300战法双穿妖梦:太极拳秘境 【视频】【7】【8】

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/09 12:29:17
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来源; 玉树凌风

在元旦来临之际,向爱好太极拳的朋友致敬!!并献上太极拳秘境一套。 
极柔软然后极坚刚—太极拳发力
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简介:太极拳所说的“极柔软,然后极坚刚”,就是通过全身放松,加之意念的引导,内气流通一气贯通,活泼无滞,劲力松整:柔软是坚刚的前提,坚刚是柔软的 结果。

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简介: 本期节目主要内容:太极拳刚柔相济,刚可以爆发巨大的力量,柔可以化解千钧压力,坚韧不拔,曲中求直,虚怀若谷。
本期节目主要讲太极拳推手--牵动四两拨千斤,世界太极拳冠军邱慧芳拜访了吴式太极拳第四代传人李秉慈、杨氏太极拳第五代传人崔仲三、陈氏太极拳第十一代传人陈小旺、武氏太极拳第 五代传人翟维传、和式太极拳第六代传人和有禄,分别讲解了太极拳的各项要领,以及太极拳的武德.

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