穿越成长发土地神:治疗痛风的民间偏方、验方

痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症，患者应遵守饮食原则如下： 
1. 保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。 
2. 碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。 
3. 蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。 
4. 少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。 
5. 大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。 
6. 少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。 
7. 禁酒！酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。 
8. 少用强烈刺激的调味品或香料。 
9. 限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。 
10. 不宜使用抑制尿酸排出的药物。
痛风病人除在医生指导下应用适当药物外，在日常生活中还应注意以下几点。 
(1)饮食方面究竟要不要“忌口”，这是许多病人十分关心的问题。虽然食物中所含的嘌呤不是痛风发病的主要原因，就是低嘌呤饮食7天后也仅能使血尿酸值降低1-2毫克／分升，但是无节制的饮食可使血尿酸浓度迅速达到随时发作状态，因此，控制含嘌呤高的食物，减少关节炎的急性发作次数仍然是必需的。猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔、鸽、沙丁鱼、海鳗以及各种动物内脏(肝、肾、心、肺、肠、脑)、骨髓、蛤、干贝、松花蛋、蟹等含嘌呤量高，应尽量少吃，另外，火锅中的肉类、海鲜和蔬菜等混合涮食，由于嘌呤具有很高的亲水性，汤汁内含有极高的嘌呤，亦应少吃；鱼虾类、菠菜、蘑菇、香菇、香蕈、花生米、扁豆等含有中等量嘌呤，要少吃；大多数蔬菜、豆制品、各种水果、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭等含嘌呤很少，当然可以吃。应多食碱性食物，如白菜、油菜、胡萝卜与瓜类等，此类黄绿色蔬菜呈碱性，可促进尿液中尿酸溶解，增加尿酸排出量，防止形成尿酸性结石。 
为促进尿酸排泄，宜多饮水，要使每日尿量保持在2000毫升以上，因尿路结石的发生和小便尿酸浓度及小便的酸碱度有关，必要时可服用碱性药物，以预防尿路结石的发生。 
严格忌酒，尤其不能酗酒。酒中所含的乙醇能使血乳酸浓度升高，后者可抑制肾小管对尿酸的分泌，可降低尿酸的排出；同时乙醇还能使尿酸合成增加。研究表明，乙醇对痛风的影响比膳食严重得多，特别是在饥饿后同时大量饮酒和进食高蛋白高嘌呤食物，常可引起痛风性关节炎的急性发作。即使啤酒，因其中含有大量的嘌呤，也不宜饮用。 
还应注意避免暴饮暴食或饥饿。不喝浓茶、咖啡等饮料。 
(2)妥善处理诱发因素，禁用或少用影响尿酸排泄的药物，如青霉素、四环素、大剂量噻嗪类及氨苯喋啶等利尿药、维生素B1和B2、胰岛素和小剂量阿司匹林(每天小于2克)等。 
(3)积极治疗与痛风相关的疾病，如高血压、高血脂、糖尿病和冠心病等，防止体重超重。，肥胖者要积极减肥，减少热量摄入，以降低体重，糖量占总热量的50％—60％以下，蛋白质每千克标准体重1克左右。 
(4)临床上常可见到痛风性关节炎的发作往往与病人长途步行、关节扭伤、穿鞋不适及过度活动等因素有关，这可能与局部组织损伤后，尿酸盐的脱落所致。因此，痛风病人应注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术、穿鞋要舒适，勿使关节损伤等。一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。 



(1)祛风活血方

　　药物组成：羌活9g，独活9g，桂枝9g，当归12g，荆芥9g，防风9g，秦艽9g，路路通9g，川红花9g。

　　功效：祛风活血，通络止痛。

　　主治：风湿阻滞，关节、肌肉，筋络酸痛，活动限制。

　　用法：煎水熏洗患处，每日2～3次。

　　(2)羊桃淋蘸方

　　药物组成：羊桃、蒴ＦＤＡＡ、白蒺藜、苍耳、海桐皮、柳树虫末，商陆、蓖麻叶茎、水荭各500g。上药细ＦＤＡＣ，更以麻叶1把，以水适量煎，去渣取汁。

　　功效：清热祛湿，通络止痛。

　　主治：风毒攻手足，疼痛赤肿，行立不得，皮肤如小虫行。

　　用法：淋洗痛处。

　　(3)五枝汤

　　药物组成：桑枝、槐枝、椿枝、桃枝、柳枝各30g。上药细ＦＤＡＣ，更以麻叶一把，水适量，煎，去渣取汁。

　　功效：舒筋活络止痛。

　　主治：风湿一切筋骨疼痛。
用法：淋洗，洗毕宜就便寝，不可见风。

　　(4)热痹沐浴方

　　药物组成：桑枝500g，络石藤200g，忍冬藤60g，鸡血藤60g，海桐皮60g，莶草100g，海风藤100g。

　　功效：清热活血，通络止痛，祛风宣痹。

　　主治：关节红肿热痛的急性关节炎。

　　用法：煎水沐浴。

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三棱针针刺放血，当血凝固后，用花椒盐水熏洗 （糖尿病人禁忌）

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煎水沐浴

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传说华佗要开天灵盖
放血是一个比较好的方法就是我上面的上面的说法

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放血是一个比较好的方法 我同意

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此《民间偏方》之食疗、土方精选，所用方材均以民间土方、偏方为主，不仅易找、易买、易用，而且疗效神奇，又无副作用。它汇集了古今诸多名方、妙方、秘方，最适合家庭使用。所以，当您患有疑难病久治未愈时，不妨试一试这些民间偏方，或许能起到意想不到的疗效。这些民间偏方对一些中医以及西医专业医生来讲，也是很有参考价值的。
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    疾病名称：痛风，类 别：外科
    民间绝妙验方：用乌龟壳（*）15克，黑木耳10克，煎成一碗汤一次服下，一日二次，连服5~7天，忌动物内脏、鲤鱼、酸物。
几点说明：1.《民间偏方》中药物凡带（*）号的，中药房一般有售。2.《民间偏方》中疗程天数并非绝对，应以治愈为准。3.《民间偏方》中所讲的忌口，是指用药期间。4.所用方材未注生熟者，均为生；未注干湿者，均为干品（如用湿品代替，应加一倍量）；未让加辅料的，不可乱加。5.剂量单位用斤、两、钱、克（1斤=500克、1两=50克、1钱=5克）。6.《民间偏方》中所讲的一碗汤的碗，是指能盛半斤水左右的碗。7. 民间偏方不能作为治疗和诊断依据，仅供参考。请在医生的指导下科学用药。
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大家好，我的职业是健康管理师。患有痛风、尿酸高这些疾病的病人我见的比较多，我管理的有好几个长辈都有痛风，但用以下方法配合用了后，近三年以来痛风就没再发作了。
1、口服“兰葛降酸茶”
2、口服“奥利奇善壳寡糖”（剂量根据个人具体身高、体重酌量使用）
3、每天使用明矾泡脚（水量达到腿肚子以上）
4、饮食方面：嘌呤含量高的食物绝对要控制
以上方法需坚持一段时间才可显效，有兴趣不妨试试看！
希望可以帮到你！