心两愁绝:30天精通心理学+心眼 心计 心机全集+为人处世要懂心理学

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第一章　从“心”认识心理学――心与心理学

• 1．人心可以了解吗
• 2．心理学是人类最伟大的探险
• 3．为什么研究心理学
• 4．心理学的研究范畴
• 5．心理学研究的方向
• 6．心理学的派系
• 7．行为主义――无心心理学
• 8．心理学的第三势力――人本心理学
• 9．自我实现――人本心理学的目标
• 10．人类的抉择行为――不确定之心理学
• 11．“中国现代心理学之父”王国维
• 12．由可见的行为推论看不见的内心世界
• 13．观察身边人的行为
• 14．通过问卷调查了解对方的内心
• 15．IQ的由来
• 16．罗氏墨迹投射测验

第二章　男女之间的爱恨离合――男女心理学

• 1．男性与女性的不同之处
• 2．“男性化”“女性化”并非天生
• 3．爱的要求与给予
• 4．恋爱是许多人都想得的“病
• 5．男女交往中的价值交换
• 6．如何知道别人是否喜欢你
• 7．爱是消解内心孤独的最佳药方
• 8．如何理解爱情的内涵
• 9．爱情的“营养成分”
• 10．“我爱你”的“爱”
• 11．爱与喜欢之间的差异
• 12．爱情是一种公平的“交易
• 13．承诺的约束力量
• 14．为爱而性还是为性而爱
• 15．面对爱情困扰时的心理反应
• 16．夫妻吵架是理性与感情的碰撞
• 17．爱之深则恨之切
• 18．理想的结婚对象只有几个
• 19．门当户对非常重要
• 20．婚姻的痒与痛
• 21．近水楼台先得月――单因接触效应
• 22．喜新厌旧――哥伦布效应
• 23．因阻碍而更加坚决――“罗密欧与朱丽叶效应”
• 24．宽以待己，严于律人――自私的性标准
• 25．弑父娶母的俄狄浦斯――恋母情结
• 26．把父亲作为第一个恋爱对象――恋父情结

第三章　人际交往中的沟通与影响――交际心理学

• 1．高明的说服者必是高明的倾听者
• 2．用肯定和赞美进行煽动性说服
• 3．用“权威的光环”增强说服力
• 4．通过反面信息进行提醒和说服
• 5．从众心理让人“焉能不低头”
• 6．难以更改的第一印象
• 7．沟通中辞不达意与言者无心，听者有意
• 8．见人说人话，见鬼说鬼话
• 9．寻找共同话题，进行有效的沟通
• 10．“我好，你也好”是人际沟通的最佳状态
• 11．回音谷包含的人际交往法则
• 12．人际交往法则之互换喜欢
• 13．人际交往法则之平衡理论
• 14．“人以群分，物以类聚”的相似原则
• 15．让人无动于衷的旁观者效应
• 16．竞争中的社会助长作用
• 17．三个和尚没水吃的社会抑制作用
• 18．为个人利益而进行的人际合作或竞争
• 19．“人比人，气死人”的社会比较心理
• 20．当事人与旁观者的心理偏差
• 21．赢得新朋友情谊的技巧――先抑后扬法
• 22．提要求的技巧――得寸进尺与求尺得寸
• 23．对新进人员须持宽容之心
• 24．年轻员工与“青鸟综合征”
• 25．工作狂与自我实现型的人
• 26．中间管理阶层的“三明治病”
• 27．不露痕迹的自我表现方式
• 28．评价他人要摆脱固有成见

第四章　关注人生最初阶段的心理特征――发展心理学

• 1．一生中的几个重要发展阶段
• 2．“三岁定八十”的心理学意义
• 3．人一生连续的心理社会发展历程
• 4．人的三个自我――“父母、成人、儿童”
• 5．超越年龄划分的“早熟”和“晚熟”
• 6．心理发展中的“自我”与“自己”
• 7．婴幼儿是如何学会说话的
• 8．孩子思考能力的发展
• 9．幼儿自我意识的发展
• 10．游戏促进儿童自我的发展
• 11．儿童记忆力的发展
• 12．儿童具有超强的模仿能力
• 13．儿童眼中的父母
• 14．父母永远是子女的偶像
• 15．家庭中的三角关系
• 16．缺乏生活体验的现代儿童
• 17．不会玩的孩子越来越多
• 18．“电视儿童”的心理问题
• 19．高楼住宅对儿童的影响
• 20．离婚阴影下的儿童

第五章　生活在社会大染缸中的人们――社会心理学

• 1．社会造就性格
• 2．个性开朗、外向是最好的社会性格
• 3．现代人大多是他人志向型
• 4．“抑弱扶强”的权威型人格
• 5．中国人的群体心理
• 6．中国人最讲究的人情与面子
• 7．人人都要“做人情”
• 8．中国人的差序格局
• 9．中国人的家庭与道德
• 10．中国人的父子轴关系
• 11．中国人计策行为
• 12．中美的心理差异
• 13．人与人交往的三种基本形式
• 14．能为他人着想是成熟的表现
• 15．了解自己所属的群体
• 16．社会群体的规范作用
• 17．先入为主的偏见是危险的想法
• 18．群体无责心理影响下的起哄行为
• 19．因惊慌而逃避的防卫性群众行为
• 20．如何让自己更有人缘

第六章　更好地认识和提升自己的学问――认知心理学

• 1．几个发人深省的问题
• 2．写遗嘱游戏让你更清楚地了解自己
• 3．死不认输是对自我的重视和肯定
• 4．为什么我们都相信“好人有好报，坏人吃恶果”
• 5．外界的一切都在自己的掌握之中吗
• 6．生活态度可以掌控我们的命运
• 7．信念与态度不合造成的认知失调
• 8．态度和看法会随身份和行为的变化而改变
• 9．为什么“谎言说一千遍就会变成真理”
• 10．改变事实，还是改变想法
• 11．人人都会“区隔化”
• 12．“创意四角色”帮你发挥潜力
• 13．做大梦是获取创新观念的好方法
• 14．属性列举法激发创意灵感
• 15．“巴黎计程车司机法”的创意训练方法
• 16．“三个臭皮匠胜过一个诸葛亮”的脑力激荡法
• 17．打破固有思维模式的全新构想
• 18．局部能代表全部――赌徒的谬误
• 19．出乎意料与意想不到――不可靠的想象力
• 20．有趣的推理偏差――“真实”的并不一定“正确”
• 21．有趣的时间推理游戏――今天星期几
• 22．增强记忆的诀窍――魔术七
• 23．快乐的人越快乐――状态依赖记忆
• 24．古希腊留传下来的记忆诀窍――位置记忆法
• 25．发掘你的“三鼎智慧”
•  

第七章　病由心生与病由心治――健康心理学

• 1．何谓心理健康
• 2．何谓心理辅导
• 3．“心”不由己
• 4．谁会没有心病
• 5．什么是神经症
• 6．什么是神经不安症
• 7．我能――女强人并发症
• 8．我完美，我无缺――阿基里斯并发症
• 9．我觉得我病了――虑病症
• 10．自说自话――强迫症
• 11．千面人――双重人格
• 12．凡?高的新病症――痉挛性人格违常
• 13．我为什么总是怯场――自我意识过剩
• 14．我为什么不敢直视别人――自卑感严重
• 15．为什么总是失眠――情绪压抑
• 16．你最近是否很容易疲倦――斗志高昂症
• 17．最常见的身心病
• 18．中间管理阶层综合征
• 19．情绪或性格导致生理疾病――心身症
• 20．天才白痴一线隔――忧躁症
• 21．可怕的战争――战争神经官能症
• 22．认真的人易患躁郁症
• 23．性格懦弱的人易患酒精依赖
• 24．意志薄弱、自闭的人易患药物依赖
• 25．神经质患者多采用森田疗法
• 26．治疗神经官能症的精神分析法
• 27．深受关注的行为疗法
• 28．让身心放松的自律训练方法
• 29．能够舒缓身心的音乐药丸
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第八章　深入了解和把握他人的技巧――性格心理学

• 1．性格是什么
• 2．性格的决定因素――遗传与环境
• 3．人格包括自我、本我与超我
• 4．角色塑造性格
• 5．排行关系与性格
• 6．内向型性格与外向型性格
• 7．哪种性格，最易致癌
• 8．赌博的心理历程――赌徒性格
• 9．酒鬼的“练就”过程――酒鬼性格
• 10．人人都必备的性格――社会性格
• 11．分裂气质
• 12．躁郁气质
• 13．疯癫气质
• 14．惹人烦的歇斯底里性格
• 15．动不动就小题大做的神经质性格
• 16．自卑情结导致神经症
• 17．由笔迹而知其性格
• 18．衣服能表达穿衣者的心理状态
• 19．看手相知性格
• 20．由体型看气质
• 21．了解他人深层性格的方法――HTP绘图分析
• 22．测测你的权威型人格程度

第九章　生活中不可不知的心理学知识――生活中的心理学

• 1．神秘的心电感应
• 2．潜意识的幻想
• 3．似曾相识的幻觉
• 4．人为何做梦
• 5．梦的错觉――方便之梦
• 6．人人都会做的梦――坠落梦
• 7．学生都会做的梦――考试梦
• 8．性欲的间接表现――春梦
• 9．高度集中注意力的技巧――催眠
• 10．催眠的应用
• 11．我们是如何被广告吸引的
• 12．名人广告真的有效吗
• 13．雾里看花的广告――广告印象
• 14．反复广告――单纯接触原理
• 15．广告、宣传的三大理论
• 16．选择性暴露和选择性关注――自主的观众
• 17．感性的满足时代――消费者的心理趋向
• 18．忠实的消费者――品牌忠实性
• 19．价格的知觉――心理性价格
• 20．自上而下的潮流――时装心理学
• 21．“赶潮流”的社会心理历程
• 22．我们的心理是如何被人操纵的
• 23．感情商品化――被用来谋利的心理学
• 24．明明记得，却偏偏说不出来――动机性遗忘
• 25．电影、批评、心理学――电影影像反映制作者的心理
• 26．星座、性格、心理学――每分钟都有一个笨蛋诞生
• 27．暴力与色情影片的心理负面作用
• 28．写书法的心理与生理反应
• 29．不管环境如何，耳朵都能听到想听的
• 30．音乐具有的无限力量
• 31．生活中三种典型的心理冲突

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• 目录
• 前言

心眼篇

第一章　心眼好，生活才美好

• 1．生活如镜，你笑它也笑
• 2．真诚就是一笔财富
• 3．常怀一颗责任心
• 4．火要空心，人要虚心
• 5．学会分享
• 6．帮助别人等于帮助自己

第二章　缺心眼害人不浅

• 1．缺心眼，酿大祸
• 2．缺心眼，得罪人
• 3．缺心眼，丢工作
• 4．缺心眼，易受骗

第三章 心眼不正，当封之以断其诱惑

• 1．封其心眼，断其诱惑
• 2．君子爱财，取之有道
• 3．害人之心不可有
• 4．善恶终有相报时
• 5．贪心不足蛇吞象
• 6．心眼不正，寿命不长

第四章 做人做事就得多个心眼

• 1．知人知面要知心
• 2．防人之心不可无
• 3．帮人也要看情况
• 4．“见风使舵”说漂亮话
• 5．成功眷顾有心之人
• 6．多个心眼才能善解人意
• 7．忍一时之气，免白日之忧
•  

心计篇

第五章 没有巧妇，有米也难炊

• 1．冲动，生活中的地雷
• 2．无头苍蝇只会到处碰壁
• 3．有勇无谋，难成大事
• 4．磨刀不误砍柴工

第六章 “察言观色”看人计

• 1．出门看天色，进屋看脸色
• 2．听话听声，锣鼓听音
• 3．听其言，观其行
• 4．透过眼神辨人心

第七章　成事在“心计”

• 1．一切从准备开始
• 2．先下手为强，后下手遭殃
• 3．放长线钓大鱼
• 4．要“西瓜”还是要“芝麻”
• 5．识时务者为俊杰
• 6．善借外力，强势自己
• 7．打破常规，出奇制胜
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第八章 职场“心计”

• 1．以退为进
• 2．盯住一只羊
• 3．细节决定成败
• 4．沟通至关重要
• 5．做个懂“规矩”的“圈里人”
• 6．适时地邀功请赏
• 7．主动请缨，当仁不让
• 8．三思而后“跳”

心机篇

第九章 心机浮浅，容易吃亏

• 1．马善被人骑，人善被人欺
• 2．明枪易躲、暗箭难防

第十章 做人不妨耍点“心机”

• 1．偶尔披上一张羊皮
• 2．凡事不能做得太绝，给自己留条退路
• 3．编织自己的关系网
• 4．口渴之后再送水
• 5．大智若愚，韬光养晦
• 6．攻心为上做人情
• 7．他人面子要顾好
• 8．一语双关，话里藏话

第十一章 “心机”要这样耍

• 1．这样耍小聪明
• 2．如何巧妙地赞美别人
• 3．怎样用漂亮话推销自己
• 4．这样虚张声势
• 5．这样绕弯子
• 6．这样“关照”对手