个人的牙龈一定呈收缩状态，而且颜色是深的，如果这个人的身体是在上升状态，那么他的牙龈一定是上牙牙龈往下延伸，下牙牙龈往上长，新的牙龈的颜色比较浅与牙龈根部的深色有明显的区别，看新牙龈的多少可以知道这个人的气血上升有几年了。人的血会上升下降，但都非一朝一夕。所以当一个人会发动与病毒的斗争时是好事。是在人体由阴虚转阳虚时才会有的事。我们要做的是让人体的血有意识地上升。上升得快一点，好让人体早点打赢这一仗。
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细雨纷飞网友问：我从大概10岁开始，胃里就开始不好，开始是心下痞，好像有东西堵在那里，咽东西的时候可以感觉到。嗳气，吐酸水，呕吐。估计是那时候心情不畅造成的，老是生气。到现在有10几年了吧。现在感觉胃里虚得很。饿的时候，胃上脘就会痛。吃点东西就会缓解。有段时间拔罐治疗过。效果不大。只是比以前能吃了。现在问题是吃过饭一段时间就会饿。有时胃里有灼热感。有时就会像吞了冰块一样。喜热饮。不能吃凉的东西。一吃就会肚子痛，拉肚子。早上起来还会呕吐。有时就是干呕。有时呕一些胃液。早上起来嘴里会发苦。有时运动时会小腹痛。还有就是皮肤很油，尤其是耳朵、眼部、面部、头发出油很厉害。头发细软，发根很浅，有点脱发。眼睛有时会发痒，发涩，迎风流泪。我看过一些中医方面的书说是胃强脾弱。舌象是舌淡白、胖大齿痕舌、苔薄、微黄、类剥。症状太多了。请各位老师们看看是怎么回事？
陈玉琴回答：所有胃会泛酸的人，要有两个条件，一是人体处在阳虚状态或者是阴阳两虚偏阳虚状态，二是有肝气上逆现象，就是你自己说的不顺心的事，你现在人体的状态倒是在上坡，所以肝脏比以前热，你的小便应该比以前黄，晚上睡觉梦多，你身上体表的油多，正说明你这个人一是胆汁分泌极差，二是肝热，问题形成不是一天，当然解决也非一天，但强化胆汁分泌这第一步是不可以缺少的。第二就是敲胆经对面的肝经，第三每天压太冲穴与膈俞穴，做了这三件事，你的胃就不会泛酸了。
细雨纷飞网友问：陈玉琴老师，我觉得我可能属于您说的第一种情况，就是阴阳两虚偏阳虚的那种状态。因为我身上主要表现的是阳虚的一种状态。阴虚的状况比较少一些。陈老师您是从哪些方面看出我的身体状态是在上坡。我按您说的那样做就不会泛酸了，那其它的症状也会一起消失吗？现在生气时会觉得胃里产生很多气嗳气就会增加。当然已经很少生气了，我知道生气对身体很不好的，所以尽量克制。有时胁下也会有短暂的疼痛。还有那位天冬汉老师说的用食疗可以调理脾脏的吸收，那能具体讲一下吗，比如应该吃些什么食物好呢？
梦禅网友问：现在主要症状：右颈、头右半部、及右肩周围，间断性胀痛、阵痛，间断时间不等，有时可间断一两个月，有时连续几天都会痛。疼痛时头颈几乎不能转动，感觉颈部发硬、麻木、偶尔转动时会有骨头撞击的咔嚓声。多次检查，包括做脑彩超、颈椎拍片等，均未得到明确结论。但在盲人处做按摩治疗时，盲人医师认为是颈部肌肉劳损。因未得科学检测，故不敢全信。
主症特点：（哪些条件可使症情加重或减轻？相关伴随症状。）中午喝酒后，下午疼痛频率明显增大。中午不休息，下午疼痛频率明显增大。长时间行走，右手长时间做单调动作，均会增加疼痛机会。
发病经过：1、童年时曾从窗户上掉下，脑后部着地，被尖石扎破，当时医疗条件极差，受伤处曾化脓。2、小学时曾从高处跳下，尾椎着地，当时未意识受伤，是夜尿遗，且血尿。3、在军校做双杠时，双脚笔直着地，当时明显感觉右腰部受震，在地狱式训练条件中，腰部受震仍然大强度跑完三千米，后直接导致血尿。
陈玉琴回答：你现在扁桃体痛，可以用自己的手指压下面的一些地方来减轻你的痛苦，先试压一下自己的颈脖子是左面痛，还是右面痛，那面比较痛就压那一面，从颈脖子开始一点一点慢慢的压，每一点可以压半分钟，尤其痛得厉害的点，在自己能承受的情况下一直压到不痛为止，沿人体乳头内侧一直压下去，到最后一根肋骨止，有肋骨的地方压肋骨的间隙凹陷处。这是一条肺经别的位置，你本身的气血是很不够的，由于气血差，肺没有能力把你身体的寒气赶出去，才会造成你的皮肤颜色偏黑，秋天与冬天，人体的气血会进肺与肾，这样肺的能力会相对强一点，人体就会启动赶寒气的工作，但又力有不足，所以压肺经别可以帮助人体把寒气赶出去，你的扁桃体痛就能减轻。如果你再压一点肾经与心经，那肯定就不会痛了。
至于整个身体的改变，让你真正健康起来，我还是提倡敲胆经着手，你是一个当兵的，部队里睡眠的时间是有规定的，我也曾当过兵，没有人可以晚睡，所以造成你的身体问题一直好不起来的原因只有一个，那就是你的胆囊的胆汁分泌不好，因为部队的伙食也不会有问题的。人体吃下的东西如果少了胆汁的分解，那么人体能吸收的营养就一定不够，也就是人体造血的材料不够，你的总血流量一定不够，血是人体的能源，只有能源充足，人体的各项功能才能正常开展，而能源不足的结果就像机器的电力不足，能正常工作吗？建议你每天敲三分钟胆经（平坐，右腿搁在左腿上，用自己的拳头从屁股开始敲，然后沿大腿外侧一直敲到膝盖。然后敲另一条腿）。
睡眠时梦多是你有生气的关系，给自己压脚背上的太冲穴（在大脚趾与次趾中间，脚背骨的下面），一定很痛的，每天压几分钟，太冲穴不痛了，睡眠就没有梦了。
梦禅网友说：陈老师，太谢谢你了，谢谢您这么费心为我解答问题。我觉得你解释得非常有道理，我出生在冬天，从小就身体就不好，特别是怕冷，你说的肺肾功能不足和气血不足的确是我身体不好抵抗力差的根本原因。我把您的话记录下来，然后按您说的去做，相信会好起来的。
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陈玉琴回答：我不信治不好网友，你好，你已经为治病花了很多钱，现在教你一招不花钱的治疗方法，只要你认真做，半年后，你就可以得到好消息。乙肝病人有没有治好的，有，而且有的还是不治而愈，这说明人体具备控制乙肝病毒的能力。那么你为什么不行，真正的原因是你自己的能力不够。你是一个油性头发的人，肝热，胆汁分泌不好的人才会油性头发，胆汁分泌不好，使你营养吸收不到，造血材料不够，你永远没有能力制约病毒。
要你做的事情很简单：①买一套一拔通真空拔罐器（130元或68元的都可以），每天十点左右上床，沿大腿内侧自上而下拔罐三次（双侧），罐在皮肤上停留的时间不要超过十秒。十点半左右睡觉（你以前睡得太晚，造血时间不够，人体的造血时间是天黑以后到1点40分以前）你的血少，所以你的嘴唇颜色很红，当你的嘴唇颜色变暗时，你的病才会有转机。
②用拔罐器拔大腿外侧的胆经五次或用手敲一、二百下也可以。（为造血准备足够的材料）。
简单吗？成功与否取决于你的坚持，当然偶然晚睡一天也是可以的。
我不信治不好网友说：陈老师你好，看了你的贴子真觉得你神了！你怎么知道我的头发是油性的，还有我的嘴唇红？？请问您是何方神圣？你说的拔罐这个方法真的有效吗？请问您的这个拔罐的方法主要是针对哪方面的治疗？能起到什么作用？谢谢您的帮助2004/07/23 06:34pm
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阿伽陀网友问：我这里有一个无菌性股骨头坏死的病人，男，46岁，双侧坏死，左侧重，走路有障碍。各位可有好办法？
陈玉琴回答：股骨头坏死实际上是股骨头供血不足，股骨头为什么供血不足，是因为患者肝脏藏血不足，而与股骨头所处位置相对应的肝脏部分有病灶，造成这部分的供血情况比其他地方更差，更糟糕。要救他，首先要解决的不是针对股骨头，单纯针对股骨头进行治疗，一定没有多大疗效，而且不能持久。既然是你的病人，你可以经常遇到他。仔细观察治疗过程中的变化。我的建议是让病人身体里的血不断上升，要血上升只要满足两点，①有造血材料，②有造血时间。桌面上的食物一般应该没有问题，大部分人的气血不足是由于长期营养吸收不良，所以抓胆汁分泌的状态为首要任务。
如果你有好的处方，当然是用中药，要不然也可以用敲胆经的方法来强迫胆汁分泌。每天坚持敲五分钟大腿外侧，从屁股开始沿大腿敲到膝盖。这样做二周，病人的手掌颜色就看得到变化，敲一个月，手臂的血管就有变化，人体造的血开始是在人体的外循环的，当血累积到一定量时就会到肝脏去。
当血的累积越来越多时，肝脏的血也多了，人体的小便就比较深，这时候就会有我们平时说的肝热现象，实际上是因为肝脏的血多了肝脏的工作量也就大了，这是一件好事，我会让我的患者开始加敲肝经，因为当肝脏的工作量增加时，人体还没有能够完全适应新的工作量，所以往往经络里的体液会来不及排除，任何一条经络里有积水的时候，人体都会有不舒服的感觉，这时候就一定要压这条经络，通过指压帮助人体驱除积水。至于股骨头的问题，到这时候也就不成为问题了。愿意与你保持联系，你可以试试。2004/11/28 09:10am
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陈立网友问：我的鼻炎已经有十多年了，症状：鼻塞不流涕，晚上睡觉经常因为鼻子不通气而给闷醒，期间去医院看过不少中医和西医，既打针又吃药，但是都没有什么疗效．现在我已经不再去医院看病了。
陈玉琴回答：把你的手指放到你的胃部，仔细地，慢慢地摸，我想你一定能摸到一个块，这个块还会跳。你的鼻炎问题实际上是与胃里的这个病灶有关，你把双手放在病灶上面，用心想那里，同时双手作顺时针转动（很慢很慢），做十分种，你会发现你的鼻塞情况有了改善。这只是让你知道问题出在那里，但要解决这个病灶，你人体的气血必须上升，以前的治疗所以疗效不佳，关键是你自己的身体水平没有到位，要求如下：①早睡；②去敲胆经；③敲肝经（大腿内侧）；④敲胃经（大腿的平面）；⑤晚上睡觉时，放双手在胃部做顺时针转动，意念留在胃部，做十分钟。有兴趣就试试。
陈立网友问：陈老师你说的对，我时常会感到胃脘处在跳动，但没有摸到一块硬块，我不仅胃脘感到有时在跳动，还感觉到会阴、头顶、两眼之间的部位在跳动。以前还感觉腹部中间有一种强烈的似痒非痒、似痛非痛的感觉（现在没有出现），腹部里面感到非常冷，以致因此而睡不着觉（后来煮了些姜汤喝，现在感觉好了很多）。您要求早睡和多睡，我可能没办法经常做到。我的睡眠是很少能进入深度睡眠的，起床时经常感到头和眼睛发涨发痛，其他的方法我会去试试的。请问陈老师有没有药物可以治疗？我听医院的医生说慢性鼻炎是很难根治的，另外能否请您说说胃部和鼻炎的关系？谢谢！
陈玉琴回答：你说的手术是胃还是鼻子？她的身体已很虚弱，你再建议她去做手术，只会把问题越搞越糟，我不是医生，也不会开汤药，但我知道你的病必须从根本上去解决。世界上没有一个人身上是没有病的，尤其是细菌问题。别人不会像你这样是因为别人的身体功能比你强，别人身上的血总量比你多。
敲胆经是让你能够营养吸收好，你自己没有力气敲，可以让别人帮助你，一到二个月后，你就有能力自己敲了，早睡是指睡眠时间的准备，至于不容易进入深度睡眠是另外一个问题，你可以在睡前吃中成药枣仁丸，平卧，然后用一小棍压你的膻中穴（在二乳头连线的正中），十分钟左右，压任脉自上向下，一点一点地压，可以反复压几次，当然白天有时间也可以压，这样你的睡眠深度问题，你的胃冷问题都会逐步解决。看好你自己的手掌颜色变化及手臂血管粗细的变化，当你手变红了，手臂的血管看得见了，你的鼻子问题一定也就解决了，中间会有其他情况，你可以求医，吃药，但这些基本功你一定要坚持下去。
陈立网友说：非常感谢陈老师的帮助，我按照您说的方法试了试，身体感觉似乎舒服了些，睡眠有所改善。这种简便而行之有效的方法我会一直坚持做下去，当真是“真经半张纸，假言万卷书”。虽然不知道按照这种方法能不能够完全治愈鼻炎。
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newcoperny 网友说：彻底根治第一杀手 据文献报道，目前世界上有高血压病患者6个亿，我国高血压病的患病率可高达11.88％，全国现约有1.1亿人患高血压病，每年新发生的脑卒中病例约为300万人，心肌梗塞死60万人，心脑血管病死亡人数约240万人，平均每小时死亡300人，发病率和死亡率均居世界前列。据世界卫生组织指出，心血管疾病居各种死亡原因的第一位，每年夺去1200万人的生命，约占世界死亡总数的四分之一。因此，高血压、心脑血管疾病有着世界“第一杀手”之称。
陈玉琴回答：高血压有两类，一类是低压高，上面先生介绍的一病例就是低血压偏高，这种病人往往有情绪因素在内，解决了她的情绪问题，血压就会下降；另一类血压高是高压高，先生所说的造成高血压的五个主要因素好像一个也不对，先生所说的五个问题不过是高血压患者同步看到的现象，他们与高血压没有因果关系。西医有研究，人体的血压与血管紧张素，肾素的增加有关，但是在高血压患者的身上又找不到血管紧张素和肾素增加的证据。这样一来，西医就没有方向了。血管紧张素和肾素的增加确是造成血压升高的原因，但它们是在很久很久以前就已增加了，当时人体的总血流量很低，人体的血粘度又很大，人体为了自救才增加肾素和血管紧张素，由于当时血管里的血流量很少，对血管壁的压力相对较小，所以当时的血压并不高，当人体由于各种原因气血回升，血管里的血流量增加了，必然对血管壁的压力加大，就呈现高血压高的状态，这时候，因为人体的微血管还没有全面改造好，适当的适量的服一些降压药是必要的，但不要降得很低，让人体有一个信息反馈，人体既然能够增加肾素和血管紧张素为了强化心脏的搏动力和血管的加压能力，人体也一定能在恰当的时候撤消这些激素。