秋月的诗句:[原创] 新人必读篇目

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/03 04:46:53

       

病是自己生的，治病的关键在自己。医生不能永远治好你的病，只能帮助你正确认识疾病。因为疾病就是我们自己错误的生活、工作、饮食行为。

调理篇：

1.戒除冷饮，戒除一切奶制品，戒除寒凉，戒除西药，戒除维生素。如果阳虚，《 阳虚？究竟是什么意思？ 》饮食建议只吃“热性，温性，平性”的食物。具体请参考《食物属性一览表》（点击可以免注册直接下载）。人体的一切疾病，都是由于人体先出现“阴虚”或“阳虚”，或“阴阳两虚”的情况后，再由外来的“六淫”（风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪）配合影响导致的。《导致阳虚的具体因素有哪些呢？》
2.艾灸中脘穴，关元穴，三阴交，足三里，后腰的部位。每天每穴尽量做到温灸三小时以上。具体操作方式和购买相关用品请看这里：《温灸知识》      

3.晚上十点前上床睡觉，热水泡到小腿。（先泡后灸）。千万不要用艾叶泡脚，会得泻掉阳气，那就白调理培补阳气了。艾灸后的两小时内，身体因受热，血液循环加快，毛孔打开，如果此时沾冷水，见风，抵抗力差的人，无力抵抗寒沁入体，会得让身体更湿，更寒。切切注意，小心。针灸后的注意事项，跟艾灸是一样的。
 4.天天要喝姜枣汤。详细用量和对应问题，请参考：《 姜枣汤是补气血，补阳气的极好的食疗 》
5.有小叶增生，卵巢囊肿，附件炎，子宫肌瘤的美女，请看博客首页左侧的《女性病的成因和治疗》。共8篇，都看完，就明白要如何饮食起居，如何来治疗和避免发生这样的疾病了。妇科瘤子跟月经的关系最大！月经好则女性一切都好。《女性月经不调》 这篇文，把月经的问题讲得很清楚。月经正常，是指：来前不胸涨，来时小腹不下坠感，走后腰不酸不痛。每次五到七天，量足，色正常红色。女性例假期建议服用“丹参四物汤”，具体请参考 《女性的保养》。《 肾病，伤精，白血病和肿瘤如何生成和消失》。月经量少的，在补血早睡艾灸的基础上，建议每天悬灸大敦穴，隐白穴。

6.为何戒除奶制品，请看博客首页左侧：《牛奶喝出一身病》。 7.吃纯素的朋友较难有充足的阳气，容易出现寒症，并且久病难以回复健康，寒体易引起恶性肿瘤。建议在日常食物方面作补充，这是极有帮助的《十全大补汤》 8.为了孩子发烧，不吃饭犯愁的家长们，请看《关于孩子》，了解一下日常如何带孩子和怎么给孩子解决一些小问题。出现感冒等常见问题时，请参考 《家家必备十良方》。 9.很多长痘严重的不能理解为何会得长痘，博客里面有多篇“成人痘”的文章，打开博客看看了解一下呢，如果想喝汤药，我写了我的喝药日记 《我的治痘史》 供参考。 10.有问题请先看博客《 中医美容养生 》里面有大量的养生美容类的中医相关的文章。
想了解按以上规则调理后的效果，请看《 美丽群女体会分享 》。调理后出现排病反应的，请看《 调理中的排病反应症状和变化情况、发烧的一些问题 》 。  纪律篇 一、新人必须要认真看新人必读，不要一进群就咋咋呼呼，提一些非常幼稚化的问题，否则不予解答。 二、发 《问诊单》 的病友，一定要看完新人必读，各位自己对疾病和养生知识有一定的认知才行。否则不予理睬，请见谅，请学习完做齐要求后，按要求有问必答地填写。不能理解为何需要填写复杂的问诊单内容的，请先学习《 中医简单地自我辨症论治 》。  三、群里有一定的规则，不能在群里随便发放宣传广告，否则予以剔除。请理解，谢谢

 

请各位学习后自治，才能真正既帮助到大家，自学肯定是必须的，否则，把我累死了，各位的效果还未必好。

 提示篇：

         能量难于补充，消耗却非常容易。如果把身体比喻为油灯，灯油的多少决定寿命的长短，灯火的大小决定生命消耗的快慢。欲望消耗就是灯火的燃烧，而性生活就是直接把灯油给漏了——古语，一滴精十滴血。补能量补了3个月，只要过了一次性生活，就全部推倒重来！甚至再重来的时候已经更加难于见效了！

治疗过程中，只要每个月有一次性生活，就全部推到重来！甚至再重来的时候，已经更加难以见效了！

所以，想要疗效好，先把房事禁！ 禁欲因人而异，但原则上，慢性病调养，至少3个月。越久越好！能量不足严重的，甚至要禁欲到半年一年。


            不可多泻：人之精华不可多泻，滥泻伤肾。　　　　　　孙思邈提出了具体的原则：人年二十者，四日一泻；三十者，八日一泻；四十者，十六日一泻；五十者，二十一日一泻；六十者，闭精勿泻，若体力犹壮者，一月一泻。凡人气力自有强盛过人者，亦不可久忍，久而不泻，致生痈疽。　　　　　（射精＝泻），房中术的原则之一：战而不泻。上文内容，即是以泻来计算。 
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