偶看新闻肉身布施的书:中国养生回春术电子书
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/27 18:07:01
中国养生回春术
- 作者：蔡一藩著
- 出版日期：1988
- 页数：164
- 分类： 医学 >食养、食疗
- 目 录
- 1．日、夜咳嗽者的良方
- 2．酸辣食物治感冒有效
- 3．乌贼骨可治胃溃疡
- 4．赤贝壳的粉末可治胃痛
- 5．干柿可预防小儿泻肚
- 6．莲子粥可治胃弱、下痢
- 7．薏仁可以强肝、利尿
- 8．治疗便秘的三个秘方
- 9．五味子可以治疗肝炎
- 10．枣子可治肝机能衰弱及失眠
- 11．苦味食物可强化肝脏
- 12．桔子皮可解宿醉
- 13．椰子汤可以去酒毒
- 14．烤黑的干柿可止痔出血
- 15．莲藕根节可止痔出血
- 16．胡桃可治神经衰弱症
- 17．菊花茶具有明目效果
- 18．鲍鱼壳汤可降低血压
- 19．莲藕汤可治贫血
- 20．贫血者应常吃动物肝脏
- 21．有益心脏的灵芝
- 22．肉桂可作强心剂
- 23．红豆加大蒜可增强体力
- 24．患风湿症者禁食糯米
- 25．姜茶可预防神经痛
- 26．当归可治妇女病
- 27．绿豆芽可治高血压
- 28．生银杏（公孙树）可治膀胱炎
- 29．香菇酒可治头痛
- 30．韭菜汁可治内出血
- 31．感冒时避免吃过于营养的食物
- 32．豆芽菜汤有解毒作用
- 1．蛇肉的强身效果绝佳
- 2．鲶鱼具有高度的营养
- 3．人参可以延年益寿
- 4．鲤鱼汤对老年人也同样有效
- 5．泥鳅汤可以消除疲劳
- 6．松仁是调养身体的珍品
- 7．可预防性欲衰退的身体调养法
- 8．牡砺的强精效果极为显著
- 9．动物的肾脏含有丰富的荷尔蒙
- 10．麻雀肉可保精力旺盛
- 11．踮起脚尖小便可以强精
- 12．鸡的睾丸可以强精美肌
- 13．猪耳朵既便宜又有奇效
- 14．雄蚕蛾是性之王者
- 15．羊的睾丸是不孕者的救星
- 16．当归汤可帮助受孕
- 17．鹿血是宫廷的强精秘方
- 18．鹿茸深受大众喜爱
- 19．石斛使您常保年轻
- 20．貂肉是珍贵的强精食品
- 21．人中白有强精与制癌的效果
- 22．禾花雀可在短期内治愈阳萎
- 23．荔枝具有卓越的强精效果
- 24．荔枝种子可止睾丸的疼痛
- 25．燕窝是绝佳的滋养食品
- 26．媚酒治阳萎效果显著
- 27．长寿不老酒为强精秘方
- 28．佛跳墙可以促进内分泌
- 29．鸽肉的强精效果迅速
- 30．强身又好吃的中药处方
- 31．榴琏可治疗冷感症
- 32．五倍子可消除梦遗的现象
- 33．大蒜与生姜可治阳萎
- 34．服用强精剂的注意事项
- 1．“吐故纳新”是呼吸的要领
- 2．腹式呼吸法是呼吸健康法的基础
- 3．“吸缩呼胀”法有助于强精、回春
- 4．肛门运动可治早泄、性无能
- 5．肛门运动还可强化内脏机能
- 6．呼吸法六个月内可收宏效
- 7．刺激任脉与督脉可使人体健康
- 8．内视法为治病的最高秘术
- 9．永保处女魅力的妙法
- 10．仙人般的超能力修持法
- 1．祛除口臭的方法
- 2．锻炼出迷人的眼睛
- 3．回转脚跟可消除清晨的烦躁情绪
- 4．甩手运动可治慢性病
- 5．扭腰运动可治疗腰痛、胃虚
- 6．刺激精力之源的体操
- 7．叩膝运动可消除紧张、焦躁
- 8．伸展背脊的运动可治百病
- 9．猫式伸展运动的做法
- 10．爬行运动的效果显著
- 1．简易的摩擦健康法具有奇效
- 2．摩擦与按摩的区别
- 3．手掌摩擦法可强化内脏的机能
- 4．手掌摩摩法为其他摩擦法的基础
- 5．使您容光焕发的颜面摩擦法
- 6．颜面摩擦法是合理的摩擦法
- 7．摩擦可以预防感冒
- 8．摩擦鼻头两侧可使头脑清醒
- 9．鼻穴的新评价
- 10．防止老花眼、近视眼的摩擦法
- 11．摩擦百会穴可使头发乌黑光亮
- 12．摩擦太阳穴可治头痛
- 13．治头痛、歇斯底里症的摩擦法
- 14．治疗耳鸣的摩擦法
- 15．耳部摩擦是一种全身体操
- 16．摩擦肩部可治疗五十肩
- 17．美化胸部的摩擦法
- 18．摩擦手臂可治便秘、强化肠胃
- 19．按压合谷穴可止牙痛、头疼
- 20．内脏疾病可由五根指头查出
- 21．摩擦心窝可止呕吐
- 22．摩擦腹部可缓和胃痛及腹痛
- 23．腿根摩擦法可促进荷尔蒙的分泌
- 24．摩擦下腹部可治不孕症
- 25．摩擦膝盖可治风湿、关节症
- 26．摩擦腰部可治疗腰痛
- 27．摩擦脚胫可常保年轻
- 28．摩擦脚踝可使精力充沛
- 29．摩擦足背可解宿醉
- 30．摩擦涌泉穴可消除失眠症
- 1．芝麻与何首乌可以美发
- 2．慈菇可消除腹部赘肉和体内脂肪
- 3．香菇可创造青春的肌肤
- 4．魔芋是无卡路里的食物
- 5．鸡胗是节食圣品
- 6．茨实是万能药
- 7．减肥的中药有副作用
- 8．豆乳酸奶酪营养丰富有益健康
- 9．蛋白的胆固醇含量较低
- 10．芝麻能使肌肤细嫩光滑
- 11．绿豆可治疗面疱
- 12．蛋白可增加头发的光泽
- 13．鸡汤的营养价值极高
- 14．猪的内脏网膜可用来美容
- 15．令人惊奇的珍珠美容法
- 16．珍珠粉可除去伤痕
- 17．牛乳的薄膜创造光润的肌肤
- 18．莲子是高级美容食品
- 19．杏仁美容霜可使肌肤细白
- 20．鱼肝、鱼胆可治眼疾
- 21．西瓜可治疗痱子
- 22．猪皮可治烫伤、烧伤
- 1．马蹄为低胆固醇食物
- 2．白果可强化肺功能
- 3．喝啤酒时配姜可防体力的消耗
- 4．姜汤可预防食物中毒
- 5．尿液可显示身体的健康状态
- 6．居家可做糖尿病检查法
- 7．杏仁可保护瘾君子的肺部
- 8．香菇汤是抽烟过多者的良伴
- 9．冷酒对人体健康有害
- 10．粉皮是清血的食物
- 11．西洋人参可预防宿醉
- 12．梨子为止咳良药
- 13．红豆汤可以补血
- 14．甘草可去除体内的毒素
- 15．芹菜可以降低血压
- 16．蜂巢是营养价值最高的食物
- 1．唇是内脏健康与否的信号
- 2．鳄鱼肉可以治气喘症
- 3．用中指可以测知生产的时间
- 4．虎骨木瓜酒可治神经痛
- 5．熟白果避免配啤酒
- 6．煮虾时要除去肠泥
- 7．说话口沫横飞者可能有肝病
- 8．柿霜饼能去咳止痰
- 9．患健忘症者可吃胡桃
- 10．唾液为内脏的信号器
- 11．风味绝佳的味噌黄油蟹
- 12．你可曾留意贫血的信号
- 13．中药也有副作用
- 14．葛根是治酒精中毒的佳品
- 15．使妻子常保年轻美丽的魔药
- 16．海蜇能去痰、防止中风
- 17．大蒜吃多有损肝脏
- 18．由足部内侧可测知健康状况
- 19．使发声良好的特制果汁
- 20．止住打嗝的方法
- 21．以热水浸脚可治失眠
- 22．梅干可除去肿疱
- 23．杏仁有制癌作用
- 24．柿树有八宝
- 附 录 美容强身的佳肴
- 百吃不厌的蒸猪肝
- 鲜美无比的香菇汤
- 促进内分泌的佛跳墙
- 有强身效果的燕窝
- 可增进食欲的皮蛋粥
- 好吃又补血的莲藕糯米
- 强化心脏的灵芝
- 有强精效果的鹿茸
- 养颜美肌的杏仁汤