偶看新闻乌鲁木齐半山湾畔会所:心脏病头号杀手.别让年轻心脏突然罢工
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 19:52:34
10月27号，总部设在日内瓦的世界卫生组织发表了一份题为《全球疾病负担》的报告，对全球健康状况进行了评估。这份长达146页的报告显示，心脏病已成人类健康的头号杀手。
今年9月28日是世界心脏病日（为每年9月最后一个周日），据世卫组织统计，全世界每年有1700万人死于心脏病，每3例因病死亡者中，就有1例是心脏病患者。值得注意的是，心脏病并不是上年纪人的“专利”，它威胁着越来越多年轻人的生命。
年轻体壮突发心梗
39岁的台湾居民倪人仰遭遇心肌梗塞，在鬼门关前走了一遭。他早就知道父辈有高血压、高血脂的毛病。他从高中起每次体检血压都偏高。但体重80公斤、身高182厘米的他，很少把心脏病和自己联系在一起。
去年12月中旬，倪人仰在家中坐着，突然感到胸闷。“那种不舒服很难形容，不能说很痛，也不是持续性的，是间歇性的……”他说这情形每天两三次，每次有五六分钟，持续了近一星期，于是他决定去医院检查。
他挂的是一般门诊，没想到医生听了听他的胸腔，觉得不太对劲儿，照了Ｘ光和心电图后，让他去看急诊。一到急诊，倪人仰就被送进了抢救室，急诊室主任立即给他舌下含了硝酸甘油片。经会诊证实他患有心肌梗塞。医生诊断他的心脏有4处血管变窄，3条动脉中一条90％阻塞，另一条只剩20％的血液流量。由于担心他的心肌已经坏死，医生决定立即手术，抢在第一时间把血管撑开，帮助血液流通。躺在病床上的倪人仰万分震惊：“我一路都很清醒，还自己去检查，完全没料到差点儿死掉……”那天，倪人仰从看门诊到被送进手术室，不到3小时。
动脉硬化从青少年开始
撇开遗传因素，心脏病的形成一般需要五六年，虽然具体原因不明，但基因、不健康的生活方式和饮食，都可能造成心脏病。
“国外病理解剖研究证实，动脉硬化从青少年时期就悄悄发生了。有家族性高血脂的婴儿，在主动脉里就能发现脂肪斑块。”台北医学大学附属医院心脏内科主治医师黄群耀说，“一旦斑块增多，血管腔就会越来越窄，为了修补破损的血管壁，也能形成血栓，使得原本就狭窄的血管腔更容易被堵塞。”
令人惊讶的是，近年来，越来越多的年轻人出现动脉硬化的症状，黄群耀根据医院近年的统计数字说，3年前接受心导管手术的病人中，50岁以下的占10％，去年上升到15％，今年1～4月，竟飙升至35％。
台大医院的医生黄国晋说，现在，年轻人工作压力大、运动少、吃得又多，容易形成肥胖，血糖、血压和血脂都高，增加了患心血管疾病的几率。去年，美国心脏学会已把肥胖列为心脏病的独立危险因子。以往，年龄、抽烟、高胆固醇、高血压、糖尿病，被认为是导致心脏病的主因，现在又多了肥胖一个因素。
台大医院心脏内科主任苏大成说，高血脂症（血液中的胆固醇或甘油三酯过高）是50岁以下病人心肌梗塞的主因，不过，血脂高通常症状不明显。
研究显示，每天至少运动一小时，如慢跑，可以减少42％患心脏病的几率；每天快走30分钟，可减少18％患心脏病的几率和11％发生心肌梗塞的几率。一天吃5份以上的蔬菜和水果，增加全谷类食物的摄取，对心脏健康都有帮助。同时，一定要远离不健康的饮食和生活习惯。
夺命心脏病是怎样形成的
心脏是一团强有力的肌肉，重量在200～425克之间，能源源不断地把血液泵向人体各处，带走二氧化碳和废物。心脏大约每秒钟跳动一次，通过复杂的冠状动脉系统输送含氧血液。
不过，坏习惯如抽烟、饮食不良、缺乏运动，以及基因因素等，会使胆固醇或脂肪团（即血凝块）聚集在动脉壁内。血凝块越积越厚，动脉越变越窄，就容易形成冠状动脉粥样硬化。血凝块的表面会发炎、剥落，形成血栓塞，如果把冠状动脉完全堵住，部分心肌血源突然断绝，就会导致心脏病发作，心肌细胞在几分钟内陆续死亡。
心脏病突发是否夺命，要视许多因素而定，如心脏受影响的部位、时间长短、缺血心肌范围大小等。心脏病发作的症状也不一样，轻微症状约占1／4，是“无声无息”的，多见于糖尿病患者。严重症状会发出某些信号，如胸痛（有时扩大到肩膀、手臂和下巴）、呼吸短促、作呕（消化不良或呕吐）和出汗等。
心肌缺血（尤其是范围较大）时，便无法传导由窦房结（位于右心房外膜上，是最重要的心脏起搏点）发出的电脉冲，也无法指挥心脏规律的泵血动作，导致心律不齐（即心跳不规则）。
这时，心脏一改正常的搏动和收缩，进入颤抖、混乱的状态，接着心脏骤停，血压骤降，患者昏厥。血液循环和呼吸都停止后，如果没能及时抢救，如以心肺复苏术（ＣＰＲ）来维持泵血动作，使氧气和血液继续送到心脏和脑；或以电击恢复心律泵血动作等，维持生命的重要器官（心、肝、肾）便会因缺氧在几分钟内相继“死亡”。施行电击每延迟一分钟，病人存活率便降低7％～10％。
心脏病发作的病人如能获得及时救治，超过80％会存活。而最终死亡的人当中，有半数在发病一小时内宣告不治。 （青年参考）
二.如何急救心脏病"头号杀手"
8c21ei3g | 2011-5-4 07:35
生活充满意外，看一看，也许能挽救一条生命。本文介绍冠心病的急救知识，高血压的急救知识，心力衰竭的急救知识和心脏骤停的急救知识等心脏病急救知识。心血管疾病往往发作突然、来势凶猛，很快就威胁到患者的生命。如果人人都懂得急救常识，可以给患者一个生还的希望。寒冷的冬季是心血管病高发的季节。而最近相声大师马季先生因心脏病而突然去世，让人们又一次感到了心血管疾病，这个北京人健康的“头号杀手”，在时刻威胁着相当多人的生命。据统计，中国每天有7000人死于心脏病，其中70%的人是因为无法得到恰当救助而死于家中或现场。
心血管疾病往往发作突然、来势凶猛，很快就威胁到患者的生命。在大多数情况下，人们往往首先想到拨打急救电话。实际上除了打急救电话外，每个人特别是家里有老年患者的，若平时掌握一些基本的急救常识，既有益于自身，也有益于亲人。
典型病例去年冬天，有位50多岁的患者，晚上看电视时，突然觉得整个后背发麻，起初家人没有在意，因为老人原本身体很好，以为休息一会儿就好了。可不一会儿胸口就已经疼得无法忍受，家人又错误地认为是岔气，忙帮忙活动。待“120”医护人员赶到时，患者已经死亡。
专家点评急救在一般人看来是一件非常专业的事，似乎只有专业医生才能完成，但突发的心血管病急症在入医院前采取应急措施是至关重要的。如果本人或家人懂得一些急救知识，该患者或许还有生还的希望。
典型病例一位老者患有心绞痛，因曾经发作，所以老人身上备有急救药品。一天突然发作时，其子女马上帮他服药，上床静卧，进行吸氧，同时拨打“120”。医护人员赶到后，很快帮老人缓解了症状。
专家点评心绞痛是冠心病患者容易发生的急症，多在劳累、情绪激动、饱食、天气寒冷、吸烟过多时发生。发病时心前区呈压迫性或窒息性疼痛，历时5到10分钟。一旦发作应立即停止任何活动，就地安静休息，并在舌下含化硝酸甘油1片或消心痛1至2片，在2至5分钟内即能奏效。病人和家人若是会自救，就能更好地保障生命。下面是除了心绞痛外，其他一些心血管疾患的急救方法。
高血压 高血压患者出现头痛伴恶心甚至呕吐，常是血压突然升高，这时应让病人卧床休息；家中如有血压计应立即测量患者的血压和心率；若血压较高，可先予硝苯地平(心痛定)或卡托普利(开搏通)1至2片口服或舌下含服，并在20至30分钟后复查血压。
急性心肌梗死 病人疼痛的部位与心绞痛相同，但持续时间较长，程度重，并恶心、呕吐、出汗，有濒死感，症状和后果比心绞痛要严重得多。这时应让病人绝对卧床休息，松解领口，室内保持安静和空气流通。有条件可立即吸氧。舌下含服硝酸甘油1片或消心痛1至2片，同时马上呼叫急救中心。切忌乘公共汽车或扶病人步行去医院，以防心肌梗死的范围扩大。
心力衰竭 原有风湿性心脏病、冠心病、高血压性心脏病及肺心病的老年人，如果突然出现呼吸困难，应让病人安静休息，半卧位，两足下垂，有条件可立即吸氧，不可随意给药。应尽快送医院救治。
心跳骤停 心肺复苏要在4分钟内，无论由什么原因引起的呼吸、心跳骤停的病人，其生命处于最危急状态，是最需要紧急救助的。这是因为大脑需要大量的氧，呼吸和心跳停止后，大脑很快会缺氧，4分钟内将有一半的脑细胞受损；如果患者在疾病突发的4分钟内，能得到有效的心肺复苏急救，心跳复苏率在50%，因此这4分钟被称做挽救生命的“黄金4分钟”。如果超过5分钟再施行心肺复苏，只有四分之一的人可能救活，每耽误1分钟，心肺复苏的成功率就会下降7%至10%，若超过10分钟则很少有复苏的希望。
心肺复苏要让病人躺平，一定要在硬的地方，在地上也没有问题。先用拳头有节奏地用力叩击其前胸左乳头内侧(心脏部位)，连续叩击2至3次，拳头抬起时离胸部20至30厘米，叩击后，心脏受到刺激，有时能恢复自主搏动。随后应立即行口对口人工呼吸，人工呼吸时要把头后仰30度，主要的目的是为了能够开放气道。然后做胸外按压，用人工的方法来进行循环，每做15次心脏按压后，做2次人工呼吸。心脏按压以每秒钟1次的速度进行，连做15次；人工呼吸的速度为每5秒钟做1次，连做2次，如此交替持续进行。
还有就是一定要及时地采用急救医疗系统，只有急救中心的医生使用除颤器，把病人的恶性心律失常转复之后，病人才会真正获救。
来源：心脏病信息网 三.心血管疾病十大症状 2010年09月21日08:30深圳新闻网
头晕、耳鸣、目眩、视物不清、眼前发黑，伴有恶心呕吐；
失眠、健忘、每天感觉睡眠不足；
间断或持续性头痛、偏头痛，以及剧烈头痛；
肢体麻、面麻、舌麻、尤其是手指麻；
吐字不清，流口水，原因不明鼻出血，手脚失控、突然跌跤；
思维缓慢倦怠，全身无力，出虚汗、心慌，反应迟钝，行为幼稚，强哭强笑，语无伦次；
神经衰弱，注意力不集中，记忆力减退，工作能力下降等；
反复出现脉搏不齐，过速或过缓；
胸口有强烈的受挤压感或疼痛，持续两分钟以上。上楼时比别人更易胸闷，心悸；
劳累或紧张时突然出现的胸骨后左部疼痛，伴有出汗或疼痛放射到肩、手臂、颈部。