偶看新闻约会大作战小说第12卷:汗水是值得的：研究人员开始理解运动为什么对人有益
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/30 22:28:08
本文介绍了《自然》杂志最新刊登的一项关于细胞自吞噬作用和个体衰老之间关系的研究。
兜售假药的人当然会声称他卖的药可以治好所有疾病。令人遗憾的是，这个世界上没有万灵药。但是有些东西的效果比较接近，体育锻炼就是其中一种。于是医生们不知疲倦地提醒人们，锻炼身体可以预防很多疾病，从心脏病、老年痴呆到糖尿病和感染。
令人惊讶的是，体育锻炼为何有这种效果，仍然是一个谜。但是在刚出版的《自然》杂志上，德克萨斯大学西南医学中心的贝丝 莱文的一篇论文为这个问题提供了一些线索。
至少在部分意义上，一种解释了体育锻炼奇妙作用的理论得到了莱文博士和她的科研小组的测验。这种解释就是，体育锻炼促进了细胞的自我吞噬过程。该过程的名字来源于希腊词汇“吃自己”。经由这种机制，过剩的、破损的、畸形的蛋白质和其他细胞组织被分解为碎片然后循环使用。
莱文博士采用了医学实验中的中坚力量，转基因老鼠，来完成这项测试。第一组老鼠的自噬体——一种结构，生成在被认为是细胞中起循环作用的部分周围——被标记为绿色。经过半个小时的跑步机测试，她发现这些老鼠肌肉中的自噬体数目增多了。而且其数目不断增加，一直到老鼠们的跑步时间达到80分钟。
为了找出由锻炼增强的自我吞噬过程对老鼠的可能存在的作用。研究小组通过基因工程制作出了另一组老鼠，它们没有这种增强反应。换句话说，体育锻炼不能激起它们体内的回收机制。当第二组转基因老鼠在普通老鼠旁进行同样测试时，表现出更差的耐力，从血液中提取糖分的能力也更低。
长期的作用也是存在的。和人类一样，日常锻炼也可以帮助老鼠预防糖尿病。但是，当第二组转基因老鼠被研究人员用一种设计用来引发糖尿病的食物喂养时，他们发现体育锻炼完全失去了那种预防作用。
莱文博士和她的团队猜想，这些研究结果暗示控制自我吞噬过程可能为治疗糖尿病提供新的方法。而且他们的结果在另一方面也具有启发性。自我吞噬作用是医学研究中的热点话题，由于生物学家开始意识到，这种机制可以帮助人体预防所有疾病。
回收的好处
自我吞噬过程是一种古老的机制，在所有真核生物体内都存在（细胞内，和细菌不同，真核生物将DNA保存在核膜包被的细胞核中）。这种机制可能是由对营养缺乏的适应作用所引起。与不具有这种能力的生物相比，可以回收自身的一些部分作为食物的生物能更好地适应艰苦的环境。但是在过去的二十年来，自我吞噬过程也被牵扯进多种生命进程中，比如抵抗细菌感染，延缓神经疾病的发病，比如老年痴呆症和杭丁顿氏症。
最有趣的是，自我吞噬过程似乎能延缓衰老。几十年前生物学家就知道，喂养动物使其处于临近饥饿状态能够显著延长它们的寿命。莱文博士曾是一个研究小组的一员，该研究小组发现持续在临近饥饿状态下，动物的生存压力能够导致自我吞噬的水平的提高，而自我吞噬过程这一机制正是该研究中动物寿命延长的原因。
这一理论表明，被处理掉的正是破损的线粒体。线粒体是一种为细胞提供能量的结构。葡萄糖和氧气在其中发生化学反应，释放出能量。但这种反应，也通常生成富含氧的分子，叫做自由基，这种物质被认为是导致衰老的因素之一。通过自我吞噬过程，分解掉不能正常工作的线粒体能都减少自由基的生成，由此，可能延缓衰老。
通过饮食使自己保持在饥饿临近状态，一些延缓衰老的狂热爱好者已经这么做了。但是莱文博士的研究结果暗示另一种更讨人喜欢的方式也许可以达到类似的效果：坚持锻炼。该研究团队下一步是要检验得到增强的自我吞噬过程是否确实能够解释体育锻炼具有延长寿命的作用。这需要一段时间。她指出，研究衰老是长期的工作，即使对于短命的像老鼠这样的动物。但是她对她已有的成果有充足的自信，与此同时，她给自己买了一台跑步机。