韩国最有名的美发学校:我也写一个减肥日记吧 162 130斤

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/05/08 01:15:14

我也写一个减肥日记吧 162 130斤 之前看很多姐妹的减肥日记，心里都好羡慕呀~我也要对自己的身材负责啦。
　　我的身高162，体重 130斤…………好郁闷的说呀我已经节食一段时间了，但是是不是不够呢？？两周之后在称体重，基本没什么变化呢。

　　其实我以前没有那么胖的。但是大学有一个暑假失恋了，结果我采用了最悲催的办法来安慰自己，吃了一个假期的薯片和瓜子，结果狂胖了20斤啊，之后就一直胖，减不下去了。现在的我就跟小发面馒头似的……哭啊

　　这两个星期我都晚11点睡，早上大概7点左右起，吃四个到五个西红柿或者喝一大瓶蜂蜜水当做早饭，中午有时喝稀粥有时吃西红柿，

　　晚上大概有两个小时的运动量，或者跳舞或者打球。晚上家里做的菜好吃，经常没有限制，反正已经晕倒了

　　但是为什么两个星期下来都没什么效果呢？
　　
　　大家看看我这样做是否科学呢？多多建议吧
　　
　　有的时候我会想放松啊所以决心写这个日记来提醒监督自己也请大家给我加油~谢谢啦~ 还想减肥的姐妹们我们来交流吧。

帮忙推荐一个网络空间写私人日记吧！ ■老师布置写一篇日记，我也什么题目比较好？个性点~ 用计量单位写一个数学日记 172-84斤图片减肥全日记我也想减肥谁帮我写一篇日记？帮我写英语日记啊~~ “我的日记”用英文怎么写？怎么写“我的成长日记” 谁能帮我写6篇英语日记谁能帮我写一篇日记？？急！！！谁知道日记怎么写教教我谁教我写英语日记今天的日记写 “汤” 我应该写些什么？今天的日记写 “汤” 我应该写些什么？今天日记写:善意的谎言我该怎么写? 日记咋样写？写！帮我写30篇英语日记吧，我磨不出来了一个叫孟小智的人写了一本书好象叫《成长日记》或《17岁开始耍流氓》传过来！还有其他的文章也传过来！我想在网上做一个日记，不让别人看到的那种，而我自己可以看写关于春节的英语日记帮帮我想想好伐,写些范文吧! 帮我写一篇英文日记，急用！！！！帮帮我啊！！！！谁能教我写10篇英语日记我感激不尽谁可以帮我写英语日记啊？