美妙天堂puripara:本草纲目中最天然的养颜秘方1

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/30 01:59:05
·白色李花:去掉斑点、粉刺,肌肤白似雪·李花,花色洁白晶莹,气味清香,能够使面部皮肤细腻嫩白,光洁如玉。春季李花开时,将花朵摘下,捣烂之后放少许蜂蜜调拌均匀,每晚临睡前当作面膜敷面,效果极佳。李花外用可以去除粉刺。李子汁和酒,古称"驻色酒",可以美颜面、防疾病。李核仁研末调鸡蛋清涂面,可治脸部的黑色斑点。
 医书载:"菊花可利气血、润肌肤、益颜色,能令头不白,服菊百日,身轻润泽,服菊一年,白发变黑。"明代著名医学家张景岳还曾用菊花、白芷等药搽面治雀斑,颇有收效。章五第 明目菊花茶黄菊花或白菊花5克,作为香茗,放在盖杯中,用沸水冲泡。菊花茶香气·方秘颜养的然天最中目纲草本浓郁,能美容明目、清热解毒。驻颜菊花酒将30克菊花浸泡在500克米酒中,两周后饮用。菊花酒具有滋补驻颜的效果。

 当归美容液用50克当归加适量的水煎煮,最后煎出1000毫升的液体,过滤后即为当归美容液。这种美容液不仅能用于面部美容,还可以用于护发。面部美容 洗净面部后,以脱脂棉蘸少许当归液,在面部色素沉着的地方不断涂擦,使皮肤吸收当归液中的有效成分,可达到治疗黄褐斑、雀斑的效果。每日取当归5克左右,用开水冲泡,再加少许蜂蜜,代茶饮。坚持饮用,有抗衰老、美容养颜的作用。 
薏仁不仅价廉,而且物美--它有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,是一种常用的中药;薏仁中16.2%为蛋白质,4.6%为脂肪,79.2%为碳水化合物,夏天可以用它做冷饮冰薏米以消暑,冬天可以用它炖猪脚、排骨、鸡等以滋补,堪称食补的佳品;薏仁还是一种美容食品,能提高肌肤新陈代谢与保湿的功能,有效阻止肌肤干燥,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,能消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,美白效果显著,对脱屑、痤疮、章六第 皲裂、皮肤粗糙等也有良好疗效。 薏仁美白、瘦身法·方秘颜养的然天最中目纲草本薏仁牛奶 将鲜牛奶稍微加热,冲入薏仁粉,搅拌均匀后,配合早餐进食即可。这道饮品虽然很简单,却是演艺圈人士的最爱,因为它的美白效果不同凡响,萧蔷、萧亚轩这些以水灵皮肤出名的艺人都是它的忠实FANS。薏仁绿茶 将绿茶放到碗里,然后加一些烘焙的薏仁粉,搅和均匀,再2113

  用热开水冲泡即可。此款饮品中含丰富的水溶性膳食纤维,可以增强免疫力、降血脂、健脾补肺、清心益气、清热解毒。每天一杯,15天后可令肌肤清逸娇嫩,焕发自然光彩。薏仁纤体饮 5克薏仁粉,先冲一勺冷水,搅拌,再加沸水搅拌,调和均匀后即可食用。此方对于排除体内毒素、排水利尿有相当好的效果,并且能中和内火,防止青春痘生成。长期食用,可令肌肤白皙柔嫩,富有光泽。

  蜂蜜牛奶薏仁面膜 150克薏米仁,浸在纯水中3个小时,最好是矿泉水,然后用锅煮到水沸后关火,把水倒到大碗里,在水温低至大约20度时加2勺蜂蜜半杯牛奶,搅拌后冷却,放入冰箱。每次晚上洗脸后,用这种水水泡纸膜敷脸20分钟,同时用水水拍拍脖子,第二天脸色会很好,一个月后皮肤明显白皙,毛孔也细致了许多。 薏仁使用注意事项

  1薏仁会使身体冷虚,故虚寒体质不适宜长期服用,正值经期的妇女也应该避免食用;

  2薏仁所含的醣类黏性较高,不宜多吃,吃太多可能会妨碍消化;

  3薏仁虽然有降低血脂及血糖的功用,但毕竟只是一种保健食品,不能当作药品,所以有高血脂症状的患者,还是要找医生治疗,千万不可以自行食用薏仁来治疗;

  4孕妇不宜多吃薏仁,薏仁有利尿作用,可能会引起体内钠钾离子的不平衡,水分也会排出较多,羊水量也许会减少,但并不会引起胎儿畸形,孕妇可以吃但不可以多吃
       5薏仁中含有丰富的水溶性纤维,对于长期便秘的情况可以改善,但不会引起腹痛腹泻;