饥荒2017食谱大全:咖啡好处多？

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/04/28 22:52:06

咖啡好处多？研究：可减肌肉酸痛、防肝癌加强精子活力

更新日期:2007/01/13 11:59 记者:国际新闻中心／综合报导

喝咖啡除了可以提神，好处可能真的不少，据新一期刊登的专业医学期刊「疼痛期刊」指出，咖啡可能有助于缓解肌肉酸痛，另外，还有其它的医学研究显示，喝咖啡有助于预防肝癌，甚至可以增进男性精子活力！(这种由咖啡商出资做出的研究是不可信的，商人只为赚钱不顾人命，读者千万不要上当。)

根据「疼痛期刊」报导，一项初步研究发现，一天喝下相当于两杯咖啡，所含的少量咖啡因可以将肌肉酸痛减少48%，不过乔治亚大学研究人员警告，这项发现并不适用于经常使用咖啡因的人，换句话说，喝咖啡成瘾的人想用咖啡来降低肌肉酸痛，效果可能有限。

另外，在日本也有研究发现，每天喝一到两杯咖啡可预防肝癌发生，东京国家癌病中心分析过去十年喝咖啡与不咖啡的人和肝癌的关系，研究发现，由于咖啡含有大量抗氧化剂，这些复合物有助于抑制肝癌的潜在作用。(但是咖啡喝多了会导致胰脏癌却不知道，而胰脏癌死得比肝癌更快更痛更惨。)

至于美国圣保罗大学所进行的另外一项研究显示，每天喝咖啡将可增加男性精子的活动力，不过，无论是何种食物或是哪一种饮品，都应该保时适量原则，才是确保健康之道。(这里又说要保时适量，喝多了不好。)

中国人喝茶喝了千年以上，所有的证据显示都是好的，咖啡与茶的性质正好相反，茶是碱性，咖啡是酸性，二者截然不同，现在说咖啡好，那茶呢? 可以肯定的是只有一样是好的，我们确定是茶，那咖啡当然不好，读者如果不想得到胰脏癌的话，就要远离咖啡，不想得到癌症的话就要多喝茶。

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