红米redminote3手机:女人冬季怕冷,手脚冰凉的一定要看

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/30 08:14:56

导读: 北风那个吹啊雪花儿那个飘,冬天再次来临了。对于很多人来说,冬天意味着能玩雪,能溜冰,能穿漂亮的UGG,还能在春节的时候捞一笔,对于寡人来说,冬天就只意味着一个字,那就是——冷!
北风那个吹啊雪花儿那个飘,冬天再次来临了。对于很多人来说,冬天意味着能玩雪,能溜冰,能穿漂亮的UGG,还能在春节的时候捞一笔,对于寡人来说,冬天就只意味着一个字,那就是——冷!虽然寡人也想像大多数女孩子一样在冬天焕发美丽“冻”人的绝代风采,奈何寡人小身板不给力,裹成企鹅一样还总是手脚冰凉行动笨拙。但手脚冰凉这个事情,并不是寡人一个人的专利,不少难兄难弟难姐难妹也有和寡人一样的困扰,于是今天寡人就想和大家一起来纠结一下,冬天手脚冰凉该怎么办?

冬天如何缓解手脚冰凉?
寡人的健康纠结:
冬天是寡人最讨厌的一个季节,因为手脚总是冰凉的寡人一到冬天就做什么事情都是笨手笨脚不复平时的麻利迅速,尤其是裹成熊一样的形象每每被穿得只要风度不要温度的小凉子童鞋狠狠嘲笑。川妹子小凉子童鞋可谓是人不如其名,虽然名字里带了个凉字,可她的手一年四季都是热热的,任凭她穿得多么要风度不要温度都一样,对此寡人除了羡慕嫉妒恨就只能泪流满面了。某日,寡人终于忍不住向小凉子童鞋取经,顺便带领大家和寡人一起纠结一下,冬天手脚冰凉,到底该怎么办?
手脚冰凉原因多,体质因素最重
大多数乡亲都认为自己手脚冰凉是因为娘胎里没遗传好,天生带来的宿疾,凉子童鞋告诉寡人,体质因素是绝大多数人手脚冰凉的根本原因,但决不是唯一的原因。中医上把人的体质分为八种,每一种都有其特点和缺点,阳虚体质的人由于阳气不足,就很容易出现畏寒怕冷,四肢不温的状况。这种情况可以通俗地理解为:每一个人的体内都有一个太阳,但是阳虚体质的人体内的这个太阳的燃烧却不给力,不能良好供给热量,热量不够,自然身体的表征就会出现畏寒怕冷,无论如何都不能让身体暖和起来的状况。
除了天生的体质原因,还有许多原因会导致手脚冰凉,比如心脏动力不足,无法将血液供给到身体末梢部位,带来热量;比如人贫血,身体内红血球不多,运送热量不够丰富;比如血管中有阻塞,或者感冒发烧影响大脑中枢神经,导致手脚冰凉;比如交感神经出现问题,肌肉遇冷无法收缩从而产生热量对抗寒冷;比如长期服用抗生素;比如坐着完全不动导致血液循环不够好;比如大冷的天还穿着超短裙吃着冰淇淋……