齐柏林航母 弹射器:真神奇呀:用酸苹果泡绿茶竟然可以抗衰老
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/30 07:39:16
伏苹果比起国光、黄元帅、红富士等在秋冬季节吃的苹果,甜度确实差一些,味道也单薄一些,不是很符合中国人的口味。但要论起营养价值,伏苹果可是毫不逊色。
首先从提供能量的角度,苹果本身就属于低能量食物,而伏苹果的能量又更低,通常占秋苹果的90%;而伏苹果中钙、钾、镁等微量营养素还高于秋苹果。近些年的研究发现,苹果中的果胶、有机酸、酚类化学物质等,对现代人的健康有明显的好处,而这些成分却都不是苹果甜味的来源。
不过伏苹果除了鲜食,还有一种特别的吃法。我把伏苹果切成了细丝,加入到绿茶当中。一刻钟过后,邀大家一一品尝,齐呼:清香甘甜、别有风味。
苹果加绿茶可不是简单的1+1,经日本长崎大学的研究证实,将苹果加入绿茶中,能提高饮品的抗氧化总体水平,在预防癌症、抗衰老和免疫调节方面效果更好。
将5克绿茶和切成细丝或小粒的苹果放入玻璃杯中,注入不超过60℃的白开水200—300毫升,10钟后,苹果绿茶就可以喝了。当茶水余下1/3时,可再续水200毫升左右;通常反复3—4次,便没有饮用价值了。苹果绿茶不但克服了伏苹果的酸涩,牙齿不好的老年人也很适合。
美容真的可以延缓衰老么
服务维生素E有没有副作用的,长期服从真的可以抗衰老吗?
绿茶是怎样防止衰老的?
喝绿茶真的可以防辐射么
绿茶可以美容是真的吗?
什么是黄金水,抗衰老是真的吗?
请问如果没有绿茶粉,可以用绿茶代替绿茶粉和荷叶泡在一起喝吗?
生孩子可以加快衰老还是延缓衰老?
吃苹果真可以瘦身吗?
吃苹果真的可以减肥吗???
我二十五岁,可以用抗衰老的护肤品了吗?
如何可以延缓衰老?
喝绿茶,做绿茶面膜真的可以防止皮肤被氧化吗?
每天喝绿茶真的可以减肥么?
请问:维生素E真的可以预防衰老吗?有营养师或者医生回答吗?
制作什么样的面膜可以抗衰老和收紧皮肤
云南白药真那么神奇?
如何抗衰老
怎样抗衰老?
如何抗面部衰老
抗衰老保健饮食
抗衰老微量元素谱
抗衰老的水果???
空腹喝茶好吗?听说加苹果泡绿茶很好,有道理吗