天津到哪旅游机票便宜:[转贴]“吃素”健康自然，增福增寿

    1. 素食少病又健康

    我们佛家吃饭，完全都是素食。这在三千年前，释迦牟尼佛就这样提倡了。现代人毕竟比以前的人更聪明，也知道素食的好。

    象医学界，就有位瑞士籍的医学博士，写了一本书，叫做《为什么要素食》。他以医学的观点，强调人要是长期吃素，就没什么大病；就算是有大病，也容易好。不但病容易好，身体也较快复原。

    台北有一所疗养院，提倡吃素食。这家疗养院，不但全体病人吃素，连医生、护士也都有素食！

    香港有家港安医院，和台北的疗养院，同是基督教办的机构。基督徒一向认为血肉本来是上帝所造，天生就该给人吃的，怎会提倡素食呢？

    我曾到港安医院探望病人，遇上院里的医生就问及此事。医生就告诉我：“我们吃素，并不是因为宗教信仰，而是以一息医学的观点来吃素的。”

    事实上，许多科学家早已研究出：畜生在临死被杀的时候，因为产生极大的嗔心与恐怖；血液会分泌毒素，人类一食必为所毒。一如平时只要我们嗔心一动，血液就会含有一种毒素一样。这种说法在古医书上都是有记载的。

    净土宗大德印光大师，就常提倡一件事：母亲在喂奶时，不能生大气；吵架时生了大气，此时绝对不能喂奶，否则，婴儿吃了不病也要亡，这叫：“毒乳杀婴儿”。现在已很少人宣扬这件事了，印光祖师就很注重。他还说明：如果哺乳的母亲生了大气，一定要把奶水挤掉，最好休息一天以后，等情绪稳定，血液正常了，再来喂乳才能保平安。

    2. 素食营养又卫生

    有人认为吃素不够营养，如果是四、五十年前，说吃素营养不够，或许还合点情理；那时候，就是吃荤，营养也不够，连饭都吃不饱嘛！现代人营养太多了，所以，许多文明病，大都是营养过剩引起的。很多运动家，都是素食者，因为吃素不但营养够，身体健康又有后劲。

    素食，确实营养丰富，又最清洁卫生，这是营养学家、科学家、医学家所共认、倡导的。这些都是现代的知识，现代人怎么还会有“吃素养不够”的落伍思想？

你看，牛、马都吃些什么？还不都是吃草！看它们长得那么壮，力气也大，哪里是素食没有营养呢？素食确实是有营养，而且又没有血、肉所具有的毒素呢！ 

     3、杀生偿报苦无期

    要知道，畜生被宰杀的时候，因为极端痛苦，怨气难消总想报复。大家看这个“肉“字，从字形上来看有两个人，这两个“人”不是并排，而是一上一下；就是指你骑在他头上时，他任你宰割；但等到他一翻过身来，他又要吃你了。这就是楞严经上讲的：“人死为羊，羊死为人。”也就是“人吃人”啊！

    4、刀兵冤业由口来

    平时，人死了埋在坟墓里，吃荤的人把大鱼大肉吃到肚子里，那肚子不是变成了动物的坟墓了？把动物埋在肚子里，你看脏不脏？卫不卫生呀？现在还有人吃蛇、吃猫……真令人不敢想象！

动物一吃到肚子里，冤魂就跟到肚子里；有一天找你算帐、要你命时，你怕不怕呢？

    就有好多皈依弟子常来师父前诉苦，我现在就把这些苦的根源说出来，希望大家在自身上检讨，要好好的忏悔、修福报，唯人自招；一切怨不得天，尤不得人的。

    一个人要是得了连中西医都看不好的病，这就是“业障病”，这些“业障病”大多是从口中吃来的。但如何忏悔、如何修福呢？最起码要吃素、念佛。因为只是这一张口就不知道造了多少恶、结了多少怨？

    你看！单是台北市的屠宰场，一天就不知道要杀几百条牛、猪、鱼，几千只鸡、鸭。这些都是为谁而杀呢？还不都是为了吃的人而杀的？这些果报又是谁来受呢？杀的人来受吗？要知道！如果你不吃，今天所杀的众生都没人买，明天你叫他杀，他都不会杀的；因为你要吃，他才杀，大家互相造恶，罪业果报都有份！

    大家这几天住在山上吃素，那么这几天全台湾的杀业，就没有你的份；将来如果因此杀业而酿成战争，那么即使是原子弹炸在你头上都不会死的，为什么？没有造恶因怎么感恶果？过去往往有人在枪林弹雨中死里逃生，什么道理呢？他没有这造恶业啊！

    古人说：“千百年来碗里羹，冤深如海恨难平；欲知世上刀兵劫，但听屠门夜半声。”

    为什么世上有刀兵劫？大都是从人口中吃出来的。一人造杀业，一人受杀身之祸；一家乃至一国也是如此。佛法讲因果，你信也好，不信也好，真理确实是如此！

    一般佛弟子基于慈悲之心，往往很重视放生；其实吃素就是最好的放生。只要吃素就能放百千条的生命；一个人若不吃素，今天吃鱼，明天吃肉，累积下来，这一生不知吃了多少生命呀！

    我们平时只知老虎毒、蛇毒，究竟老虎咬死几个人，毒蛇又毒死几个人呢？老实说，人不吃素比老虎、毒蛇不知毒了多少倍！大家千万不要做人中的毒蛇、人中的毒虎！

    如果你还想吃荤，那我在告诉你：现在你是吃的很好，到还债的时候，就不要怨天尤人了。

    当知，杀生须还命债，又遭短命、身体多病等种种花报，将来果报更是堕地狱三途。

    奉劝诸位戒杀、吃素，免受苦果！

    5、方便素食肉边菜

    各位听了有没有发心吃素呢？如果你认为吃素不方便，那都是自己找籍口，真的不方便就吃“方便素”好了。

    什么叫做“方便素”呢？这不是叫你方便吃肉，是说你在家里就吃的清清静静，出外就方便点。比如，去亲戚家赴宴，主人用荤锅煮素菜；甚至没有素菜可以吃，就吃方便些，吃“肉边菜”也可以。象六祖慧能大师与猎人在一起时，就是吃“肉边菜”。

    就算席上全是肉，没有菜可吃，难道一顿饭不吃菜，就会少了营养吗？

    你若真有慈悲心，对那些肉，怎能忍心咬得下呢？

    还有人认为，主人请客，不吃一点肉好象不懂礼貌、对不起别人。这也是理由吗？

    记得不久前，我们到花莲玉里镇作法会，镇长是位女性，而且吃长素。她告诉我：东部有三百多个镇，其中就有两位镇长吃长素。他们在政界中应酬，都能吃素，大家还有什么不方便吃素的？

    我在香港有位女皈依弟子，也是吃长素。她丈夫是个大企业家，经常有各种应酬；她本人虽然吃素，但一样陪丈夫交际应酬。不管到哪里，她都带着面包、酱瓜；吃饭时，她就吃这些面包、酱瓜。有人问她：“你为什么要吃素？”她看对方根基不适合讲，就说：“我胃不好，医生叫我不要吃荤。”一句话就回得干干净净。看对方有善根可以说明的，就把吃素的一篇大道理告诉人。

    吃素的好处实在太多了，为了身体好要吃素；站在道德因果的立场上，更要无条件、没有讨价还价地吃素。