我的世界四糸乃解开图:不抱怨的生活

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/06 19:43:45
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  • 作者:林杰编著
  • 出版日期:2009
  • 页数:274
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内容提要
抱怨的人不见得不善良,但常常不受欢迎。抱怨的人以为自己经历了世界上最大的困难,却忘记了听他抱怨的人也有这些经历。其实你抱怨的同时,就等于你往自己的鞋子里倒水,使行路更难。本书教你学会不抱怨,让你体会不抱怨的生活是何等惬意。停止抱怨,学会承担自己的责任和义务,让我们懂得更多,爱得更多,得到的也会更多。
  章节目录
第一章 抱怨有用吗
  • [抱怨只会失去更多]
  • 抱怨是最没影响力的语言
  • 抱怨只是一种无能的表现
  • 抱怨等于往自己的鞋里倒水
  • 抱怨只会让你处于尴尬位置
  • 抱怨只会让你失去宝贵的机会
  • 抱怨只会让你变得更郁闷
  • [抱怨不如改变]
  • 把抱怨化为上进的力量
  • 停止抱怨才有希望
  • 停止抱怨过去,才能容纳幸福
  • 不是为了抱怨而生活
  • 从现在开始做个不抱怨的人
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第二章 在职场请闭紧抱怨的嘴[理清职场中的关系]重视员工,使他无抱怨工作
  • 停止抱怨,少说多做
  • 与其抱怨,不如实干
  • 抱怨上司只能自讨苦吃
  • 懂得和上司很好地交流
  • 莫抱怨不同的处事风格
  • [把工作当成一种兴趣]
  • 工作面前,没有抱怨
  • 为自己工作不需要抱怨
  • 以工作为乐,抱怨消失殆尽
  • 工作的激情会磨灭抱怨声
第三章 让快乐取代抱怨
  • [控制自己的情绪]
  • 成功成于稳重,毁于抱怨
  • 别让抱怨情绪滚雪球
  • 转移抱怨的怒火
  • 不要轻易动怒
  • 学会用等待驱散抱怨
  • [积极心态去面对]
  • 用积极心态驱赶抱怨心理
  • 不要为不可能提供抱怨的理由
  • 停止抱怨是快乐的开始
  • 请不要抱怨生活的欺骗
  • 生活中没有什么事情值得抱怨
  • 抱怨时不妨给自己一个微笑
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第四章 停止抱怨,学会感恩[要有宽厚博爱之心]放大承受的胸怀
  • 拥有感恩的心
  • 我们要心存感激
  • 感恩生活的馈赠
  • 拥有博大的胸怀
  • [不要为小事计较]
  • 别为小事而抱怨
  • 气度狭小只会让抱怨更多
  • 为小事生气致使抱怨升级
  • 不要因抱怨琐事而失去成功机会
  • 不抱怨基层工作终会发光
第五章 抱怨是幸福的蛀虫[生活需要适当的发泄]在抱怨中宣泄自己的情感
  • 抖出抱怨这粒硌脚的“沙”
  • 抱怨只是庸人自扰
  • 借用怒火烧掉抱怨
  • 种棵“忘忧草”遮挡抱怨
  • [爱需要信任和包容]
  • 善待妻子的抱怨
  • 给予彼此空间才无抱怨
  • 抱怨是婚姻的最大蛀虫
  • 不抱怨爱情中的不完美
  • 用心包容对方的缺点
  • 爱是责任,情是包容
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第六章 试着不再抱怨自己[欣赏自己的不完美]把缺陷转成奋斗的动力
  • 放弃抱怨,接受并欣赏不完美
  • 欣赏自己才能看到整个世界
  • 自我肯定,与抱怨绝缘
  • [不断完善自己]
  • 正视自己才能完善自己
  • 忍住抱怨增强自身实力
  • 不断地充实自己
  • 毫无抱怨地在细节上追求完美
  • 完美人生从改变自己开始
  • 修正人生方向,脱离抱怨的轨道
第七章 把抱怨转成宽松的合作[抛开成见,变通处世]与其抱怨,不如改变
  • 给对方留个情面
  • 不因一时之理而抱怨
  • 柔和比抱怨更具“杀伤力”
  • 换位思考,抱怨自消
  • 与人相处,不抱怨旧恶
  • [原谅比指责更有效]
  • 原谅让你不再抱怨
  • 原谅他人就是宽恕自己
  • 宽恕是理解的桥梁
  • 不要让抱怨吞噬原谅之心
  • 可以不原谅自己,但要原谅别人
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第八章 用奋发图强的方式实现愿望[不再抱怨上天的不公]勇敢地接受命运
  • 忍受不可避免的现实
  • 看淡生活中的不平事
  • 公平的命运靠自己创造
  • 以平和的心态直面人生
  • 宠辱不惊,看窗外花开花落
  • [坦然面对挫折]
  • 不要为打翻的牛奶而抱怨
  • 时运不济时不抱怨就有希望
  • 以不抱怨的心态面对苦难
  • 莫抱怨一时的不如意
  • 停止抱怨是战胜危难的唯一途径
  • 幸福不是靠抱怨得来的
  • 从容面对人生起伏
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第九章 如何改变抱怨的心[要有接受批评的包容心]对别人的无理取闹莫抱怨
  • 做个好的失败者比抱怨者伟大
  • 承认错误让抱怨的拳头无处可击
  • 坦然认错比抱怨省时
  • 不要让抱怨毁掉上进的阶梯
  • [要有解决问题的行动力]紧随想法,立即行动
  • 心动不如行动
  • 及时化解抱怨的压力
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