偶看新闻长期不开心对身体危害:龚洪海博士养生堂讲座：一脉相传（3）颈椎综合症（视频）
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/01 16:17:45
龚洪海博士养生堂讲座：
一脉相传（3）颈椎综合症
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德胜门中医医院 龚洪海博士作客《养生堂》
龚洪海：德胜门中医院，龚氏第九代传人。双手号脉。
先领着大家做三个动作。
第一用左手放到百会穴的巅顶，右手轻轻举起，轻轻的往下一敲，（注意高血压的人和老年人手法要轻一些。年轻人稍微重一点。）这个也不用太重，就用一般的手法，就像我们敲击这种运动。敲一下就可以了，然后你感觉看看有没有啥反应。
第二坐也行，站也行。右手要攥起拳头举起来，突然一甩，看看经络里是不是通。
第三 我们讲头部向左侧倾斜一分钟，轻轻压住。然后就慢慢向右侧转动一分钟。我们的经络就开始反映了一些情况。
在测试这三个动作的时候，如有一项感觉有反映了，下面你就要听一个故事：
我的祖先龚廷贤，治好一位姓王的老翁。他得了一种病，头晕，有个特异的反映信号：每到变天的时候就特别难受，出现了一些疼痛，有时呕吐，甚至眩晕，尤其这个手麻的它就像过电似的。他说我跟天相应，天一变化，不用它天气预报，我就先测出来，明天有雨或者是变天了。这就是经络发生了一些变化。他特别苦恼，有时也突然大汗，很难受，尤其在头部像空壳似的，他说就像活不了这种感觉，非常苦闷。他找到了龚廷贤，龚廷贤给他双手切脉，号脉以后说：您是得了一个特别麻烦的病，特别难治了。老翁非常害怕和绝望。但是龚廷贤后来又笑了说：不要紧，我给你开个小方子。这个方子也是很简单，这个药只是两种中药。老翁用了药，到七天以后感觉特别舒服，症状基本好了。
这就是我们现在发生的一种颈椎的病，现在颈椎病比较多。颈椎综合症影响我们心慌气短，中医认为颈椎也是一种阻痹，是肝肾阴亏。
龚氏家传食疗方
很多人用完了以后就不得颈椎病了，而且症状也能缓解，轻度的颈椎病都能得到了一些基本的康复。
海参中医讲它有养肾气，补肾精的作用。它又抗风湿。还有健脾利湿作用。对补肾非常好。
山药补虚润于肺脾，就是养脾胃。肺和肾是津水相生，它这个作用也不错。
上方做成汤，它调整是肝肾，达到预防颈椎病的良好的作用。
龚氏调理颈椎的方法
第一用手指按摩。左右手放到我们后背的颈部，交叉往上，最好是推着我们这个大椎往上，往风池这边推，就是斜上。时间三到五分钟，严重的十分钟左右。每天早晚做一次。
第二举头望明月。一开始2-3分钟的望。第一天你要时间短，第二天就是4分钟，第三天5分钟，第四天6分钟，逐渐加两分钟，到你这个颈部10分钟挺住以后，您的颈椎各方面的健康就慢慢就回来了。
龚廷贤治疗颈椎的祖方
一是透骨草
还可以用于食疗。如腌咸鸭蛋。用热水把鸭蛋放到小缸里，加透骨草5-10克。腌的快，香度香，黄发红。
二是土鳖虫
气味是咸寒的，有点小毒，但是它毒性非常小，主要的功能是接骨的效果好。
它配合透骨草治疗颈椎，起到神奇的功效。
如果血压高和血糖高，要在医生指导下使用。
本章小节
预防颈椎病龚氏家传食疗方：海参怀山药枸杞红枣炖鸡爪
按摩：推颈椎，望月
中药:透骨草、土鳖虫
一脉相传（3）颈椎综合症
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德胜门中医医院 龚洪海博士作客《养生堂》
龚洪海：德胜门中医院，龚氏第九代传人。双手号脉。
先领着大家做三个动作。
第一用左手放到百会穴的巅顶，右手轻轻举起，轻轻的往下一敲，（注意高血压的人和老年人手法要轻一些。年轻人稍微重一点。）这个也不用太重，就用一般的手法，就像我们敲击这种运动。敲一下就可以了，然后你感觉看看有没有啥反应。
第二坐也行，站也行。右手要攥起拳头举起来，突然一甩，看看经络里是不是通。
第三 我们讲头部向左侧倾斜一分钟，轻轻压住。然后就慢慢向右侧转动一分钟。我们的经络就开始反映了一些情况。
在测试这三个动作的时候，如有一项感觉有反映了，下面你就要听一个故事：
我的祖先龚廷贤，治好一位姓王的老翁。他得了一种病，头晕，有个特异的反映信号：每到变天的时候就特别难受，出现了一些疼痛，有时呕吐，甚至眩晕，尤其这个手麻的它就像过电似的。他说我跟天相应，天一变化，不用它天气预报，我就先测出来，明天有雨或者是变天了。这就是经络发生了一些变化。他特别苦恼，有时也突然大汗，很难受，尤其在头部像空壳似的，他说就像活不了这种感觉，非常苦闷。他找到了龚廷贤，龚廷贤给他双手切脉，号脉以后说：您是得了一个特别麻烦的病，特别难治了。老翁非常害怕和绝望。但是龚廷贤后来又笑了说：不要紧，我给你开个小方子。这个方子也是很简单，这个药只是两种中药。老翁用了药，到七天以后感觉特别舒服，症状基本好了。
这就是我们现在发生的一种颈椎的病，现在颈椎病比较多。颈椎综合症影响我们心慌气短，中医认为颈椎也是一种阻痹，是肝肾阴亏。
龚氏家传食疗方
很多人用完了以后就不得颈椎病了，而且症状也能缓解，轻度的颈椎病都能得到了一些基本的康复。
海参中医讲它有养肾气，补肾精的作用。它又抗风湿。还有健脾利湿作用。对补肾非常好。
山药补虚润于肺脾，就是养脾胃。肺和肾是津水相生，它这个作用也不错。
上方做成汤，它调整是肝肾，达到预防颈椎病的良好的作用。
龚氏调理颈椎的方法
第一用手指按摩。左右手放到我们后背的颈部，交叉往上，最好是推着我们这个大椎往上，往风池这边推，就是斜上。时间三到五分钟，严重的十分钟左右。每天早晚做一次。
第二举头望明月。一开始2-3分钟的望。第一天你要时间短，第二天就是4分钟，第三天5分钟，第四天6分钟，逐渐加两分钟，到你这个颈部10分钟挺住以后，您的颈椎各方面的健康就慢慢就回来了。
龚廷贤治疗颈椎的祖方
一是透骨草
还可以用于食疗。如腌咸鸭蛋。用热水把鸭蛋放到小缸里，加透骨草5-10克。腌的快，香度香，黄发红。
二是土鳖虫
气味是咸寒的，有点小毒，但是它毒性非常小，主要的功能是接骨的效果好。
它配合透骨草治疗颈椎，起到神奇的功效。
如果血压高和血糖高，要在医生指导下使用。
本章小节
预防颈椎病龚氏家传食疗方：海参怀山药枸杞红枣炖鸡爪
按摩：推颈椎，望月
中药:透骨草、土鳖虫
颈椎疼，平时可以练些什么来养生？
汉字为什么会一脉相传
哪可以下载到林伟贤博士的讲座或电子书
北京大道养生堂
郑州市的养生堂
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我要找动画片下载：机器猫小丁当、于世维博士的视频经济管理讲座
谁有余世维博士的讲座视频提供一下 谢谢
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