耳朵与健康(组图)

来源: 新民晚报(上海)　 德 沃特·哈特巴赫 著

　　　　张帆 韦兰兰 译

　　可以缓解失眠的穴位

　　神门穴可以用来镇静、安神、止痛，因此，用它治疗失眠那是无可厚非的。

　　单单依靠神门穴按压治疗失眠似乎力量略显单薄、欠缺了些，那么还可以按压什么耳穴来共同治疗失眠呢？心穴、肾穴、皮质下穴、交感穴、枕穴、垂前穴等耳穴均可以和神门穴一块儿按压治疗失眠。下面说一说各穴的具体位置。心穴位于耳甲腔正中凹陷处。肾穴位于对耳轮下脚下方后部。皮质下穴位于对耳屏内侧面。交感穴位于对耳轮下脚与耳轮内侧交界处。枕穴位于对耳屏外侧面的后部。垂前穴在耳垂正面前中部。

　　心主神明为火脏，肾藏精为水脏，按压心穴、肾穴可使水火相济、神志安宁。皮质下穴有调节大脑皮层的兴奋和抑制功能。交感穴能调节植物神经功能，改善烦躁、紧张及植物神经功能紊乱的症状。枕穴可以起舒缓紧张情绪、减轻压力的作用。垂前穴是诊疗睡眠浅、睡眠时间短、易醒、早醒、醒后不易入睡的特定穴。多穴共用，可以舒缓紧张情绪，减轻压力，促进入睡，延长睡眠时间，提高睡眠质量，缓解身心疲惫。

　　耳垂色泽与健康

　　耳垂位于耳朵最下端，摸上去很柔软，没有软骨，是耳朵上唯一肉多的部位。“胚胎倒影图”中，耳垂对应的是胎儿的头部，因此该部位与人的头脑、面颊关系密切。

　　看了前面的耳轮色泽，相信你已经在摩拳擦掌，想要小试一番了吧！别着急，耳轮色泽仅是观耳察病的一部分，耳垂的色泽也很重要。

　　正常的耳垂肉厚且大，红润而有光泽，这表明人体先天肾气充足、气血旺盛。相反，如果耳垂色泽异常，就说明你的身体出问题了——

　　耳垂颜色发青，是性生活过于频繁的表现。那么性生活过度会有什么感觉呢？那就是精神倦怠，面容憔悴，形体消瘦，腰酸腿软，心慌气短，失眠多梦，食欲减退等。如果你的耳垂颜色异常，又有以上感觉，那你就需要调整一下自己的“生活节奏”了。

　　耳垂肉厚而且宽，颜色发红，是脑出血的信号。如果身体肥胖的话，就应该引起注意了。脑出血是中风的一种，若抢救不及时会导致猝死。除了猝死之外，脑出血还容易落下偏瘫的后遗症。

　　耳垂肉比较薄，连血管网都看得很清楚，多见于呼吸系统疾病和突眼性甲状腺肿的患者。呼吸系统疾病这里就不多说了，但突眼性甲状腺肿大家可能比较陌生。其实，突眼性甲状腺肿是甲亢疾病的一种，也就是老百姓俗称的“大脖子病”。当发现眼睛向外突出，同时还有脾气急躁、易怒、神经质、怕热爱出汗、心跳快、食欲亢进、体重下降、手发颤等现象时，就应怀疑是突眼性甲状腺肿，同时应尽快到医院做进一步的检查以确诊并进行治疗。

　　此外，耳垂因为受寒可变得肿胀，紫红，甚至溃疡、结痂，这是体内糖过剩的表现，易患糖尿病。耳垂肉薄且呈现咖啡色，多见于肾脏病、糖尿病患者。

　　耳垂皱纹的奥秘

　　大家都知道，冠状动脉性心脏病（简称冠心病）是中老年人的常见病、多发病，但我们发现冠心病时往往已经是晚期，甚至相当严重了。那么有没有什么办法能够在早期发现冠心病呢？我们的身体应该会提前给我们一些暗示或信号吧，从我们的耳朵上能不能看出冠心病的一点端倪呢？当然能。大家如果经常观察耳朵的话，就会发现有的人耳垂部位有一条从屏间切迹向外下方斜行的皱纹，可别小看这小小的皱纹，实际上它可以作为早期诊断冠心病的指标和“重要线索”，可能暗示着身体会有动脉硬化、心脏缺血等情况的发生。

　　为什么耳垂上有皱纹会和动脉硬化或冠心病联想到一起呢？它们之间的关系是怎样的呢？

　　其实，早在1973年就有学者发现，观察耳垂处皱纹比高血压、高血脂、高胆固醇等更能准确地预测动脉硬化、心脏缺血情况的发生。美国医学家发现，很多死亡的冠心病患者耳垂处几乎都有一条斜行的皱纹。中国的研究者也发现，耳垂皱纹与动脉硬化之间关系密切，两者出现的一致率较高。

　　你可能会认为这是巧合、猜想，那么我们下面就来谈谈动脉硬化时，耳垂是怎样产生皱纹的？

　　耳垂位于耳朵的最下端，也是身体的末端部位，它由脂肪与结缔组织构成，没有软骨，也没有韧带、肌肉，是耳朵上对缺血现象感觉最敏感的地方。当动脉发生硬化时，血液循环受阻，血供应减少，而耳垂又处于身体末端部位，故得到的血较少，导致局部缺血，微循环障碍，血管收缩，甚至断裂，因而造成耳垂处出现皱纹。

　　可以明目的耳穴——“眼穴”

　　中国有一个词语“耳聪目明”，这说明了耳朵与眼睛的关系。耳垂的中央部位有一处穴位——眼穴，它的确是用来治疗各种眼部疾病的，如麦粒肿、急性结膜炎、白内障等，尤其是对治疗近视眼有很好的疗效。

　　中国的女性有“扎耳朵眼”的习惯，除了美观之外，据说还有“明目”的作用。我们说一下“穿耳洞”的来历。相传古代有一位害眼病的富家小姐，眼病日益加重，不久即双目失明了。小姐日夜以泪洗面，逐渐丧失了生活的信心。就在她绝望到极点，准备悬梁自尽的时候，她幸运地遇到了一位名医。名医为其诊脉之后，认为小姐的眼病可以治愈，双目可以重见光明。名医用两根闪闪发亮的银针在她耳垂两侧中央各刺一针后，奇迹出现了：小姐缓缓睁开双眼，重见了大千世界。小姐万分欣喜，非常感激名医，于是请城中最灵巧的银匠精制了一对耳环戴在耳上，以表示永远不忘记名医的恩德。没想到，小姐双耳戴上银耳环后，不仅不再害眼病，还变得日益眉清目秀、高贵典雅。从此，穿耳戴环能明目的奇迹相继传开，姑娘们纷纷效仿，并流传至今。

　　其实，这个故事并非无稽之谈，这是中国传统医学里的“耳针治疗”方法，名医所针刺部位正是“眼穴”。

　　摘自《耳朵泄露的秘密》 吉林文史出版社2009年8月出版 (本文来源：新民晚报 )