偶看新闻荷兰快乐主妇:饮食文化：节食之益与过饱之害
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/02 11:45:35
饮食文化：节食之益与过饱之害
莫要忽视自己的健康，一饮一食都应适可止。研究表明，饮食节制，有利于长寿；使人体魄、身心康健，既有敏捷的思想，又有苗条的体型。
饮食如不适可而止，肠胃必有所失；肝肾必有所害。就某种意义而论，放纵饮食的人，是在用自己的牙齿，挖掘自己的墓坟。吃得多，拉得多，消化道，乱忙活。天天把胃囊塞得过饱，是一种慢性自杀。
偶看新闻是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/02 11:45:35
饮食文化：节食之益与过饱之害
莫要忽视自己的健康，一饮一食都应适可止。研究表明，饮食节制，有利于长寿；使人体魄、身心康健，既有敏捷的思想，又有苗条的体型。
饮食如不适可而止，肠胃必有所失；肝肾必有所害。就某种意义而论，放纵饮食的人，是在用自己的牙齿，挖掘自己的墓坟。吃得多，拉得多，消化道，乱忙活。天天把胃囊塞得过饱，是一种慢性自杀。