什么是28定律:养生堂：营养师讲吃蟹对身体的好处

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/04/27 19:17:14

　　1、螃蟹中的胆固醇含量很高，尤其是蟹黄更甚，高血脂、高血压的患者不宜经常或大量食用。

　　2、螃蟹中嘌呤含量也很高，有高尿酸血症、痛风的患者应该禁忌食用。

　　3、螃蟹不可与浓茶、红薯、南瓜、梨、石榴、西红柿、柿子等有机酸丰富的食物同食，以免生成结石或腹痛。

　　4、吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。

　　5、螃蟹是食腐动物，死河蟹坚决不要吃。吃蟹时必蘸姜醋汁来祛寒杀菌，不宜一次食用过多。

　　6、螃蟹的鳃、肠等内脏含有大量细菌和毒素，吃时一定要去掉。

　　7、中医讲：蟹易动风，故不宜冷食；另外死蟹不要食用。

　　8、脾胃虚寒、急慢性肠胃炎、风寒感冒未愈、宿患风疾、顽固性皮肤瘙痒疾患之人忌食

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